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#Tbt
Mudanças são notadas , mas sabe quando você sabe que pode mais , então penso em ir além e jamais desistir.
. Quando iniciei meu processo de mudança de estilo de vida foi sim por estética , vou revelar que dentre milhares de Fotos que carrego no meu HD não acho Foto de corpo inteiro , aí me vem na memória “eu odiava tirar Foto “ não estava bem comigo e vivia num corpo infeliz e não me gostava. Vejo hoje as mudanças não somente no exterior , mas no meu interior , pois não digo em questão de emagrecimento , mas no meu caso Saúde, eu dormia mal , comia mal , sentia dores de excesso de peso e meu corpo inchava “alimentação errada “ hoje treino praticamente todos os dias , cuido minha alimentação e durmo como uma criança que brincou o dia todo e chega em casa realizada!
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arraste para ver lindas fotos
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Tbt de um encontro muito Especial , essa Tia veio lá do Rio de Janeiro apenas para o Encontro do melhor Grupo o @petsdeboas e trouxe esse menino o cãozinho mais Lord e Fino que já conhecemos
Tia Cris foi um imenso prazer conhecer vocês e não vemos a hora do nosso encontro aí na Cidade Maravilhosa❤️
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UM TOUR PRA CHAMAR DE NOSSO!
Tá chegandooo a horaaa, sociedade!
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✌ AgregandoComEli - Tour Pequena África - @soumaiscarioca
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Todo mundo sabe que eu amo compartilhar experiências sobre a vida e quando é boa então eu formo o bonde e vambora todo mundo!
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Pensando em agregar valor com os meus seguidores, amigos e família em parceria com Sou+Carioca quero convidar você pra participar comigo desse tour maravilhoso. Nele conheceremos um pouco mais da história e cultura - invisibilizada - do povo negro que habitava a região portuária do Rio de Janeiro, conhecida como Pequena África.
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A região testemunhou a vida dura do sistema escravista mas também foi palco de resistência e celebração da cultura africana.
⠀⠀⠀⠀ Boraaa?
O valor promocional convidando mais uma pessoa é de R$ 15,00 ~ Você pode fazer a sua inscrição pelo link https://www.sympla.com.br/agregandocomeli---tour-pequena-africa-com-a-soucarioca__552823 (clique no link na bio)
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Dia 14 de julho às 10h com o ponto de encontro no MAR (Museu de Arte do Rio) na Praça Mauá - Centro do RJ.
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Nosso rocambole de doce de leite adoçando o dia da aniversariante Dulce.
Role a foto para o lado para ver detalhes da mesa.
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Turma animada essa!
@marinadago nos escolheu para receber seus amigos.
Faça como a Marina, traga seu encontro para o Quiném Roça, encontre seus amigos, coloque o papo em dia e chega de “qualquer dia a gente marca”! #encontrodeamigos #batepapo #cafezinhodatarde #chegadequalquerdiaagentemarca #castelobh #nossocantinho #melhorredesocial #bairrocastelobh #alipiodemelo #bairroouropreto #ouropretobh #pampulha #beaga #dedodeprosa #cazamigas #matandoasaudade