Liste des hashtags les plus populaires par sujet #СТРАХЗАРЕБЕНКА

Честно признаюсь - я тревожная мама! В меру,конечно, но иногда - зашкаливает. И сегодня хочу поделиться одним своим приемом, который помогает мне справится с моей тревожностью. ⠀ Поля моя гибкий ребёнок, занимается танцами, а ещё любит всякого рода акробатические этюды! И конечно есть падения. ⠀ Теперь представьте себе картину: я на кухне или в комнате с сыном, а из ее комнаты доноситься грохот. Что происходит в сознании мамы? Верно - самое худшее! ⠀ Чтобы мое мамское сердце каждый раз не разрывалось - я попросила ее кричать мне после таких вот грохотов: «Мама, все хорошо!». ⠀ Она быстро приняла мою просьбу, потому что я, каждый раз «прилетая» в комнату, хваталась за голову и просила, больше не растягивать себя на стульях или не делать другие пируэты. Но ребёнку же хочется?! ⠀ Так мы нашли отличное решение! Теперь чуть где упала или что-то обронила, она мне кричит: «Мамочка, все хорошо!». Мне соответственно спокойно, а она может продолжать «скручивать себя в трубочку» или убирать быстро то, что упало, разлилось, замусорилось, но маме видеть не обязательно И всем хорошо! ⠀ Вот такой прием. Что скажите? А ещё поделитесь, какие у вас есть способы снизить свою тревожность, как мамы? И не забываем ставить ❤️, мне очень приятно!

Что делать, если тревога за ребёнка без особой причины стала постоянным спутником? Продолжим тему предыдущего поста. ⠀ 1️⃣ После родов у женщины может активизироваться ее собственная травма. Вместе с ребёнком мы психологически опять возвращаемся в своё младенчество. И проживаем заново собственный ранний опыт, который хранится глубоко в бессознательном. ⠀ У всех нас есть ранние младенческие травмы. И мы как будто «вспоминаем» их эмоционально в послеродовой период и даже гораздо позже. ⠀ В травме много негативных эмоций - той же тревоги. Независимо от внешних событий эта тревога поднимается из бессознательного. ⠀ В момент сильной тревоги вы можете говорить себе примерно следующее: «Это не реальная реальность. Это активизировалась травма - прошлый опыт. Это мои прошлые негативные эмоции - там и тогда, когда я была ребёнком. Здесь и сейчас я взрослая женщина и могу справиться». ⠀ 2️⃣ Творчество. Даже если у вас совсем нет времени. Даже если вы «совсем не творческая» и «ничего такого не умеете». Наверняка у вас есть хобби, увлечения. ⠀ Тревога - это энергия, направленная против нас. Творчество позволяет эту негативную энергию трансформировать и направить во благо. ⠀ Приготовить новое блюдо, спонтанно рисовать, написать текст, лепить, танцевать, как хочется хотя бы 5-10 минут - все это о творчестве. К тому же всем этим можно заниматься вместе с ребёнком. ⠀ 3️⃣ Техники самопомощи. Моя любимая - это ведение дневника хотя бы 10-15 минут в день. Еще больше техник я привожу здесь #техникисамопомощиvyrovaia #протревогугуvyrovaia ⠀ 4️⃣ Работа с психологом - самое быстрое и эффективное средство. Тревожность всегда имеет корни в прошлой истории человека. И общие рекомендации не всегда могут помочь. Поэтому важна индивидуальная работа. ⠀ #психологпоскайпу #тревога #тревожность #беспокойство #психологскайп #психолог_скайп #страхзаребенка #психологияребенка #психологиядетей

Жизнь современной мамы окутана тревогой и страхами за детей, и это понятно, вокруг столько негативной информации о болезнях, их последствиях, летальных исходах, происшествиях. И в этом количестве информации сложно не запутаться и отделить своё от чужого. Но, мы попробуем) ⠀ Нашим мамам было проще, они просто не были столь осведомлены ⠀ Под одним из моих недавних постов была просьба о раскрытии темы «страх за детей». ⠀ Итак, все страхи порождены из одного главного страха - смерти. Это инстинктивное чувство, которое помогает нам уберечь себя от опасности. Поэтому, бояться чего-то - это вполне нормально. Главное, чтобы страхи не приобрели гипертрофированную форму - когда наши мысли заняты прокручиванием возможных негативных ситуаций и когда наши действия порождены страхами. ⠀ Если вы сильно боитесь за детей, то это может существенно усложнить жизнь ребенку Во-первых, это приводит к гиперопеке, что блокирует развитие ребенка, его самостоятельность и ответственность. Во-вторых, тревожная мама очень сильно влияет и на эмоциональное состояние ребенка. ⠀ Что делать ⠀ Осознайте свой страх! Примите его. Да, я боюсь, что с ребёнком может что-то случиться. Попробуйте найти его корни. Какая ситуация в прошлом повлияла на это. Может быть, вы видели в новостях неприятную ситуацию, и теперь проецируете её на своего ребёнка, или страх идёт из вашего детства. Осознайте, что страх и вы - это не единое целое. Есть вы, а есть ваша эмоция, есть ваши мысли. Мысли о будущем, которого нет. Прямо сейчас безопасно. Доверьтесь. Учитесь доверять Создателю. Хорошо помогает повторять мысленно: всё сложится наилучшим образом. Переключитесь на себя. Займитесь своими делами. Отдохните, порадуйте себя чем-то. Если жизнь мамы крутится исключительно вокруг ребенка, для ребенка это тяжкое бремя - поверьте! Подумайте, как вы можете научить ребенка самостоятельно принимать решения и действовать в нестандартных обстоятельствах. И научите! ⠀ На тета-сессии мы находим ситуацию, которая спровоцировала появление повышенной тревожности. Убираем убеждения, которые закрепились на подсознании. Затем учимся новым чувствам, как жить без страха, в доверии, уверенности и спокойствии❤️

