List of the most popular hashtags for theme #ТЕЛЕСНЫЙТЕРАПЕВТ

Человек состоит из физического тела (которое подчиняется материальным законам и материальному миру), сознания (высший элемент человека) и психики (которая лежит между телом и сознанием). Подлинное здоровье - это состояние равновесия между нашими физическими, эмоциональными и интеллектуальными функциями. Наша повседневная жизнь, со всеми переживаниям и трудностями, расстройствами и беспокойствами приводит нас к постепенной утрате этого хрупкого равновесия. Наша цель - установление максимального и доверительного контакта с нашим телом. Контакта, необходимого для того, чтобы мы могли помочь телу избавиться от его проблем. И благодарное нам за это тело поможет нам избавиться от наших проблем. Тело- это зеркало нашей внутренней жизни. Человеку свойственно себя обманывать. Могут лгать мысли и чувства. Наше тело никогда не лжет. То есть мы сколь угодно можем себя обманывать: говорить, что для нас то, что происходит, правильно, хорошо, необходимо. Но если тело испытывает дискомфорт или болеет, то можно точно сказать, что человек сам себе лжет. И может даже не подозревать об этом. Засевшие в голове стереотипы жизни, глубинные эмоциональные реакции крепко держат человека. Одного понимания проблемы мало. Внутреннего решения изменить стереотипные эмоциональные реакции и действия часто тоже оказывается недостаточно. И здесь нам может помочь тело. Тело и психика едины. Воздействуя на двигательные и дыхательные стереотипы, мы изменяем стереотипы на уровне психики. #болею #болезнь #почему #чтоделать #vecoty #психосоматика #психосоматикаболезней #тело #телесныйтерапевт #значение #симптомы #здоровыйобразжизни #здоровье #путькздоровью #психологиятела #психологияжизни #психология #психологвмоскве #психологонлайн #психологи #психика #единство

Хотите фотосессию от Гения в Санкт-Петербурге❤️ Девушка, фотографирующая Сердцем❤️или Женщина-Космос @sashailves Счастье Нашей ВСТРЕЧИ безгранично #екатеринатарутина #family #санктпетербург #москва #телесныйтерапевт #психологмосква #тарутинаекатерина

ВЫ ЗАБЛОКИРОВАНЫ ? Это можно проверить самостоятельно. ⠀ Блоки телесного напряжения устраняют те чувства, которые тело обозначило как опасные или запретные. Некая форма сопротивления эмоциям. А тело - то место, в котором запечатан наш прошлый опыт, осязаемые следы жизни. По этим следам люди, как охотники, распознают «что ты за зверь». ⠀ ▪️Сутулая спина, зажатая грудная клетка, или наоборот, вздернутый подбородок. Тело рассказывает о разочаровании или о кажущейся силе, которой нет. ⠀ ▪️Ноги показывают, как человек заземляется с основой. Как ступает? Уверенно или с осторожностью? ⠀ ▪️Колено, чуть обращённое внутрь, расположение бёдер, даже приподнятая бровь являются заметками о нашей жизни. ⠀ Психологические проблемы ведут к телесным изменениям. Но верно и обратное: работая с телом мы раскрываем внутренние переживания. Будь то йога, упражнения на растяжку, получение удовольствия от ручного массажа. Эти взаимодействия снимают мышечное напряжение. Блоки постепенно разрушаются и вы становитесь гибче, улучшается реакция тела на эмоции. ⠀ Снимите напряжение в области таза и укрепите мышцы ног ➡️ возникнут новые физические ощущения: уверенный в себе человек, который наслаждается жизнью. ⠀ Возможности тела безграничны! Но требуется ежедневная работа на самого себя для хорошего мышечного тонуса, для эластичных мышц, для легкого бега ваших чувств. ⠀ Снятие каждого блока высвобождает мощную энергию, которая блокировала тело. Становится легче, появляется время для полноценной жизни. Разблокировка собственных эмоций выводит на новый уровень. ⠀ ❓Вы заблокированы? Шагнём вместе?

