List of the most popular hashtags for theme #ТЕХНИКАДЫХАНИЯВРОДАХ

Дыхание в родах‍♀️ ⠀ Простите меня, мои небеременные подписчики, но гормоны и инстинкты толкают меня на написание только таких постов, дабы поделиться с собратьями ценной информацией с целью спасти и помочь ⠀ Короче, надеюсь, после родов разбавлю наконец чем-то еще. ̶Л̶а̶к̶т̶а̶ц̶и̶я̶,̶ ̶Г̶В̶,̶ ̶п̶е̶л̶е̶н̶а̶н̶и̶е̶,̶ ̶с̶л̶и̶н̶г̶и̶,̶ ̶с̶о̶в̶м̶е̶с̶т̶н̶ы̶й̶ ̶с̶о̶н̶,̶ ̶т̶р̶е̶щ̶и̶н̶ы̶ ̶н̶а̶ ̶с̶о̶с̶к̶а̶х̶,̶ ̶п̶я̶т̶к̶а̶х̶ ̶и̶ ̶в̶ ̶м̶о̶з̶г̶у̶ ̶ ⠀ Ну а пока о дыхании☝ В карусель закину пару советов из комментариев в предыдущих постах. ⠀ А от себя посоветую послушать лекции Александра Кобаса. Да-да, АлександрА, а не АлександрЫ Мужчина. Акушер-гинеколог, перинатальный психолог. Доступно, понятно рассказывает и показывает. Без воды и ненужной информации, которая забьет голову. ⠀ Итак. Есть 3 техники дыхания (их, конечно, в целом больше). Но это основные, которые стоит запомнить. ⠀ 1. Дыхание схваток Задача дыхания на протяжении всего процесса родов - насытить кровь кислородом. Поэтому нужно медленно вдыхать через нос (если через рот - будет постоянно хотеться пить, и губы будут пересыхать) и выдыхать через рот. При этом все кольцевые мышцы расслабить. Глаза (в идеале закрыты), рот, задница Шейка так же является кольцевой мышцей, и если зажать мышцы схожие ей, она не расслабится. А дыхание как раз-таки должно способствовать именно расслаблению, чтобы шейка быстрее раскрывалась. ⠀ 2. Дыхание потуг Тут задача плавно помогать ребенку продвигаться вниз. Нужно резко набрать воздух, задержать дыхание (рот расслабить, потому как напрягая мышцы лица вы рискуете лишь получить полопавшиеся сосуды на лице, а ребенку не поможете), и тужиться, как если бы вы сидели на горше Пардоньте за сравнение. Стараемся этим воздушным пузырем давить вниз. Выдыхать ни в коем случае НЕ резко. Плавно и медленно. Иначе ребенка, как поршнем, оттянет назад на исходную позицию. ⠀ 3. Ситуативное дыхание. Применяется, когда идет потуга, но тужиться нельзя Тут помогает как раз дышать, как собачка. Для того, чтобы замедлить спускающегося вниз ребенка, если шейка еще не полностью раскрылась, или если головка не достаточно низко опустилась.

Как дышать во время родов? Техника дыхания. . Если Вы готовитесь в ближайшее время стать мамой и волнуетесь по поводу предстоящих родов, обратите внимание на советы по технике дыхания, т.к. помимо других моментов, правильное дыхание является немаловажным фактором при развитии родовой деятельности. . Суть его состоит в контролируемом вдохе и выдохе, чего человек в обычном, спокойном состоянии не делает. . Первый период родов! . В первом периоде родов, необходимо во время начала схватки делать глубокий вдох, выполняемый через нос, а затем длинный выдох через рот. . Этот комплекс вдоха-выдоха по длительности должен совпадать с одной схваткой. . В активной фазе первого периода, когда схватки имеют тенденцию к нарастанию, необходимо делать вдох через нос, выдох через рот, однако более интенсивно и с большей частотой. . Выдох должен сменяться тут же следующим вдохом и выдохом. . Данная методика обеспечивает несколько влияний на организм женщины. . Во-первых, позволяет влиять на эмоциональную сферу женщины в родах посредством успокаивающего воздействия на кору головного мозга. Это помогает женщине сконцентрироваться. . Во-вторых, повышенное поступление кислорода к головному мозгу, создает некий обезболивающий эффект, который в действительности несколько обезболивает процесс родовой деятельности. . В-третьих, активное дыхание позволяет правильно насыщать кислородом все органы и ткани ребенка, который является непосредственным участником процесса родоразрешения. . ✔Продолжение (Второй период родов) - в следующей статье! #детскоеодеяло_зефирка #комплектвкроватку #авторскийконверт #коконгнездышкоспб #конвертвподарокнарождение #зимнийконверт #одеялоконвертнавыписку #подарокноворожденному #комплектвкроваткуспб #вcебелымбело #техникадыханиявродах #будумамой2019

