Список из самых популярных хештегов по теме #FITANDTALK

Спа-мастерская для души ⚜МАМА и Я⚜ 4 августа 16.00 ЧТО БЫЛО Твое базовое доверие к миру, чувство Потока - родом из детства, из отношений с мамой ЧТО БУДЕТ Вернём себе право благословения Мамы, силу женского рода, заполним разорванные связи и твоё право расслабиться в своей женской природе. КАК БУДЕТ ты соединишься с женской историей своего рода из первых уст ты пройдёшь расстановку Рода и получишь благословение Прародительницы в медитации ты проживёшь опыт общения с мамой, которую ждёшь . Запись в личном сообщении (https://vk.com/yuliyaas) Место проведения : спортивный клуб «Фудзияма» Стоимость 1500 рублей #АбрамоваЮлия #семейныйпсихолог #fitandtalk #путьгероя #карьерныеигры #карьерныйконсультант #перепишиисторию #мама #мамадоча #mothercare

Я психолог, коуч, познакомилась с психологией в 2002 году, и поняла, что мое призвание - помогать людям. С 2003 - 2005 начала изучать психотерапию по российско-германской программе. Фундаментальное высшее образование и постоянное повышение квалификации помогает мне видеть психические процессы человека целостно и глубоко. В моей "копилке" есть методы, которые помогут вам решать повседневные задачи - как больше успевать, справляться с эмоциями и достигать целей. Я научу вас спокойно и уверенно чувствовать себя в общении. Наша с вами цель - в каждый момент ясно понимать, что происходит, исключить туман и мистификации. Коучинг помогает соединять работу с подсознанием и рациональный взгляд на мир. Любая информация о семейных отношениях - это ко мне. Я горжусь своей дружной семьей и знаю, как применять психологию для укрепления отношений. Вам нужно почувствовать свою силу и опору - вы получите это уже на первой встрече. Если вам нужна более глубокая работа, вы будете отмечать накопительный эффект улучшения от каждой консультации. Мы двигаемся в комфортном для вас темпе. Как говорят мои клиенты: "каждая встреча - как драгоценный камень опыта, который я нанизываю на ниточку и потом долго разглядываю и нахожу ответы на свои вопросы" "Уже который раз мне нравится глубина работы Юли. Особенно я удивилась, что трансформационные игры могут быть настолько мощными, ощущение как будто на ретрит съездил." МОИ УСЛУГИ Психологическое консультирование, коучинг, трансформационная игра «Путешествие Героини» в группах и индивидуально. Очно и онлайн. МОИ КОНТАКТЫ Instagram https://www.instagram.com/abramova_biz/ Facebook https://m.facebook.com/YuliiaAbr Анонс мероприятий группа ВК https://m.vk.com/fullnessmove Блог http://abramova.biz Мессенджер: +79155527454 (whatsapp, telegram) #АбрамоваЮлия #психолог #коуч #proдвижение #путешествиегероя #путешествиегероини #бытьженщиной #fitandtalk

#FitandTalk Двигайся, просто начни движение... 17 сентября, понедельник, 18-30 Петли Эволюции - КАК ПРОХОДИТЬ ПЕРЕХОДНЫЕ ТОЧКИ и ВЫЙТИ НАКОНЕЦ на новый уровень * * * * * * * * * * "Флаттер (от англ. flutter) – жесткая вибрация самолета, чреватая полным его разрушением. Именно флаттер долгое время препятствовал преодолению сверхзвукового барьера – сильнейшая вибрация, перегрузки и страх заставляли испытателей раз за разом отступать. Жизнь иных людей так же наполнена мгновениями преодоления, ведь когда необходимо совершить прорыв в своей жизни, выйдя за рамки привычных представлений о возможном, наступает флаттер – жесткая вибрация души и тела. Некоторые не выдерживают – сбрасывают скорость. Лишь самые смелые нажимают на газ и ... " из книги Наташи Маркович "Флаттер. Круто, блин" * * * * * * * * * * Теория. Ты ведь тоже замечал, правда? После рывка, марафона, ретрита, кажется, что столько сделал и вот оно, счастье... долгожданный приз... заслуженная награда... но нет, и разочарование накрывает, думаешь: что со мной не так я же все сделал, что говорили учителя, где же ответ на запрос?! Поговорим о запросах по-честному. Что это за петли эволюции и как проживать переход на новый уровень * * * * * * * * * * Практика. Упражнение «Самурайская решительность» . Про закрытие запроса, посмотрим на Меч под другим углом Приходи, приводи с собой подруг и друзей. Ведущая: Абрамова Юлия Длительность 18-30 до 21-30 Стоимость 500 рублей. Встречаемся! * * * * * * * * * * Предварительная запись - в личном сообщении #fitandtalk +79155527454 whatsapp, telegram #АбрамоваЮлия #семейныйпсихолог #путьгероя #путьгероини #карьерныйконсультант