Осторожно. #будетоткровенно ~ Сегодня я ревела. Злилась. Потом опять ревела. Потом смеялась. И снова плакала. Выдохнула. А затем случилась глубочайшая медитация. Одна из самых за последние пол года. ~ Я осознала , что никому не нужна. Вообще мы никому не нужны. Не спешите закидывать меня камнями. И кричать «ну как же так?». Но я скажу это еще раз - ТЫ НИКОМУ В ЭТОМ МИРЕ НЕ НУЖНА! Только себе и Богу. Минуточку☝ Милая, ты нужна маме, подругам, папе , когда у тебя все прекрасно. Когда у тебя хорошее настроение, в жизни все ладится, ты можешь поделится приятным настроением , вместе смеяться, рассказать что-то полезное, обрадовать. Ну деньги понятно. Но когда тебе плохо , внутри. Когда там шторм, злость, разочарование,отчаяние, беспомощность, обида , когда жалуешься и ноешь - кому ты нужна? Внешний мир говорит , что ты должна быть доброй, милой, быть выше всего и того, собраться и снова «какать бабочками». Но Ты- одна! Осознай это. У каждого своя жизнь. Каждый занят своими задачами, делами, радостями. И по сути ты никому не нужна. Только СЕБЕ! И что ты делаешь, когда все это с тобой творится ? Когда тебе хочется кричать , плакать от непонимания и боли внутри? Не принимаешь. ‍♀️ Винишь. Осуждаешь. Тебе не нравишься «такая ты». И «такая ты» тебе не нужна. Хм, тогда почему она нужна кому -то ещё? . Твоя подруга, мать, папа, муж не смогут сделать тебя нужной , пока такую себя ты сама не примешь и не признаешь. И до тех пор ты будешь не нужна никому. По-настоящему. Только Богу, Вселенной, Абсолюту, Аллаху, Иисусу - называй кого угодно.они все заодно. За то, чтобы ты приняла и эту свою часть. Твои близкие лишь отражают твою ненужность себе самой. И потому в эти моменты опора только на себя. Она точно есть. Я знаю. Я проверила (содрано у ВолиП.). Это не просто. Нет. Сложно. Невероятно. Признать , что ты «хорошая и идеальная» , можешь испытывать такие эмоции и быть скопом негатива... Но, Милая, признай. Признай. И там будет много силы и ресурса. У тебя есть ТЫ и Вы справитесь. Обняла #жизньМи #телесныйтерапевт #йогинясостажем И если тебе нужна поддержка - увидимся на терапии

Очень часто детско-родительские отношения страдают от нехватки четких границ и здоровой сепарации ребенка от взрослого, когда он сам уже становится взрослым. И это ярко проявляется как на физическом, так и на психоэмоциональном уровне. Для примера: у человека есть психоэмоциональные запросы и ярко выражен паттерн одобрения извне. Этот паттерн сформировался в отношениях с матерью и в дальнейшем распространился на все сферы жизни. Человек пытается найти одобрение и это состояние не является ресурсным, что в свою очередь может запустить как нервную, так и висцеральную систему (то есть проявиться через болезни внутренних органов). За счет того, что человек пытается действовать правильно, но не из правильной позиции весь его ресурс сливается в пустоту и вместо накопления происходит истощение. Важно быть осознанным в процессе! Если у вас нет этого понимания, то оно будет приходить через определенные ситуации до тех пор, пока вы не окажитесь на пороге выбора и вам станет крайне неудобно действовать «по привычке», так как появится внутреннее желание действовать иначе. Сначала оно будет шатким, но чем больше вы будете принимать правильных решений, тем легче вы будете с этим справляться. ☺️❤️ #galinabarabanova #галинабарабанова #телесныйпсихолог #телесныйтерапевт #авторскаяметодика #остеопатия #психология #психологияотношений #психологмосква #сепарация #биодинамика

Еду в метро, и наблюдаю картину. Кстати, эту картину наблюдаю довольно часто. Заходят в вагон двое: бабушка и внук лет 8-10. Бабушка, как водится, нагружена сумками и пакетами. Дитеныш - планшетом. Бабушке тут же уступают место и… она сажает на это место юного кабанчика, а сама продолжает стоять, балансируя со всеми своими сумками и пакетами. Поразительно! И, скорее всего, эту же женщину очень возмутит, если она зайдет в переполненный вагон и ни один из сидящих и уткнувшихся в телефоны молодых людей, лет 15-17, не уступит ей место. Даже, если будут смотреть на нее в упор. Потому что, ну, это же не ее кабанчики :-)) С чего им эта мысль должна прийти в голову, если, вероятнее всего, их мамы и бабушки еще несколько лет назад поступали точно также? Крайне нелогичное и странное поведение: сажать на свободное место абсолютно здорового ребенка, у которого энергии и сил в разы больше, и самой стоять, пытаясь не улететь на очередном повороте автобуса или вагона. Отношение к ребенку должно быть здоровым и взвешенным. Я совсем не одобряю слишком отстраненное отношение к мальчикам и запрет на выражение эмоций под знаменем стереотипа «Ты же мужчина»… Но вся эта история с местами в общественном транспорте; мамами, которые тащат целый ворох игрушек помимо своих неподъемных сумок и бабушками, тратящими последние деньги на тысячную по счету машинку, которая забудется практически сразу, по первому требованию бьющегося в истерике чада, познавшего прелесть манипуляций - выглядит более, чем странно. Согласны? #детская_психология_julia_d_m