История родов ⠀ С 40 недели,я бегала по лестницам на 16 этаж и обратно Сидела в теплой ваннойПриставала к мужу Но ничего не помогало И рожать я не собиралась... ⠀ Меня положили в роддом в патологию в 40.5 недель ⠀ Раскрытие было в палец только☹️Никаких признаков родов не было вообщеНичего не тянуло Нигде не болело Совсем ничего‍♀️ ⠀ Положили меня в понедельникЗаведующая посмотрела меня и сказала что во вторник дадут таблетку,чтобы вызвать процесс родов ⠀ Я спорила там с врачами,и совсем не хотела чтобы вызывали роды искуссвенным путемЯ хотела чтобы все было естественно Всю жизнь же беременной не буду ходить,рожу ⠀ Но по узи сынок был весом уже 3800И я все таки согласилась с врачамиВыпила чудо таблетку в 6 вечера ⠀ И была увереннаЧто на меня это не подействует!!!! ⠀ Все это время я переписывалась с мужемкаждое моё изменение в состоянии,я ему описывалаДаже переписку сохранила ⠀ С 8 вечера я стала часто гонять в туалетНу думала мало ли.. Может просто воды обпилась.. ⠀ Часов в 10 вечера уснула В 12 ночи проснулась от боли в пояснице...Пролежала до 3 ночи в кроватиБоли все сильнее и сильнее становились Ну я то не знала что это они родные,-схваточки.. ⠀ Думала пролежу до утраПотом к врачу пойду Что ночью то бегать... Но не тут то было... ⠀ Продолжение следует... ⠀ ✔️Девочки, вы помните свои первые роды? ✔️Стимулировали вам роды? ✔️Или все само случилось? ⠀ #историяродов#схватки#рожаю#какрожать#какдышатьвродах#техникадыханиявродах#роддом#перинатальныйцентр#мама#яжмать#теперьмать#сталамамой#сынуля#2018#новыйгод#итогиконкурса#зимушказима#впередкпобеде#делайтело#ппеда#вич#беременна#видео#вайн#постородах#топ#супервторникдекабря

В первом периоде родов партнёр может принимать активное участие: поддержка в позах, конртолировать и подсказывать дыхание, делать массаж. На занятиях мы рассказываем и отрабатываем практическое поведение в первом периоде родов. Следующий курс начинается 29 июля 2019 года. Группы в 11-00 и 18-00 #курсыподготовкикродамалматы #тренингпоподготовкекродам #подготовкакродамнадому #курсымамаплюсалматы #техникадыханиявродах #техникамассажавродах #родовыепозы #мамаплюсалматы #mamaplus #техникадыханиянасхватках #практикародовалматы #правильноеповедениевродах

В первом периоде родов можно применять различные позы. На занятиях мы не только рассказываем, но и отрабатываем на практике различные позы, сочетая их с дыханием и массажем. Поза "вертикальная" предназначена на определенном этапе первого периода. О всех нюансах поведения в родах вы узнаете на наших курсах. Следующий курс начинается 15 июля 2019 года. Группы в 11-00 #курсыподготовкикродамалматы #тренингпоподготовкекродам #подготовкакродамнадому #курсымамаплюсалматы #техникадыханиявродах #техникамассажавродах #родовыепозы #мамаплюсалматы #mamaplus #техникадыханиянасхватках #практикародовалматы #правильноеповедениевродах

В первом периоде родов можно применять различные позы. Важное значение имеет правильное их выполнение. На занятиях мы не только рассказываем, но и отрабатываем на практике различные позы, сочетая их с дыханием. Поза на "раскачивание" может выполняться на определенном этапе первого периода. О всех нюансах поведения в родах вы узнаете на наших курсах. Следующий курс начинается 22 июля 2019 года. Группа в 11-00 #курсыподготовкикродамалматы #тренингпоподготовкекродам #подготовкакродамнадому #курсымамаплюсалматы #техникадыханиявродах #техникамассажавродах #родовыепозы #мамаплюсалматы #mamaplus #техникадыханиянасхватках #практикародовалматы #правильноеповедениевродах

Курс подготовки к родам состоит из 4 занятий каждое продолжительностью 2 - 3 часа. Темы дневного курса: 1. Особенности анатомии и физиологии женских половых органов в аспекте понимания родового процесса. Комплекс упражнений для подготовки суставов, связок и промежности к родам. Техника дыхания. Предродовая подготовка кишечника и влагалища. Сумка в родильный дом. 2. Родовая боль, механизм родовой боли. Методы обезболивания в родах и операции кесарево сечение. Предвестники родов. Выбор бандажа, показания к его ношению, правила ношения. Техника массажа в родах. 3. Первый период родов (теория и практика). 4. Второй  и третий периоды родов (теория и практика). Начало в 11.00 Темы вечернего курса: 1. Особенности анатомии и физиологии женских половых органов в аспекте понимания родового процесса. Комплекс упражнений для подготовки суставов, связок и промежности к родам. Предродовая подготовка кишечника. Техника дыхания. 2. Предвестники родов. Выбор бандажа, показания к его ношению, правила ношения. Сумка в родильный дом. 3. Первый период родов (теория и практика). 4. Второй  и третий периоды родов (теория и практика). Начало в 18.00 #курсыподготовкикродамалматы #тренингпоподготовкекродам #подготовкакродамнадому #курсымамаплюсалматы #техникадыханиявродах #техникамассажавродах #родовыепозы #мамаплюсалматы #mamaplus #техникадыханиянасхватках #практикародовалматы #правильноеповедениевродах

Второй период родов с теорией и практической отработкой потуг и критических моментов. Все это позволяет избежать травм у ребёнка и у мамы. #курсыподготовкикродамалматы #тренингпоподготовкекродам #подготовкакродамнадому #курсымамаплюсалматы #техникадыханиявродах #техникамассажавродах #родовыепозы #мамаплюсалматы #mamaplus #техникадыханиянасхватках #практикародовалматы #правильноеповедениевродах

#курсыподготовкикродамалматы #тренингпоподготовкекродам #подготовкакродамнадому #курсымамаплюсалматы #техникадыханиявродах #техникамассажавродах #родовыепозы #мамаплюсалматы #mamaplus #техникадыханиянасхватках #практикародовалматы #правильноеповедениевродах