йогагоа йога гоа india индия arambol ашвем мандрем goaphotographer natgeo portrait portraitphotography travel weddingindia weddingphotogoa weddingphotoindia детскаяйогагоа морджом фотографгоа familyshoot arambolbeach arambolgoa yoga yogaeveryday йогамосква йогатур yogagoa yogagirl yogalife йогадлямужчин
♀️Йога-фотосет на закате на Гоа
В галерее видеобэкстэйдж со съёмки И я уже нежно скучаю по этим бархатным закатам и по нашей весёлой женской компании ❤️
Настройки.
Снимала в режиме P (Programmed). То есть в автоматическом режиме. Камера сама определяла значения выдержки и диафрагмы. Почему этот режим:
✅Моя задача была снять силуэт и красивый закат без провала в тенях и без пересвета на солнышке. Режим P идеально работает для этой цели
✅Световые условия постоянно менялись (становилось темнее с каждой минутой), техника сама меняла настройки, а я не тратила время на проверку и подкручивание значений.
Итак, камера выставляла такие настройки по мере того, как темнело:
f 8.0 1/320 sec., f 7.1 1/200 sec., f5.0 1/200 sec., f 5,6 1/160 sec.
ISO везде 100. Камера Canon Mark IV. Объектив 24-70 LII.
❤️Model: @alia_brad
❤️Adjusting the poses: @tatianagordeychuk
❤️Backstage: @nedelko_o_v
Девочки, всем огромное спасибо!❤️
#sv_india
#profoto_кухня #yogainspiration #yogaeverywhere #yogaphotography
☀О мотивации☀
Ох, как много уже сказано на эту тему! Не претендуя на истину, покажу свои наблюдения, сделанные за последние месяцы. ⚡Мотивации как таковой не существует. Невозможно замотивировать себя делать что-либо, можно только заставить. А любое насилие над собой всегда несет последствия в виде негативных эмоций, раздражения, гнева или подавленности. И на все это требуется много энергии, мы остаемся уставшими или опустошенными. В следующий раз, чтобы вновь сделать то, что мы считаем важным и нужным, нам нужно мотивировать себя. А вернее обманывать. Знаете, когда нас начали мотивировать? Помните: "Съешь суп, тогда сладкое получишь?" Но ведь это сделка! И затем вся наша жизнь строится на таких вот сделках. Чувствуете, сколько в этом лжи и предательства по отношению к себе?
А как все это связано с мотивацией? Напрямую. Когда мы мотивируем себя, мы этим самым показываем, что это действие НЕ согласуется с тем, куда сейчас течет моя энергия, куда я могу ее направить и как реализовать в жизни. А это называется предательством. Мы предаем то, куда нас ведет Бог (Энергия, Атман, Вселенная и т.д. – называйте как вам привычно) Ведь если энергия и вдохновение идет в одно русло, а мы пытаемся ее перенаправить, мы идем против воли Божьей. ❤Там где я чувствую радость и прилив энергии – там и я могу лучше и эффективнее всего проявиться и принести пользу миру.
В моей жизни сейчас полностью отсутствует мотивация. Но каждое утро я встаю в 6-6.30 утра, без будильника, иду встречать рассвет, который меня наслаждает. Я слушаю свое тело и оно говорит мне, что хочет физической активности. И каждое утро это желание имеет свой оттенок. Я прислушиваюсь. Иногда это желание мощной активности – и тогда я начинаю бежать вдоль океана. В другой раз – это потребность растянуться и выгнуться – тогда это йога и стрейчинг. В другой раз мне хочется плавной динамики – и тогда рождается свободный танец.
Продолжение в комментариях⬇️
Выбирайте женщину, которая посвятила себя поискам глубины своей души, это значит, что она сможет найти глубину и вашей души. Учась прощать себя за свои ошибки, она будет учиться прощать и ваши, и со временем вы оба поймете, что ошибок не существует, есть только возможности…
~
Выбирайте женщину, которая очищает свое подсознание от мусора
и освобождается от ран прошлого, потому что она не боится потаенных мест своей души. С ней вас ждет приключение длинною в жизнь, навигация по океану ее сердца и души…
~
Выбирайте женщину с гибким позвоночником и гибким умом. ~
Выбирайте женщину с милосердным сердцем. Открытая сердцем, способная меняться, ранимая, она разрешит себе быть с вами живой, мягкой, тёплой, чувствительной и желанной. И примет вас любым. И обогреет теплом и накроет нежностью.
~
Эту магическую женщину вы можете найти в разных местах. Вы можете найти её не только в парках и магазинах, но и например там, где нужна помощь: в школах и больницах или в приюте для бездомных собак.
