дисбактериоз кишечник здоровье гастрит запор желудок гастроэнтеролог иммунитет колит изжога срк хеликобактер язва stimbifid гастроэнтерология микробиота ракжелудка раккишечкина стимбифид язважелудка лечениедисбактериоза понос бад лактобактерии биобактон микрофлоракишечника пребиотик пробиотик синбиотик антибиотик жкт
В организме среднестатистического взрослого человека содержится около 3кг микроорганизмов, большая часть которых составляет микрофлору (микробиоту) кишечника
⠀
Люди и бактерии в данном случае находятся в симбиозе, т. е. взаимовыгодном сосуществовании. В обмен на среду обитания наша микрофлора:
⠀
Обеспечивает нам защиту от болезнетворных бактерий.
Способствует протеканию пищеварения.
Вырабатывает различные полезные вещества, например, некоторые витамины.
Участвует в работе иммунной системы и т. д.
⠀
Такое количество важных функций микробиоты заставляет многих людей бояться возможного нарушения качественного и количественного состава жителей нашего кишечника, которое и называется словом дисбактериоз
⠀
Однако в сумме с низкой квалификацией многих врачей, информационной дезориентацией людей и маркетинговой деятельностью фармкомпаний, производящих чудо-пилюли от сего страшного «заболевания», это беспокойство способствует только напрасным тратам средств, времени и здоровья
⠀
Что это значит
⠀
Во-первых то, что диагноза дисбактериоз медицина не знает, во всяком случае традиционная, за которой, теоретически, мы все обращаемся в медучреждения и за которую, так или иначе, платим
⠀
На деле данное состояние является не чем иным, как показателем (симптомом) какого-то заболевания или функционального расстройства, и лечить дисбактериоз, это все равно, что лечить «стреляния в пятке»
⠀
Второе, что необходимо понимать, это отсутствие чёткого понятия «нормальной микрофлоры» и критериев ее определяющих. Существуют общие понятия, о том, что в кишечнике жить должно, а что нет, например, должны быть лакто- и бифидобактерии, это полезные микроорганизмы, также E.coli - условно патогенная бактерия, безвредная и нужная в норме, но способная вызывать болезни при определённых обстоятельствах, а вот сальмонелл в микрофлоре быть не должно совсем, иначе развивается одноименное инфекционное заболевание-сальмонеллез
⠀
Но универсальных показателей для всей микрофлоры не существует, они уникальны для каждого человека и могут меняться под влиянием различных факторов (питания, места жительства, образа жизни и т. д.), при этом не вызвав патологий
⠀
Продолжение в карусели▶️▶️▶️
Друзья мои!
Решил поделиться с вами своими мыслями о грибах! А именно кандиде!
Объем информации большой, буду писать дозировано, чтобы усваивалось постепенно)
Как будут разделены статьи:
⠀
1. Содержание. Статистика.
2. Распространенность кандиды.
3. Барьерные функции организма.
4. Причины распространения кандиды.
5. Влияние кандиды на организм, симптомы, диагностика.
6. Диета.
7. Принципы лечения системного кандидоза (около 5 статей)
⠀
Итого получится порядка 11 статей!
Напишите в комментариях, будет ли для вас актуальна эта серия статей. И что из разделов актуальнее.
⠀
Статистику привожу свою. Наблюдения нашей клиники за 30 лет. Листай карусельку.
Это статистика основных причин развития хронических заболеваний.
Поясню, основной причиной развития хронических заболеваний, таких как аллергия, бронхиальная астма, гипертония, различные дерматиты, и т.д. является «больной кишечник». Нарушение состава микрофлоры, а соответственно и функций, что называется дисбактериозом. С начала 90х годов, для излечения людей от всего вышеперечисленного, достаточно было восстановить нормальную микрофлору! Но в дальнейшем ситуация стала меняться, и анализируя факторы влияющие на здоровье кишечника, образовалась такая статистика!
⠀
К 2000м годам, просто восстанавливать микрофлору стало недостаточно. Нарушения продолжались из-за застоя желчи, связанного с паразитарной инвазией желчных протоков. Описторхозом, клонорхозом. И многие годы, противопаразитарная терапия, с последующим восстановлением кишечника прекрасно работала!
⠀
Но, система питания у населения стала меняться, в рационе стали увеличиваться химические составляющие, причем в геометрической прогрессии, простые сахара и т.д. И к 2017 году настала эпоха грибов! Сейчас я бы назвал эту ситуацию эпидемией планетарного масштаба!
