курсыфитнес спорт fitness фитнес lviv пп stretching пресс спб шпагат мотивация нашпагат стройная сушка худая девушка лето свадьба хочупохудеть sport курсырастяжки красота fitnessua polina_sport интенсив похудение растяжка сушкатела polinaband обучение смокергриль
Девушки, завтра в Пн в 21.00 Открытый Урок Растяжки ♀️
Всех жду
⠀
#fitness #sport #курсыФитнес #курсыРастяжки #фитнес #интенсив #спорт #мотивация #шпагат #пресс #сушка #пп #похудение #спб #хочуПохудеть #девушка #красота #стройная #худая #свадьба #лето #программаПитания #растяжка #stretching #наШпагат #сушкатела #polina_Sport #PolinaBand #марафон #марафонпохудения
Курсы
"ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА"
Начало потока: 16 января
График: пн, ср, пт с 12-00 до 16-00
Длительность: 80 часов - 20 занятий по 4 часа, 12 часов видеоматериалов, 18 часов теории на самостоятельное обучение
Продолжительность 6 недель
Адрес: ул. Глубочицкая 17, Olympia Sport
Материалы(входят в стоимость): два учебника курса "Персональный тренер", видеозаписи техники выполнения упражнений и проведения тренировок, 2-х язычный сертификат международного образца
ПРОГРАММА
✔ #Анатомия, #физиология, гистология
✔ #Диетология, #эндокринология
✔ Техника выполнения базовых упражнений (дополнена профессиональными видеозаписями)
✔ Методология построения #программытренировок. Планирование тренировочных циклов. Выбор упражнений, весов
✔ Сила, скорость, выносливость, ловкость, гибкость
✔ Оборудование #тренажерногозала
✔ Тренировки разных возрастных групп
✔ #Тренировки при заболеваниях
✔ Обязанности #персональноготренера и работа с клиентом
✔ Генетика и бодибилдинг
✔ Вегетарианство и #бодибилдинг
✔ Витамины и #спортивноепитание
✔ #Фармакология
ТАКЖЕ ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ
✔ Видеозаписи техники выполнения упражнений и проведения тренировок
✔ Два авторских учебника курса "Персональный тренер тренажерного зала"
По окончанию обучение, выдается международный сертификат гос. образца на двух языках!
Ждем всех желающих!
Будем рады видеть всех!
Запись по телефону:
(073) 009-07-51
(097) 572-87-40
Или по активной ссылке в шапке профиля
#курсыфитнесинструкторов
#курсыфитнеса
#курсыфитнестренера
#курсыфитнес
⭐️Что такое психофизическая тренировка⭐️, как получается, после нее люди чувствуют себя собой рассказала Яна Передернина. Дело было на нашем Pilates Day, где Яна провела мастер-класс Neuromuscular Integrative Action (NIA). Яна тринадцать лет преподает психофизическое взаимодействие (Brown Belt Nia Teacher) и написала несколько книг об этом типе тренировок. Еще она презентер международных конвенций, лектор, автор книг и журнальных статей, методист, консультант, фитнес-тренер с тридцатилетним стажем. ♥️ Хотим поработать с Яной в следующем году, пусть все сложится! Обучение, которое уже есть в расписании (до марта): семинары, воркшопы, мастер-классы, интенсивы — www.fitness-express.ru/seminars/
Регистрируйтесь на сайте или пишите нам в WhatsApp +7(906) 799 39 76 или Директ.
#фитнесинструктор #курсыфитнес #карьеравфитнесе #школафитнеса #fitnessexpress #фитнес #техникифитнеса #fitnes_blog
Девушки, в этот Пн 11 Июня (❗️)
В 20.00 открытый урок Body Fitness
В 21.00 открытый урок Стрейчинг♀️
⠀
Придти может любой желающий!