~
Вы узнаете её по сиянию, которое может вас ослепить. И дело вовсе не в яркой внешности. Дело в ее взгляде. Вы даже можете перепутать её с богиней. Так оно и есть, ведь она обладает всеми силами земли, воздуха, огня, воды и эфира. Она хранительница всей Вселенной. Она создает жизнь. И жизнь, которую вы создадите вместе, будет прекрасной… ~
Рамдеш Каур
Photo @mariasvidi
*
:
*
:
*
#йога #йогатур #йогатурбали #хатхайога #onlineyoga #yogaathome #йогаонлайн #йогадома #йогатичер #асана #медитация #любовь #йогабали #йогагоа #йогаубуд #yoga #yogabali #yogaubud #hathayoga #yogagoa #yogaarambol #йогапанган #йогатайланд #yogakohphangan #yogaeveryday #yogawear #yogateacher
В преддверии дня рождения я всегда анализирую и подвожу итоги прошедшего года и посвящаю этому целый день.
За этот год у меня произошло много изменений: в личной жизни, в практике, в отношении к происходящему вокруг, себе и преподаванию.
Но какие-то жизненные постулаты не то, что не меняются, а наоборот крепнут, такие как мое отношение к практике, самодисциплине в этом, и более четкое понимание и осознание себя без прекрас и обмана.
Я довольна прошедшим годом, но у меня еще целый день на подведение итогов
А у вас есть какие-то ритуалы перед днем вашего рождения? Вы отмечаете его как праздник? игнорируете и занимаетесь обычными делами? или предпочитаете побыть в одиночестве?
#yoga #yogini #flexiblegirl #flexibility #legbehindhead #yogarussia #yogaindia #india #yogateacher #personaltrainer #goa #yogaworkshops #travel #igyoga #yogafeet # #yogamoscow #moscow #йога #йогаекб #йогамосква #йогагоа #гибкость #персональныйтренер #индия #йогатуры
⚜️Стать нашедшим⚜️
Однажды ученик спросил у своего Гуру: «О, учитель, я усердно практикую медитацию и садхану уже много лет, но несмотря на проблески истины я еще не имею опыта Просветления и жажду его. Когда, когда же наконец я стану просветленным и смогу видеть Божественную Истину прямо, как на своей ладони?»°
Тот, пристально посмотрев ему в глаза, немного помолчал, затем ответил так: «Когда из искателя Истины ты станешь «нашедшим»°
Когда из просящего станешь «дающим» и «дарующим», из познающего – самим Источником знания, из ищущего любви – самим пространством любви,
из стремящегося к счастью – самим измерением счастья, когда из того, жаждущего, кто берет,
ты станешь тем единственным, кто все даёт, из получателя плодов всех действий превратишься в сам желанный Плод, когда из садху, медитирующего время от времени, ты станешь самой медитацией,
когда из делающего преобразишься в играющего, из достигающего Просветления – в само просветленное Бытие, когда из «желающего» преобразишься в «обладателя всего сущего», а из думающего существа, полного кармы – в бесконечное осознавание°
Лишь тогда, не ранее, не ранее,
то есть уже сейчас, прямо сейчас,
в это мгновение...»
~
©Свами Вишнудевананда Гири
Photo @mariasvidi
°
|
°
|
°
#йога #йогатур #йогатурбали #хатхайога #onlineyoga #yogaathome #йогаонлайн #йогадома #йогатичер #асана #медитация #любовь #йогабали #йогагоа #йогаубуд #yoga #yogabali #yogaubud #hathayoga #yogagoa #yogaarambol #йогапанган #йогатайланд #yogakohphangan #yogaeveryday #yogawear #yogateacher
В Гоа собаки, как и коровы, являются неотъемлимой частью местного колорита. Они живут своей жизнью, часто устраивают разборки между собой, делят территорию, но людей не трогают... Но иногда, им так хочется внимания и любви, что они приходят ласкаться.
А иногда ласкаются друг с другом во время моих занятий йогой, прямо на моем коврике Было очень весело наблюдать брачные игры, которые разворачиваются на моем йога-мате!
#арамболь #гоа #йоганапляже #йогагоа #собакигоа #йогассобаками #собакамордойвверх #путешествие #утренние практики #весело
Индийский сезон окончен
Чувство завершенности, благодарности и любви наполняет сердце и растекается вокруг..