#играем Друзья, есть места на персональную игру "Путешествие Героини" - записывайтесь! - - - - - - - Играем так трогательно и на волне... Я открываю новые грани игры, Героиня показывает свою глубину слой за слоем, как аромат духов и переливается, как драгоценный камень. Мне посчастливилось стать свидетелем сказок, которые создают игроки на ходу. Новый запрос - новый отклик и новый перелив проживания "Я есть", какая Я, куда иду, зачем и новый цикл вдох - выдох. Пукх! и распаковываются-выстреливают застарелые сдерживающие привычки, о которых ты не догадывалась. Без тягомотной рефлексии и сверх-волевых усилий. Пукх! и тебя догоняет решение, почему-то оказавшееся невероятно очевидным и естественным, и действие происходит само собой. Что обо мне, так я уже столько подарков получила за время, пока я в Игре) поймала в себе ипостась Злодея, призналась ему в любви) испытав невероятный приступ нежности. Так хочется глубины в общении, кожа вдруг стала тонкой, меня отделяет от людей только дыхание. И наоборот, все чаще хочется говорить "нет" заведомо нецелесообразным встречам и проектам. Балансирую. Ведущая: Абрамова Юлия Стоимость 3000 рублей. Играем индивидуально, очно и онлайн! * * * * * * * * * * Предварительная запись - в личном сообщении +79155527454 whatsapp, telegram #АбрамоваЮлия #путьгероя #семейныйпсихолог #путешествиегероини #бытьженщиной #fitandtalk

Я тоже свои пять копеек про Тони Роббинса скажу, не выдержала... Друзья-коучи так классно пишут "за" и "против", я вовлекаюсь и радуюсь, что тема коучинга громко звучит. Хорошо, что заморские шоумены раскачивают пространство. Особенно мило, что профессионально раскачивают и про коучинг по-настоящему рассказывают, а не как раньше, когда у народа коуч это такой тупоголовый "пинатор" вырисовывался. Коучинг у Тони хоть и поверхностный (а что вы хотели за 4 часа) но взаправдашний. Нет пророка в своем отечестве, любят у нас скопление людей и быстрые результаты. Кто разбирается, знает, что по-настоящему всегда тихо. Что трансформация - это постепенно, глубоко, сфокусированно и с большим вниманием к личности. Что идти за ней не так далеко, но потребуются время и усилия чтобы трансформацию эту получить лично для себя. Вот что откликнулось в отчетах очевидцев и резонирует с моей работой. Чтобы случилось то, о чем мечталось - пройди Цикл Успеха, 4 составляющие: Потенциал-Действие-Результат-Состояние/Вера/Внутренняя Определенность и замыкается —-> Потенциал . Потенциал-действие-результат понятны, в основном, а с Состоянием засада чаще всего случается. Тони свое советует (если интересно, пост Ирины Скопец читайте https://www.facebook.com/medvezhut/p… ), а мы в игре Путешествие Героини с этим работаем через расстановки и роли. Меняем состояния как перчатки, так сказать! Это большая удача, примерить в игре тысячу лиц и раскрыть свой Потенциал бОльший, чем когда-либо представлялось. И не одно Состояние появляется у Игрока, а несколько ресурсных - выбирай на вкус! Хотите попробовать? Напишите мне, принимаю заявки на следующую неделю. Ведущая: Абрамова Юлия Стоимость 3000 рублей. Играем индивидуально, очно и онлайн! * * * * * * * * * * Предварительная запись - в личном сообщении +79155527454 whatsapp, telegram #АбрамоваЮлия #семейныйпсихолог #путьгероя #путьгероини #карьерныйконсультант #fitandtalk #тонироббинс

#FitandTalk Двигайся, просто начни движение... 8 сентября, суббота, 11-00, спортивный клуб "Фудзияма". ТЕМА встречи: МУЖЧИНА, ЖЕНЩИНА. Аутентичное общение - ВЗАИМОПОНИМАНИЕ без масок. Отношения: начало, развитие, трансформация. - - - - - - "Люди отличаются друг от друга внешностью, интеллектом, устройством психики. Мы все разные. Быть «не таким» – не повод для страданий. Потому что иначе мысль, что я не слишком хорош, чтобы меня можно было любить, превращается в убеждение. В результате человек ведет себя порой так, что его не хочется любить.." ❤ Сильвиана Каннио, специалист по аутентичной коммуникации - - - - - - Аутентичное общение подразумевает осознанность: я осознаю, что происходит прямо сейчас, с кем я говорю и о чем. Я осознаю, что я чувствую, и являются ли эти чувства "моими", отражающими реальность или же эти чувства - это груз прошлого. - - - - - - Мы начинаем осенний цикл практик в методе трансформационного коучинга со знакомства с работами Сильвианы Каннио. Ее структура "Петли Эволюции" про переходные периоды в жизни человека и личное знакомство с ней в свое время были для меня вехой и послужили толчком к переходу на новый уровень. И, как всегда, мы будем включать телесные, невербальные практики, проживая каждую тему в движении. РАСПИСАНИЕ 08.09 11.00 Мужчина, женщина. Аутентичное общение - взаимопонимание без масок. Отношения: начало, развитие, трансформация. 22.09 11.00 Петли Эволюции - выход личности на новый уровень. Проживать переходные периоды без застревания, признать разнообразие опыта, чтобы он не фонил травмой. 06.10 11.00 Раны детства и Внутренний Ребенок. Поддержка, творчество, неисчерпаемый ресурс. 20.10 11.00 Семейные сценарии и энергия рода. Родная кровь, корни и крылья. Сила благословения. 03.11 11.00 Убеждения, триггеры, драйверы - самозапускающиеся механизмы психики. Да здравствуют юмор и парадокс! 17.11 11.00 Четыре состояния женщины. Четыре состояния мужчины. Далекие и близкие. Ведущая: Абрамова Юлия Длительность 11-00 до 14-00 Стоимость 500 рублей. При предварительной оплате абонемента 2 занятия в месяц 800 рублей. Встречаемся! #АбрамоваЮлия #путешествиегероини