Размотать намотанный клубок патогенов в организме становится всё сложнее и сложнее.
⠀
Как же справляться человеку в современных реалиях обсудим в следующих постах. А пока ставьте лайк, и пишите какую тему ждете больше всего!
⠀
⠀
#кандида #дисбактериоз #аллергия #бронхиальнаяастма #гипертония #здоровье #зож #паразиты #кандидоз #грибы
⭕️ДИСБАКТЕРИОЗ ?
⭕️ГАСТРИТ ?
⭕️ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ?
⭕️КОЛИТ?
⭕️ХОЛЕЦИСТИТ?
⭕️ПАНКРЕАТИТ?
ВАМ НУЖЕН ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ❓
23-24 ФЕВРАЛЯ и только в "Клинике Медицина" - ВЕДУЩИЙ МОСКОВСКИЙ СПЕЦИАЛИСТ -ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ - ЛОГИНОВ ВЛАДИМИР АЛЕКСЕЕВИЧ.
✔️Кандидат медицинских наук
✔️Сотрудник поликлиники Управделами Президента РФ Количество мест ограничено!
Запись ☎️92-33-32
☎️67-65-17
г. Махачкала , ул. Пирогова , д. 3 А
#изжога #отрыжка #боливжелудке
#гастроэнтеролог #гастрит #язва #терапевт #язвеннаяболезнь #язвенныйколит #колит #дисбактериоз #язвеннаяболезнь #врач #клиника #медицина #махачкала #дагестан
Восстановление после антибиотиков.
Запрашиваемая вами тема готова к прочтению и ждёт ваших лайков ♥️
Глобальным заблуждением является идея, что восстановление после а/б это обязательно и только приём пробиотиков .
Почему это далеко не всегда так?
Пробиотики это живые организмы . Да, они вроде как полезные. Но живые и чужие для нашего организма . А теперь представьте картину : вы после приема а/б со взбудораженной иммунной системой и пострадавшей микрофлорой вводите в себя миллионы живых микроорганизмов . Что вызовет ещё большую реакцию иммунной системы . И не факт , что ваша флора вообще будет рада этим «товарищам». Может ли это спровоцировать / усугубить течение аутоимунных заболеваний , проницаемость кишечника ? Может ! Поэтому , приоритетным является не поселение новой флоры , а взращивание своей! Все вышесказанное не исключает приём пробиотиков ! Просто не нужно надеятся только на них и пить в любой непонятной ситуации.
В моем понимании восстановление после а/б это :
1. Поддержка печени и работа над целостностью кишечной стенки . Печень имеет несколько фаз детоксикации . Если препаратов «пилось» много и часто , то вероятнее всего придётся прорабатывать каждую из фаз. Схема эта огромна и ее изложение в блоге не является практикоприменимым. Программа минимум, которую можно реализовать самостоятельно это : лецитин , омега 3, силимарин, энзимы . Все Препараты и схема приема - в слайдах .
Для улучшения целостности кишечника можно подключить л-глутамин или intestinew на выбор .
2. Пребиотики и сорбенты . В общем-то , в данном контексте это одно и то же . Это поможет ускорить эвакуацию токсинов после самих медикаментов и отмирания микробов , и подкормит ваших хороших бактерий .
Если вашей полезной флоре нечем питаться - она не сможет быть здоровой . В вас растёт то, что вы кормите . Поэтому, если вы ежедневно лопаете булки и сахарок, то не удивляйтесь что в вас выросли только те, кто их любит : патогенные микроорганизмы . В качестве пребиотика можно использовать пектин , псилиум, зеленые смузи , зеленые «суперфуды». Плюс , пребиотики создают обволакивающий эффект для кишечника и способствуют его заживлению.
3. Пробиотические продукты и молочныйжир
Бактериофаги.
⠀
Сейчас в мире стоит огромная проблем о которой вы , возможно, уже слышали. бактерии развивают устойчивость к антибиотикам. То есть становятся резистентными( не чувствительными) к антибиотику.
⠀
Как один из возможных вариантов выхода из этой проблемы могли бы быть бактериофаги. Сама идея замечательная и это без иронии. Безопасная альтернатива антибиотикам.
⠀
Бактериофаги- это такие вирусы, которые могут поражать бактерии. То есть, предлагается бактериальную инфекцию лечить ( хотя бы в теории ) вирусом, который избирательно победит определенную бактерию.
