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Cresciuta nel nostro vivaio e maturata con noi... ginnasta del gruppo ROG e della nazionale italiana junior. è Manila Esposito la nostra ginnasta della squadra in serie A1!
@manila_06_ •
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Una gioia, un sogno, una realta’.
Alla prima uscita internazionale Sofia ha guadagnato il suo posto in finale al cerchio tra le campionesse. Ed è riuscita a difendersi anche in quest’ultima raggiungendo il 6 posto. #polvarese #vareseritmica #polisportivavarese #fgi #rhythmics #rhythmicsgymnastics #federginnastica #serieb
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Giulia, 7 anni! Con l’allenamento ha preparato il suo corpo a sostenere senza rischio di infortuni gli elementi tecnici della ginnastica!
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La mobilità articolare è alla base di ogni tipo di ginnastica! Se eseguita con le tecniche giuste è un metodo super efficace per migliorare e mantenere una buona postura e diminuire gli infortuni. Inoltre assicura la longevità del nostro corpo nel praticare attivitá fisica.
Ma attenzione!! Le tecniche sbagliate possono causare gravi danni articolari! Affidatevi sempre a dei professionisti
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