Буду рада всех видеть
⠀
#fitness #sport #курсыФитнес #курсыРастяжки #фитнес #интенсив #спорт #мотивация #шпагат #пресс #сушка #пп #похудение #спб #хочуПохудеть #девушка #красота #стройная #худая #свадьба #лето #программаПитания #растяжка #stretching #наШпагат #сушкатела #polina_Sport #PolinaBand #марафон #марафонпохудения
Девушки, уже сегодня в 21.00 открытый урок по Растяжке ♀️
Релаксируем, Кайфуем, Расслабляемся
⠀
Следующий открытый урок:
13 Июля (Пят) в 21.00
⠀
Жду всех желающих ☺️♀️
⠀
#fitness #sport #курсыФитнес #курсыРастяжки #фитнес #интенсив #спорт #мотивация #шпагат #пресс #сушка #пп #похудение #спб #хочуПохудеть #девушка #красота #стройная #худая #свадьба #лето #программаПитания #растяжка #stretching #наШпагат #сушкатела #polina_Sport #PolinaBand #марафон #марафонпохудения
Девушки, в этот Пн 11 Июня (❗️)
В 20.00 открытый урок Body Fitness
В 21.00 открытый урок Стрейчинг♀️
⠀
Придти может любой желающий!
Буду рада всех видеть
⠀
#fitness #sport #курсыФитнес #курсыРастяжки #фитнес #интенсив #спорт #мотивация #шпагат #пресс #сушка #пп #похудение #спб #хочуПохудеть #девушка #красота #стройная #худая #свадьба #лето #программаПитания #растяжка #stretching #наШпагат #сушкатела #polina_Sport #PolinaBand #марафон #марафонпохудения
У тебя есть 2 пути:
Оставить все как есть или придти на курс «BODYФИКАЦИЯ» который стартует уже в этот Пн!
⠀
В результате прохождения программы:
- Качественное похудение без возврата кг;
- Избавление от зависимости к еде;
- Умение составить свой рацион и рассчитать БЖУ из вкусных для себя продуктов! Никаких "насилий" курГрудкой и гречкой
Получаешь 100% результат и дальше самостоятельно идёшь к цели!
- Полюбить спорт и понять, что он должен быть в удовольствие!
⠀
❗️Есть 3 свободных места - только ОДНО по скидки 30% или акции 1+1❗️
⠀
✍ Записывайся ПРЯМО СЕЙЧАС -
⬆️ Ссылка в профиле⬆️
⠀
#fitness #sport #курсыФитнес #курсыРастяжки #фитнес #интенсив #спорт #мотивация #шпагат #пресс #сушка #пп #похудение #спб #хочуПохудеть #девушка #красота #стройная #худая #свадьба #лето #программаПитания #растяжка #stretching #наШпагат #сушкатела #polina_Sport #PolinaBand #марафон #марафонпохудения
Р А С Ц В Е Т А Й
.
Пора, красавица, проснись...
.
Расцветай вместе с Полиной Пономаревой @polina_sport_s17 на курсе «Фитнес+Растяжка"
.
Курс подойдёт для тех, кто хочет:
☘️Улучшить растяжку и сесть на шпагат;
☘️Сделать фигуру подтянутой и гибкой; ☘️Развить в себе качества победителя, целеустремленность;
☘️Поднять самооценку и настроение;
Антицеллюлитная программа питания повысит тонус кожи, нормализует вес!
.
Залог успеха в повседневной жизни, а также на занятиях спортом/танцами это гибкость, подтянутая фигура, правильная осанка, четкая координация движений!
.
Старт курса 13 апреля
.
❗️При оплате ДО 8 Апреля действует скидка на курс 30%❗️
.
Так же действует акция 1+1 - приведи подругу и разделите стоимость курса на двоих♀️
.
ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ, СТОИМОСТЬ, ЗАПИСЬ НА КУРС, ОТЗЫВЫ УЧАСТНИЦ, РЕЗУЛЬТАТЫ «ДО И ПОСЛЕ» В ГРУППЕ В ВК ССЫЛКА В ПРОФИЛЕ @polina_sport_s17
☎ 8-921-565-52-53 Полина (звонить по всем интересующим вопросам)
.
#fitness #sport #курсыФитнес #курсыРастяжки #фитнес #интенсив #спорт #мотивация #шпагат #пресс #сушка #пп #похудение #спб #хочуПохудеть #девушка #красота #стройная #худая #свадьба #лето # #растяжка #stretching #наШпагат #сушкатела #polina_Sport #PolinaBand #марафон #марафонпохудения
[Фотография]
https://vk.com/photo9089676_456243520
Collecter les statistiques #КУРСЫФИТНЕС effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).