#fitandtalk ***ПРОСТО_НАЧНИ_ДВИЖЕНИЕ*** ---На что направлено твое внимание сейчас?--- Сосредоточена ли ты на решении рабочих задач или тревожишься о будущем... ставишь галочки в чек-лист дел, планов, покупок... мечтаешь... планируешь переезд... твое внимание горящее и целенаправленное! И ты хорошо с ним знакома. - - - - - - - Иногда такой подход необходим и помогает тебе довести до конца начатую рутину. В каких случаях? Когда ты выполняешь конкретную задачу, которая определена по времени и может быть представлена в четких критериях. - - - - - - - Если же ты имеешь дело с мечтами, эмоциями, состояниями и ВНИМАНИЕ! отношениями, такой подход не работает. - - - - - - Тогда внимание требуется другого качества. Распределенное на несколько объектов одновременно, или раскрытое до размеров поля. Такое целостное состояние внимания поможет еще в том случае, если ты застряла и проживаешь по кругу негативные эмоции, не можешь избавиться от токсичных отношений или вырваться из круга однотипных сценариев. - - - - - - - ***КАК ДЕЛАЕМ*** сядь удобно, расслабься, сосредоточь внимание на мизинце одной ноги. Сделай несколько спокойных вдохов-выдохов. Почувствую свой мизинец, его форму, температуру, состояние. Спроси его: как ты себя чувствуешь? и услышь ответ) - - - - - - - распредели внимание на 8 точек постепенно. Сначала - центры 2 стоп. Добавь внимание на центры ладоней - 4 точки. Дальше по 1 точке - матка, солнечное сплетение, Анахата/центр груди, центр лба. И всего 8 точек одновременно. Дыши. - - - - - - сделай практику "Жизнь течет". Почувствуй свое поле и поле жизни - - - - - - сидя или лежа практикуй мета-медитацию Любящей Доброты. Предлагаю попробовать этот вариант https://youtu.be/aZ81d-QO2Nk #абрамоваюлия #семейныйпсихолог #коуч #карьерныйконсультант #путьгероя #путешествиегероини

Кто в поезде Москва-Воронеж делает задачки по леттерингу, тот я! Широкий и узкий гротеск)) обожаю буквы. «Заразилась» рисованием от дочки, когда в прошлом учебном году разбирали как рисовать кубики. Классический рисунок на ало - построение, штриховка... Дальше был уже мой курс по скетчингу и теперь леттеринг! Ну разве они не хороши, эти буковки,а?) Меня недавно спросили: как готовить ребёнка к школе в августе? И для меня ответ очевиден, а для вас? Мы делаем с дочкой вместе в августе : рисуем, выбираем школьную форму, играем в слова в машине по дороге в Английский лагерь... взяли читать художественную книгу, но отложили алгебру до сентября. «Мама, ты сделала своё задание по рисованию? Мама, как твой Испанский?» Я учусь со своим ребёнком и мне эти нравится. Мне нравились увлечения старших сыновей - футбол, строевая подготовка, карате, гребля, чего только не было... Честно скажу, часто я стояла в сторонке... но всегда с горящими от гордости глазами: «молодец, сын!» А вы что делаете с ребёнком, как готовитесь к учебному году? #абрамоваюлия #семейныйпсихолог #карьерныйконсультант #путьгероя #путешествиегероини #fitandtalk

#зарядье островок природы в центре Москвы. Гуляю, любуюсь, впитываю запах трав. Удивляюсь... Ландшафты - это первое, на что обратила внимание. Северные ландшафты, хвойные, степь, березовая роща, пусть и с молоденькими пока деревцами) На мосту столпотворение, и свадьба... быть добру! #абрамоваюлия #путьгероя #путешествиегероини #fitandtalk #карьерныйконсультант #семейныйпсихолог