геоспорттюмень даудельспорт fitberri антей атлетикджим атлетикджим72 геоспорт ситифитнес тюмень антейтюмень драйвфитнес atleticgym brightfit crossfitgudron drivefitness sibearianfit tyumen аренавцентреспорта атлант атлетикджимтюмень брайтфит здравыйсмысл зожтюмень инстаспорттюмень партиком сиберианфит спортивнаятюмень спорттюменьспорт тюменьспорт фитберри здравыйсмысл
@kom_86 @fit_family.72 @tmn.fit_alex Нажимайте на экран два раза ♥️
Чтобы попасть на страницу:
☑️Присылайте ваши фото/видео
☑️Отмечайте нас на фото/видео
☑️Используйте хештег #Sport_selfie_tmn
.
.
.
#спортивноепитание#спортивныевитамины#спортпиттюмень#sport72#sportlife#sport#trainer#tmn#tyumen#geosport#training#тренер#тренертюмень#персональныйтренертюмень#тюмень#спортивноепитание#sibearianfit#athleticgym#spicebull#очарoвать#геоспорттюмень#russiasport#ag72#athletic72
.
@anastasiia_mastia Нажимайте на экран два раза ♥️
Чтобы попасть на страницу:
☑️Присылайте ваши фото/видео
☑️Отмечайте нас на фото/видео
☑️Используйте хештег #Sport_selfie_tmn
.
.
.
#спортивноепитание#спортивныевитамины#спортпиттюмень#дети72#sport72#папамамая#sport#trainer#tmn#tyumen#geosport#personaltraining#training#зож#пп#тренер#тренертюмень#персональныйтренертюмень#тюмень#спортивноепитание#естeственный#sibearianfit#геоспорттюмень#russiasport#ag72#athletic72#lemanfox
"Здесь и сейчас" - принцип, с которым нужно подружиться, если хотите быть примером для подражания.
Здесь и сейчас проснуться, не "ну еще пять минуточек"⏰, здесь и сейчас позавтракать, не "ой, не успеваю, потом перекушу на ходу". Здесь и сейчас выпрямить спину, здесь и сейчас выпить воду, здесь и сейчас пару раз сделать вакуум - мелочи, которые не отнимут время,но сделают вас здоровее.
Здесь и сейчас выполнить мелкие обещания, ведь потом они забудутся и превратятся в неловкие объяснения.
Здесь и сейчас улыбнуться, здесь и сейчас позвонить родным и спросить, как у них дела, здесь и сейчас сделать доброе дело, ведь наверняка кто-то нуждается в вашей помощи.
Здесь и сейчас вспомнить, ради чего вы начали свои тренировки♀️, здесь и сейчас напомнить себе,каких результатов хотите добиться.
Можно продолжать бесконечно. Вы и сами видите, как это просто - сделать здесь и сейчас то, что приблизит вас хоть на сантиметр к вашему идеалу. У нас очень мало времени, чтобы откладывать на потом, это будет нечестно по отношению к себе. Здесь и сейчас. Просто сделайте это
Удачи!
——————————————————————————-
На фото @svetlana_zelentsova82 в комбинезоне DF original vogue ——————————————————————————-
Приходи за спортивными обновками в DF Тюмень (ТРЦ Премьер, 3 этаж)
Режим работы с 10.00 до 22.00
——————————————————————————-
#instatyumen #тюменьинстаграмная #фитнестюмень #фитнесодеждатюмень #тренировкидляженщин #зож72 #геоспорттюмень #даудельспорт #siberianfit #танцы72 #стрейтчинг #девушки72 #sport_selfie_tyumen
Уроки дефиле в модельном агентстве «Имидж» @imagemodelru Подготовка к финалу“Мисс GEOsport” @geo_sport
Скажем «нет» волнению! И позволим себе просто насладиться моментом! Ведь счастье-это путь, а не пунк назначения)
Умеете получать удовольствие от жизни здесь и сейчас? Или вам, как и мне, нужно время для осознания того, как же здорово было в школе, в лагере, в отпуске?)
#GEOsport #МиссGEOsport2019 #МиссGEO2019 #missgeosport2019 #геоспорттюмень #тюменьинстаграмная #инстаспорттюмень #тюмень #тюменьсити #тюмень72 #инстатюмень #тмн #tyumen #tmn #tyumencity #tyumenlife #tyumendays #tyumen72 #instatyumen #модельтюмень #блогтюмень
.
@rollerclub_pegas Нажимайте на экран два раза ♥️
Чтобы попасть на страницу:
☑️Присылайте ваши фото/видео
☑️Отмечайте нас на фото/видео
☑️Используйте хештег #Sport_selfie_tmn
.
.
.
#спортивноепитание#спортивныевитамины#спортпиттюмень#дети72#пробуждeние #sport72#папамамая#sport#trainer#tmn#tyumen#geosport#personaltraining#training#зож#пп#тренер#тренертюмень#персональныйтренертюмень#тюмень#спортивноепитание#sibearianfit #геоспорттюмень#russiasport#ag72#athletic72#cadetkot
КАК ПОХУДЕТЬ НА 1️⃣0️⃣кг ЗА 2 МЕСЯЦА?
Что рассказывают все фитнес гуру? Правильно, она льют воду! ♀️ Ни кто не расскажет как разобраться в питании, именно ТЕБЕ‼️ Поговорим об этом в прямом эфире в это воскресенье 13 января 2019 года в 21:00 (по местному времени) ВАЖНО
Разместите этот пост у себя в сториз, отметь меня и получи БЕСПЛАТНУЮ консультацию
#геоспорттюмень#fitberry#ситифитнес#geosport#спортзалтюмень#эдельвейс#пятыйэлемент#ag72#тренеттюмень#тюмень2019#tmn#sport72#спорт72
Как вам молодец❓
.
@trooxxaa Нажимайте на экран два раза ♥️
Чтобы попасть на страницу:
☑️Присылайте ваши фото/видео
☑️Отмечайте нас на фото/видео
☑️Используйте хештег #Sport_selfie_tmn
.
.
.
#спортивноепитание#спортивныевитамины#спортпиттюмень#дети72#sportlife#sport72#папамамая#sport#trainer#tmn#tyumen#geosport#personaltraining#training#зож#пп#тренер#тренертюмень#персональныйтренертюмень#тюмень#спортивноепитание#sibearianfit #геоспорттюмень#russiasport#ag72#athletic72#возобнoвление#anisekot
Collecter les statistiques #ГЕОСПОРТТЮМЕНЬ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).