⠀
Однако‼️
⠀
Доказательная медицина не имеет аргументированных доводов в пользу бактериофагов, фаготерапии и фагопрофилактики. ❗️
⠀
Более того, бактериофаги НЕ относятся к лекарствам в настоящее время.
⠀
Бактериофаги, которые принимаются через рот полностью перевариваются в желудке.
⠀
Поэтому, в рассуждениях о том, что, например, нужен в определенных условиях тот или иной бактериофаг вообще не представляют под собой никакой обоснованной базы.
Действительно смешно, когда «знающие» врачи назначают бактериофаги от не существующей болезни дисбактериоз по не информативному ( но дорогому) анализу на дисбактериоз. Подробно у меня ниже в ленте пост на эту тему.
⠀
Кроме того , есть данные, что бактерии вырабатывают чувствительность к бактериофагам даже быстрее, чем к антибиотикам.
⠀
Полный бред-это полоскания бактериофагами горла при стрептококковой ангине , например, или введения бактериофагов в виде клизм.♀️♀️
⠀
И хоть в России бактериофаги применяются очень широко и назначаются не редко, в западной медицине не используют и считают на данный момент не эффективными.
⠀
Возможно, это не худшая идея как альтернатива антибиотикотерапии, но не в том виде , что существует сейчас. Мб со временем, наука доведёт до ума эту идею и мы получим чудесное лекарство от бактериальных болезней. Сейчас- это средства с недоказанной эффективностью и безопасностью, бактериофаги, что продаются в аптеках сейчас не исследованы должным образом. Поэтому, я не назначаю их и не могу советовать к применению.
Слышали про бактериофаги? Мб применяли? Ощущали эффект?
⚕️В кишечнике человека среда не стерильная,там проживает несколько сотен видов бактерий.
⠀
✅«Полезные» - сапрофиты,наши труженики,они поставщики витаминов,переваривают пищу, участвуют в обмене веществ, расщепляют белки,жиры и углеводы.
⠀
✅«Неполезные»:стафилококки,энтерококки,кандиды.......могут быть обнаружены и сальмонелла,стрептококки...Это виновники наших заболеваний желудочно- кишечного тракта.
⠀
✅Проявляется состояние дисбактериоза:вздутие,урчание, боли в животе,жидкий стул,или кашицеобразный,запах зловонный,остатки непереваренный пищи, тошнота,снижается вес, проблемы кожи ,волос,ногтей.Такие проявления могут быть в любом возрасте.
⠀
Причин много: лечение антибиотиками,гормонами,нестероидными противовоспалительными препаратами,переедание, некачественные продукты питания,нарушение режима питания,инфекционные заболевания,наследственные ферментопатии,эндокринные заболевания,стрессы.
⠀
Неправильно рассматривать лечение дисбактериоза :антибиотики,пробиотики,ферменты,сорбенты.
⠀
Всегда нужно искать причину болезни.
⠀
✅У младенцев,чаще всего незрелость ферментных систем.У взрослых есть свои провоцирующие факторы.
⠀
✅Гомеопатические препараты назначаются не на диагноз,а на симптомы проявления болезни у конкретного пациента .Графит,Ликоподиум,Антимониум крудум,Колоцинт,Пульсатилла,Меркуриус......- каждый из препаратов найдёт своего пациента.
⠀
Только при восстановлении саморегуляции в организме,флора кишечника будет нормализована. #гомеопат#гомеопатия#дисбактериоз #доктор#педиатр#педиатрия #
Пробиотики и пребиотики: их отличия и источники
⠀
Почти одинаковые названия, одна и та же сфера действия, не удивительно, что эти понятия часто путают. Продолжая затронутую вчера тему микробиома, сегодня расскажем, из каких продуктов можно получать пробиотики и пребиотики.
⠀
ПРОБИОТИКИ
⠀
Это нормальные обитатели нашего кишечника - живые бактерии (чаще всего бифидо- и лактобактерии), дрожжи. Эти микроорганизмы помогают расщеплять пищу и усваивать ценные микроэлементы, укреплять иммунитет, избавляться от токсинов (более полный список их достижений - во вчерашнем посте).
