List of the most popular hashtags for theme #ТРЕНЕРФОЛОМЕШИНА

Несмотря на снежный март, у меня для вас есть весенняя тюльпанчатая фотография! #ялюблювелфит #ялюблюwellandfit #весна #ЕФ #еленафоломешина #тренерфоломешина #лучшийзал

Куча живых фото с марафона;) #ленкадраныеколенки #первыймарафон #ЕФ #тренерфоломешина #еленафоломешина #рысьбегучая #осенниеэтюды

Утро в @sport.maximum вместе с девчонками с проекта @proekt_sverhnovaya удалосьДелали общую тренировку на все группы мышц,особое внимание уделяя ягодичнымДевчонки как всегда работали изо всех сил!Люблю заряжать людей позитивном с самого утра,особенно на тренировках #процесспошёл #сверхновая4 #sverhnovaya4 #maximumkrsk #maximumkrsk #максимумрезультата #максималисты #тренажерныйзал #треньсомной #ЕФ #еленафоломешина #ФоломешинаЕлена #тренерфоломешина #персональныйтренер

Привлекаем народ вместе с @proekt_sverhnovaya на #hotiron Буду рада видеть всех в уютном зале @sport.maximum на наших тренировках!! ПН-СР-ПТ 9.00 И 12.00 ВТ-ЧТ 8.00 ! #sverhnovaya#sverhnovaya4 #сверхновая4#треньсомной #ЕФ#еленафоломешина #тренерфоломешина #ФоломешинаЕлена #hotкрск #попаорех

Кроме того,что я в любимом @wellandfit 24/7 ,еще и пофотографироваться успела;) #вэлфит #wellandfit #wellandfitkrsk #ЕФ #еленафоломешина #тренерфоломешина #проффото

Бывают дни,когда чувствуешь себя суперменом:D Провела 2тренировки,а в промежутке занялась собой. Сегодня именно такой день!Меня хватило на 11км бега и день ног.Оторвалась за всю неделю!!!⏩Всё вполне логично и закономерно : 1)Неделя ограничений в питании(не более 1500ккал,минус жирное,острое, сладкое,соленое) 2)Регулярные тренировки (бег минимум 28км/неделю + минимум 3 силовые в зале) 3)И как результат : - 3кг ,снова виден прессняк и неуёмная ЭНЕРГИЯ 4)Мои мотиваторы: ◼@proekt_sverhnovaya ◼@svoi_zabeg Что для этого нужно?Естественно оторвать свой зад с дивана и по коняяяям!!! #мотивациипост #треньсомной #тренерфоломешина #еленафоломешина #ФоломешинаЕлена #бег #деньног #11км #оторвизадотдивана #шевелисьвсторонумечты #прилив сил#энергияпрёт Тренила я сегодня в родном @ferrum__gym ;)

Когда #вформе #ЕФ #еленафоломешина #тренерфоломешина #wellfit #Красноярск #ЧБ @wellandfit @spa_wellandfit

Не за горами новогодние праздники! Помогу прийти в форму за короткие сроки! достигнуть поставленных целей! добиться нужного результата на базе спортивных клубов : @sport.maximum(центр) и @ferrum__gym(северный) Время двигаться вперёд! #треньсомной #тренерфоломешина #еленафоломешина #ФоломешинаЕлена #ЕФ #максимумрезультата #ferrumgymkrsk #maximumkrsk #maximumgym #тренажерныйзал #персональныйтренер #персоналкикрасноярск #Красноярск #оторвизадотдивана #двигайвзал #центр #северный

Приятно, когда на #хотайрон приходят давно знакомые люди! Медунивер не прошёл бесследно. @yuliya_melesha_ ,приходи чаще,будем месить штанги вместе в любимом @ferrum__gym #треньсомной #тренерфоломешина #хотайронкрасноярск #hotiron #ЕФ #еленафоломешина #ФоломешинаЕлена #девочкитакиедевочки #Красноярск