Я стараюсь жить так,как поёт любимейший мною певец Александр Розенбаум !»Лечить-так лечить,любить -так любить,гулять-так гулять...стрелять-так стрелять»И когда я радуюсь-то это как отрыв башки,которую я чувствую каждой клеточкой своего тела...,Когда мне больно-я тоже пропускаю эту боль через себя (и как правило она выливается в творческий продукт),когда я устала-то позволяю себе быть такой ленивой,замедленной....;‍♀️И самое ценное в этом,что понимание и значение приходящих эмоций и чувств приходит после того,как я дала себе испытать,прожить на 100% его.Просто позвольте себе слушать своё тело. Этот процесс происходит одновременно и в теле,и в мозгу. Именно поэтому так важно рефлексировать по полной☺️#танцетерапевт#татьянавещикова#телесныйтерапевт#психолог#телоневрет#режиссер#пластическийтеатр

Нужно ли женщине отдыхать от семья? . Естественно! . Борщи, тапочки, кастрюльки рано или поздно сведут с ума даже самую стойкую женщину . Поэтому, я собрала нескольких девочек и сегодня отправляемся в СПА релаксировать и наполняться. . А вам прописываю следующие рекомендации: ✍ 1-2 раза в месяц выходить в свет. Себя показать и на других посмотреть ✍ Встречи с подругами или личным психологом/сек.сологом пойдут только на пользу вам и вашей семье ✍ Йога, пилатес, растяжки и ТРИМ обязательны для тонуса и хорошего настроения . А ещё учитесь переключаться рассказать о технике «выйди за дверь»? Я ее использую уже лет 5 Поэтому, домой всегда с улыбкой , даже если...... ты устала . . Стараюсь для тебя и прошу лайк посту, чтоб я видела кто меня читает ❤️ . . С любовью, твоя #altayskaya_fm и #жизньсосмыслом_а

О ВЛЕЧЕНИИ. "ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК?" Короткий пост о простом и важном. Бывает на консультациях слышу такие слова: "Наверное, со мной что-то не так. Я больше не женщина! Пошла на свидание с мужчиной и совсем ничего никакого влечения! Наверное, у меня все закрылось. Скажите, я уже все?" ⠀ Девушки, открыта или закрыта женщина для секса проверяется не рядом с мужчиной, а... без него. Если время от времени сидя дома вы вдруг ощущаете (там - ), что не прочь. Если ваши мысли внезапно уносятся вдаль, и вы начинаете грезить о крепких мужских обьятиях и нежных поцелуях. Значит с вашим сексуальным желанием все в порядке и не нужно наговаривать на себя. Потому что желание - это СПОСОБНОСТЬ вашего тела испытывать энергетически сильные состояния и эмоции. Только способность, вероятность, потенциал. А на свидании все зависит не только от вас, но и от него. ⠀ Бывает, что человек симпатичный, а той самой "химии" нет. То ли запах друг друга не подошёл, то ли поведение у человека не слишком мужественное или, наоборот, "мистер напор". Или место не подходящее. А может устали оба, переволновались и схлопнулось все. Это нормально и по таким ситуациям нельзя делать вывод, что с вами что-то не так. ⠀ Нередко женщина в телесном зажиме. Одна дома стриптиз танцует, а в руках мужчины чувствует себя "бревном". Как правило, это проблема мужчины! Его неумение создать атмосферу, комфорт, слабая техника, плохое понимание женской психологии и, почти всегда, такой же телесный зажим. Если человек вам всё-таки интересен, надо пробовать дальше. Но если сердце и тело против - не принуждайте себя. ⠀ Бывает, что влечение возникает к человеку, с которым ты даже не знакома. Сидишь в соседнем кресле в самолёте, едва касаешься рукавом, а в теле пожар. Это физиология, так бывает. Что с этим делать - зависит от миллиона вещей, но точно не надо себя разгонять или, напротив, винить. ⠀ продолжение статьи в карусели картинок ➡️ (нажмите на фото и сдвигайте влево) ⠀ Елена Шубина психолог, телесно-ориентированный терапевт фото Елена Макеева ⠀ #сексология #сексолог #психология #психолог #отношения