⠀
ПРЕБИОТИКИ
⠀
Плохо перевариваемые пищевые субстраты, которые служат для питания и роста полезных бактерий. По сути пребиотики - это пища для пробиотиков. Они находятся в прямой зависимости друг от друга: без пребиотиков пробиотики не смогут размножаться, без пробиотиков пребиотикам некого будет питать. ♀️
⠀
ИСТОЧНИКИ ПРОБИОТИКОВ:
⠀
Главный источник - ферментированные продукты, они должны ежедневно присутствовать в здоровом рационе.
⠀
Квашенные и маринованные овощи (все виды капусты, огурцы, морковь и тд.)
Молочнокислые продукты: йогурт, кефир, брынза, пахта, творог, сыр
Ферментированные соевые продукты: темпе, мисо, натто, натуральный соевый соус
Комбуча (чайный гриб)
Квас
Яблочный уксус
⠀
И, конечно, самое высокое содержание пробиотиков - в соответствующих препаратах в форме капсул, порошков, капель или как у Fine - желе.
⠀
ОТКУДА ПОЛУЧИТЬ ПРЕБИОТИКИ?
⠀
Большая часть микроорганизмов нашего ЖКТ находится в толстом кишечнике, до которого в процессе пищеварения доходит скромная часть потребляемой нами пищи. Поэтому наша задача наполнить рацион продуктами, богатыми пищевыми волокнами, которые не успевают расщепиться в тонком кишечнике.
⠀
К пребиотикам относятся:
⠀
Инулин: лук, лук-порей, чеснок, артишоки, цикорий, спаржа, корень одуванчика
Резистентные крахмалы: зеленые и белые бобы, чечевица, овсяные, пшеничные, ячменные отруби, неспелые бананы
Фруктосахариды и пектины: фрукты и ягоды
Агар-агар (используется для приготовления желе)
Лактулоза и лактоза: молочные продукты
⠀
Полезная информация? Не забудьте поставить ❤️, чтобы не терять нас из ленты
#жкт_medcentermarina
«Всё есть яд, и ничто не лишено ядовитости; одна лишь доза делает яд незаметным» Парацельс
Часть 4
Восстановление микрофлоры кишечника
На теме #пребиотиков_medcentermarina мы подробно восстанавливались.
Подсчитано, что потребление 100г углеводов-пребиотиков, ведет к производству 30 г бактерий.
ℹПрЕбиотики дожны обладать 2 свойствами:
Они недолжны разрушаться под действием желудочного сока и ферментов при прохождении через желудок.
Должны ферментироваться или перевариваться под действием кишечных бактерий.
ℹВ процессе использования пребиотиков бактериями, они производят короткоцепочечные жирные кислоты (масляная кислота).
Короткоцепочечные жирные кислоты восстанавливают оболочку кишечника и помогают регулировать всасывание воды и натрия, кальция, магния и других минералов. Снижают уровень pH в кишечнике, что замедляет рост патогенных бактерий.
Одним из наиболее полезных и важных пребиотиков считается инулин.
ℹПродукты содержащие пребиотик-инулин: ✔корень цикория,
✔чеснок,
✔руккола,
✔стебли одуванчика,
✔тапинамбур,
✔лук-порей,
✔репчатый лук,
✔спаржа.
Пребиотики создают прекрасные условия для размножения полезной микрофлоры и снижают уровень потенциально патогенных микробов ➡уменьшают реакцию гликирования (снижают количество свободных радикалов) ➡уменьшается воспаление➡инсулинорезистентность и восстанавливается целостность оболочки кишечника.
PS: делитесь своими рецептами. Пребиотики лучше употреблять в сыром виде.
#дырявыйкишечник #дисбактериоз #диета #питание #гастроэнтеролог #жкт #пребиотики #овощи #корнеплоды
ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ ДИСБАКТЕРИОЗА
-
Новое видео на канале Фролова Юрия Андреевича смотрите по ссылке в сториз.
-
Почему у многих плохо усваивается
пища, наблюдается дефицит минералов, возникают бурления, газы и вздутия, плохой стул, прыщи и перхать, выпадают волосы, заеды в углах рта и плохой запах изо рта и от тела - смотрите эту лекцию и всё поймёте!
-
Как нормализовать работу ЖКТ, кишечной микрофлоры и вернуть Здоровье!
-
-
-
-
-
#видео_отФролова #зож #дисбактериоз #запахизорта #проблемыжкт #микрофлора #причинапрыщей #причинаперхоти #оздоровье #кишечник
Collecter les statistiques #ДИСБАКТЕРИОЗ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).