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Si quieres ver mas recetas como esta, faciles y saludables, comenta "si" para saber que te gusta y traer mas videos faciles como este. - - ❤ Ingredientes: ✅2-3 Calabacines ✅1-2 aguacates medianos ✅el jugo de 1 limon ✅1 chile serrano o jalapeño (medio) ✅2-3 dientes de ajo ✅Un puñado de cilantro o albahaca , sal y pimienta y un poco de agua. Para comlementar estos espaguetis de calabacin podemos colocarle extracto de tomate por encima, queda riquisimo Recetas como esats son las que tenemos en el e-book de 250 recetas fit, saludables y faciles de preparar. Si quieres comparar las recetas solo debes hacer clic en el enlace azul que esta en la biografia de mi perfil @recetasdelbiel aun esta con precio promocional de 29,99 dolares (o el quivalente en tu moneda local) y recibes la dieta de 18 dias y el acceso al grupo de facebook y whatsapp. Te veo en los grupos

Ladopsomo Casero . . . Este tipo de ensalada es friega me encanta la textura de los sabores, aquí hice mi versión, súper sencilla. . . . Preparación: 2 pechugas de pollo hervidas con especias, cuando estaban listas las deshilaché, les agregue pimienta y aceite de coco, las lleve al horno por 20 minutos a 350grados, aparte piqué tomate + pepino sin cáscara y prepara el aderezo de yogurt griego. El aderezo es yogurt griego + zumo de 1 limón + 1 cucharada de aceite de oliva + pimienta, sal y orégano al gusto! . . . Es perfecta para almuerzo, merienda o cena! . . . . Regálenme una carita feliz si les gusto! . . . #comidasaludable #recetasbymarce #ladopsomo #comidagriega #ensaladagriega #fitfood #fitnessfood #fitnessrecipe #healthyfood #foodie #foodlover #foodlovers #foodadict #ptyfood #panamafood #panamasaludable #comidasaludable

Summer food Lo bueno del verano y de sus días eternos es que si añades @wetaca a la ecuación, tienes más tiempo para disfrutar el verano!!! Hoy, #EnsaladaGriega (5,50€) ️ comer sano, barato y ahorrar tiempo es sencillo. Usa el código "SusanaT9107" en tu primer pedido para ahorrarte 10€ en tu menú semanal ️️️️️️️️️️️️️️️️️️ #summer #summervibes #summerfood #wetaca #tupperizado #healthyfood #vidasana #comidasana #Zaragoza #madrid #barcelona #styleblogger #style #inspo #spanishblogger #verano

Ensalada griega. Greek salad. Llega el calor y con él las ganas de comer ensaladas de todo tipo. Hoy traigo una ensalada griega tradicional, con tomates, pepino, cebolla morada, olivas y queso feta. La aliño con sal, aceite de oliva virgen extra y orégano. #greeksalad #ensaladagriega #tomates #pepino #cucumber #tomato #onion #cebollamorada #quesofeta #fetacheese #aove #oregano #frescoes #freshfood #fresh #rapidoyfacil #ricoysano #ensaladasricas #freshsalad #greekfood #dinnerideas #cenaencasa #homemade #picoftheday #instafood #fitsalad #dietsalad #dietaequilibrada

Los griegos tienen una buena ensalada de dioses y diosas, y entre ellos no puede faltar nuestro Palomo Cojo. #DORueda #Verdejo . #Grecia #EnsaladaGriega #VinoBlanco #PalomoCojo #fiesta #amigos #felicidad #diversion #vino #maridaje

Mesa mediterránea del bautismo de Ana. . Una linda manera de arrancar un evento de verano aunque sea en sus últimos días! . Variedades de ensaladas, conservas, quesos, fiambres y bocados súper frescos y livianos Ph: @sebastian_leblebidjian_foto (Gracias Seba!) . . #eventos #evento #bautismo #mesabuffet #catering #quesos #fiambres #ensaladas #pan #comidaarmenia #ensaladagriega #armenia #yerevan #turquia #armenianfood #candybar #eventplanning

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GREEK SALAD De mis favoritas siempre. Esta tiene un ingrediente que normalmente no lleva pero la hace mucho más rica: mostaza en el aderezo. - #dEATs : - 1 1/2 tazas tomates uva o cherry - 1 pepino europeo o 2 tz - 1/2 taza de cebolla morada - 1 taza de aceitunas kalamatas - 3/4 tz de queso feta en cubitos - 1/4 tz de perejil fresco picado *Todo lo puedes picar o cortar como prefieras. - Para el aderezo: - 4 o 5 cuch de aceite de oliva EV (que sea de buena calidad) - 1/4 tz de vinagre de vino tinto - 3/4 cdita de mostaza dijon - 1 diente de ajo picadito - 3/4 cuch de orégano en polvo - 1/2 limón amarillo (el jugo) - sal y pimienta al gusto * shakea muy bien en un jar de vidrio. - Mezcla todos los ingredientes en un bowl, le agregas el aderezo, revuelves con cuidado y listo! - Lo puedes comer con TODO: pollo (puedes agregarlo en cubitos), pescados, en taquitos de lechuga , agregarle cubos de aguacate, con garbanzos también es . Es una ensalada muy versátil y fresca. - No se la pierdannnn

Refréscate y mantente dulce con este super ensalada de frutas fácil - Ingredientes (para 4 porciones): 1 libra de fresas frescas, en cuartos 4 kiwis, pelados y cortados en cubitos. 2 mangos, picados 2 bananas en rodajas Moras frescas de 12 oz 2 cucharadas de miel 1 limón, jugo - Preparación: 1. Cortar las fresas y colocarlas en un tazón grande. 2. Corte el mango en dados y colóquelo sobre las fresas. 3. Pelar y picar el kiwi. Añadir en el recipiente. 4. Rebane los plátanos y colóquelos en el bol. Añadir en el arándanos 5. En un tazón pequeño mezcle la miel y el jugo de limón. 6. Vierta el jarabe sobre la fruta y mezcle. Mezclar bien 7. Disfruta!