За три месяца произошло столько событий, сколько в обычной жизни не может произойти за несколько даже лет
Полетела интегрировать полученные знания и опыт, неожиданно для себя, на ПАНГАН ииихаааа☀️
От души благодарю, мама Индия, до встречи в следующем сезоне ❤️❤️❤️
~~~
Indian season done
The sense of completeness, gratitude and love fullfills my heart and spreads around ..☀️️
In three months so many events occurred as in ordinary life it cannot happen in a few even years✨
Surprisingly for me going to koh phangan to integrate received knowledge and experience iiihaaa☀️
~~~
Thank you so much Mama India, see you next season ❤️❤️❤️
Ом
¦
°
°
°
¦
#йога #йогатур #йогатурбали #хатхайога #onlineyoga #yogaathome #онлайнйога #йогаонлайн #йогадома #йоганидра #йогатичер #асана #медитация #любовь #йогабали #йогагоа #йогаубуд #yoga #yogabali #yogaubud #hathayoga #yogagoa #yogaarambol #йогапанган #йогатайланд #yogakohphangan #yogaeveryday #yogawear #yogateacher
⚛️Страхи⚛️
Пристегиваем ремни, надеваем шлемы, к нам приближается период разборок со страхами!
В виду общих трансформаций и повышения вибраций человечества, сейчас, на земле, проходят глобальные чистки энергий низких вибраций.
Следующие несколько дней/недель будут посвящены избавлению от страха.
Он накопился и на планете, в атмосфере, и внутри каждого из нас.
Что бы расти и развиваться дальше, необходимо сократить запасы этой энергии и перестать вырабатывать её в привычном нам количестве.
В чем будет выражаться чистка:
Просто вы начнёте замечать страх чаще. Всплывут детские страхи.
Особое внимание жителям мегаполисов и крупных городов, у вас страхи общие. В Москве, например, они очень тяжёлые. Это прямо фобии.
Может казаться, что страхи вас съедают.
Мозг может сбегать в апатию и тоску.
Возможно повышение раздражения или агрессии.
Психологи, коучи, ясновидцы, энергеты, целители, просто будьте готовы сами и не удивляйтесь, если работы прибавится.
Как работать со страхом:
- Держать сердце открытым!
Это важно, это лучший инструмент. Ничто так не уменьшает страх, как любовь. Дело в том, что это две противоположные энергии. Они находятся на разных концах эмоционального спектра. Там где есть любовь, нет страха и наоборот. - Чиститься. Страх внутри нас существует в виде мыслей и в виде энергии.
С мыслями работать постоянно, онлайн, осознавая свои страхи и выставляя заново реакции на них. Докапываться до корней проблем, смотреть им в глаза до полного осознавания и принятия.
С энергией/чувством страха работать при помощи визуализации. Ловите страх в теле, даёте ему образ (форму, цвет, консистенцию) и растворяете, стираете, трансформируете. 10-15 мин в день, в медитации, или непосредственно в момент страха. - Не бегать от своих страхов.
Сразу берите за правило не терпеть, не прятаться и не убеждать себя в том, что сейчас нужно переждать плохое, зато потом будет хорошо. Это неверная установка. Мы всегда живём в сейчас и никогда в потом. Можно терпеть всю жизнь с такими настройками!
Пришло сейчас, разбираем сейчас, хорошо должно быть сейчас! - Страх, это запрет на радость, запрет на удовольствие, запрет на счастье, запрет на жизнь.
Продолжение ⬇️⬇️⬇️
❤️С наступающим новым годом ❤️
Я искренне желаю, чтобы все люди на земле вспомнили свою связь с Великой Матерью, которая нам даёт жизнь во всех её проявлениях
Пробудились☀️
Осознали свою божественную природу✨
Почувствовали жизнь через свое сердце, а не от ума
Вспомнили, что мы все одно целое
Желаю каждому проснуться ️
Время пришло
~°°°~
Будьте в ладу с собой, в гармонии внутри и снаружи, наполняйте любовью себя и пространство вокруг
-¦-
Свет☀️
Любовь
Ом
-¦-
❤️Happy New Year ❤️
I sincerely wish that all people on the Earth remember their connection with the Great Mother who gives us life in all its manifestations
Awake
Realized their divine nature✨
Felt life through the heart, not from the mind❤️
Remembered that we are all one
I wish everyone wake up ️
The time is Now
~°°°~
Wish you lovelies to reunite with your true self, be in harmony inside and out, fulfill yourself and the space around you with Love
Om
¦
°
°
°
¦
#сновымгодом #happynewyear #йога #йогатур #йогатурбали #хатхайога #onlineyoga #yogaathome #онлайнйога #йогаонлайн #йогадома #йоганидра #йогатичер #асана #медитация #любовь #йогабали #йогагоа #йогаубуд #yoga #yogabali #yogaubud #hathayoga #yogagoa #yogaarambol #yogaeveryday #yogawear #yogateacher #йогаарамболь #йогагоа #meditation
Collecter les statistiques #ЙОГАГОА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).