List of the most popular hashtags for theme #ТРЕНЕРКЕМЕРОВО

Таких фото у меня в ленте очень мало, рубашка, юбка ниже колен, туфли лодочки, и так я выгляжу пять дней в неделю. . . А завтра праздник и проведу его в дороге и заключительных штрихах по подготовке, выход уже в эти выходные, волнительно, но оно того стоит! . . #ингосстрах #юрист #кемерово

ВНИМАНИЕ NEW ⠀ В ФК “Plastilin” появилось новое направление фитнеса - REZINKA Power Training Силовая тренировка с фитнес резинками, которые уже завоевали в мире миллионы сердец И теперь ты сможешь стать частью этого ☀️ ⠀ Тренировка направлена на улучшение качества тела, снижения веса, укрепления мышц и самое главное для нас девушек: интенсивной проработки пресса, ног и ягодицТакая тренировка не оставит вас равнодушными - это точно ⠀ И уже 23.02(сб) в 17:00 , стартует тренировка по лайт-цене (для клиентов клуба), где вы сможете оценить и попробовать все прелести данного направления❤️ ⠀ Не попробуешь - не узнаешь ⠀ Запишись на тренировку по тел: ☎️670-267 ⠀ Так же у нас проходят акции: ⠀ При покупке абонемента в день вашего первого занятия мы дарим скидку 20% (для новых клиентов клуба) ⠀ При покупке абонемента ДО окончания действующего - скидка 10% (при оплате наличным расчетом) ⠀ #jumpingfitness #fitnessgirl #plastilin #тренеркемерово #фитнесрезинка #power#kemerovo #sportgirl #sportkemerovo #kemerovoinsta #kemerovolife #тренировка #тренировкаягодиц #тренировкапопы

Кто меня знает, знают, что я готовлюсь к соревнованием по «фитнес бикини» . И хочу поговорить о мифах в этом спорте. Многие негодуют, что это вредит здоровью, сильно влияет на психоэмоциональное состояние, гормональный фон и т.д. Я считаю, это индивидуальность организма, кому-то дано, а у кого-то и без соревнований был мешок проблем со здоровьем, а они ещё решили нагрузить организм тренировками, тяганием железа, сушкой. . . Так вот все видели недавно я полностью проходила обследование, все анализы, ЭКГ, УЗИ всех органов, всех специалистов! А комиссию я проходила уже в период сушки, она началась ещё с осени! Все в норме. Даже гемоглобин . По результатам ЭКГ у меня диагноз синусовая брадиаритмия, -это говорит это тренированности сердца❤️, не буду писать ✍️ про это, если интересно, то вам Гугл в помощь. Так моё сердце бьется 45-55 уд/мин, в норме у взрослого 90 уд/мин. Сердце моё не напрягается выходит) я сперва не понимала, почему врачи мне спрашивали спортсмен ли я и откуда они знают, если в мед.карточке указано юрист) . . С гормональным, эмоциональным фоном тоже все ок . . К чему, да любое ограничение-это проверка сила воли , у кого-то она есть, у кого-то нет, вот и все) а разницы, сушка это или похудение-в любом случае это ограничение, просто разным набором продуктов

ОДИН ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ ТРЕНЕРА ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @zebra_ryazanka ❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Если нравится такой КОНТЕНТ, буду снимать, пиши в комментарии своё мнение

Минутка #exoticpoledance Люблю всем сердцем то, что делаю❤️ #annalizaexotic #exoticpd #iloveexoticpoledance #iloveexoticpd #polecontrol #dancer #poledanceкемерово #тренеркемерово За костюмчик спасибо @irina_strip_boutique

Fit Ball, новенький план #тренеркемерово#фитнескемерово#кемерово#тренер#тренировкидома#тренды#тренировкивзале#новосибирск#новокузнецк#fitness#кемеровосити#кемеровоодежда#новокузнецк#кемерово#новосибирск#москва#СанктПетербург#омск#томск#

Девочки подавайте правильный пример своим деткам Ведь они глядя на вас становятся целиустремлённые,сильными,здоровыми,спортивными... И дети совсем не помеха тренировкам Главное захотеть . . . Жду вас на тренировки в Vip группы в @plastilin42kem по адресу пр.Шахтёров 74а Подробности в директ,Wp, Vb, 8-951-586-10-90 . . #тренеркемерово#фитоняшка#бикиняшка#пп#зож#спортжизнь#красивоетело#красивыедевушки#непью#некурю#спортивныедевушки#культлабкемерово#фитнесмама

Мамы с малышами, присоединяйтесь к нам дистанционно! Берите на заметку упражнение, которое можно сделать прямо с ребёнком на руках☺️ Сохраните, чтобы не потерять! Если вы будете делать хотя бы это упражнения подхода 3-4 в день, это уже намного лучше, чем ничего!☺️ Только обязательно выполняйте несколько условий: ~ разомнитесь ~ убедитесь, что вам не скользко ~ следите за состоянием малыша ~ старайтесь соблюдать правильную технику приседаний - широкая постановка ног, отведение таза назад, колени вперёд не выносим, спину стараемся держать прямо, не забываем дышать! . И вот вы уже на пути к стройным ножкам и попе, красивому плечевому поясу, и с улыбающимся во весь рот малышом (наши все в восторге от таких полетов) . #тренеркемерово #тренировкикемерово #fitnessgirl #fitnessmotivation #komarova_info #фитнесдлябеременных #pionluk #перинатальныйфитнес #беременность #беременностькемерово #программатренировок #тренировкионлайн #домашниетренировки #восстановлениепослеродов #историяродов #фитнесмама #фитнесмамаималыш #тренировкасмалышом

Не могу упустить возможность . Поздравить всех причастных с замечательным профессиональным праздником с Днём Тренера . Это реально крутая работа, особенно когда тебя любят, а любят потому что любовь взаимна❤️❤️❤️ . Я просто не представляю себя без своих девочек, без всей этой атмосферы, без коллег и друзей по цеху Девочки мои спасибо вам за доверие, за ваши эмоции и за то что вы просто есть в моей жизни, без вас уже не то❤️вы самые лучшие! Потому что мои❤️ . Всех всех помню без исключения, кто Занимался и занимается со мной сейчас, ко всем я всегда относилась с любовью и теплом, такая я, так чувствую❤️ Спасибо вамэто уже огромная команда❤️❤️❤️ . Ну и конечно хочу поздравить своих дорогих тренеров которые были у меня в школе в институте, сейчас всех ценю . . #тренировка #любовь ы#foto#тренеркемерово #тренер #спорт #фигура #девушки #мотивация #ценность #бикини #mood #body #girl #beautiful #girl #pretty