СТРАХ ЗА РЕБЁНКА И МАТЕРИНСКАЯ ТРЕВОГА ⠀ Вдруг он заболеет? А вдруг осложнение будет? Вдруг упадёт (обожжется, поранится)? Вдруг Бабушка не досмотрит? А что если он неправильно развивается? Знакомо? Тогда этот пост для вас. ⠀ Материнские тревоги и страхи за ребёнка абсолютно нормальны потому что обусловлены любовью ♥️и заботой о нем. Страх за ребёнка и чувство тревоги помогает быть внимательной, заботливой мамой. Мать довольно долго ощущает ребёнка, как часть себя и находится в слиянии с ним, если говорить психологическим языком. ⠀ Ваши ориентиры при сильной тревоге и страхе за ребёнка: ⠀ Природа наделила детей достаточной силой и инстинктом выживания, иммунитетом, какими бы хрупкими они не казались. ⠀ Реально оценивайте опасности, риски, когда они действительно есть и вовремя реагируйте на них, предпринимая меры. ⠀ Каждый взрослый и маленький человек обладает своими особенностями и способностями. Кто-то развивается быстрее, кто-то медленнее, у всех есть сильные и слабые стороны. Не сравнивайте своего ребёнка с другими. Поддерживайте его индивидуальность и развивайте согласно возрасту. ⠀ Вовремя предпринимайте меры безопасности - обеспечьте такое пространство, чтобы ребёнок мог познавать мир, но без «острых углов». ⠀ Вместе с ребёнком исследуйте опасности. Рассказывайте, показывайте, предупреждайте доступным и понятным языком для его возраста, с помощью сказок и игр. ⠀ ⛔️Есть грань, когда страх превращается в фобию и начинает вредить, как матери, так и ребёнку. Так, если мама охвачена постоянной тревогой и страхом пугает ребёнка опасностями (надеясь его таким образом от них оградить), то есть все шансы вырастить ребёнка, который будет всего бояться и испытывать недостаток доверия к миру и уверенности в себе. Помните, что мамино волнение и тревога передаётся малышу. ⠀ Задавайте вопросы, делитесь опытом в комментариях. ⠀ Красивой среды

Согласны? #детицветыжизни#детинашевсе#дети#ребенок#мыродители#мамапапа#страхзаребенка#мамавдекрете#мамаблог

В прошлом посте мы говорили про тревогу, состояние особенно актуальное в холодное и темное время года Спасибо за ❤️ . Как правило, тревожное состояние – это сигнал нашего мозга о том, что что-то не так. Как реагировать на это мы разобрали в прошлый раз. Сегодня хочу обратить ваше внимание на то, как тревога трансформируется в нашем сознании . Яркий пример: супер ответственные родители. Поскольку тревога всегда сопровождается неприятными ощущениями и эмоциональными аффектами, то мозг пытается снять напряжение и делает это самыми разными способами. Опекающая, контролирующая мать всеми способами демонстрирует чрезмерную заботу и не признает наличие у себя сверхконтроля. Постепенно внутренняя тревога переводится в рационализированный страх. Ведь проще считать, что вокруг все сложно, плохо, опасно и не учитывать, что в основе чрезмерной опеки и заботы о ребёнке лежит собственная тревожность, а не истинная любовь и материнской долг. Эта позиция избегания и рационализации тревоги даёт возможность уйти от ответственности и только добавляет страхи. Вот почему так важно разбираться в истинных причинах тревожных состояний, пока тревога не стала вечным спутником. Особенно актуально это состояние зимой в силу совершенно объективных причин (короткий световой день, низкие температуры и тд. вызывают желание спрятаться, уютно устроиться в домике, то есть всячески избежать решения проблем). . Пробуйте разбираться, самостоятельно или с помощью специалистов, и старайтесь находить хорошее во всем, что окружает: холодно – прекрасно, повод надеть новую шапку, мало света – скоро выпадет красивый снег и будет светлее, да и праздники на носу и тд❄️ И конечно не забывайте себя чем-то поощрить и побаловать! Замечали в себе или окружающих такие игры разума? Часто тревожитесь и по каким поводам чаще всего?

На этой фотографии Ульянке примерно 10 месяцев, она только учится ходить и не рассчитав силы ударяется зубами о бортик кровати....кровь...слезы как итог порванная уздечка, но нет худа без добра, не пришлось хирургическим путем ее разрезать, как направлял педиатр Тогда, в очередной раз, я подумал, что дети - это страшно... К 30 годам и не думал, что может уже от чего-то быть страшно, учитывая, что живём мы в России И вот, жена сообщает, что беременна, радость от осознания этого факта не возможно передать словами Как водится, начитались всяких статей и появился страх, страх об отклонениях и болезнях во время развития плода, и каждое УЗИ было ещё тем испытанием сжигающим большое количество нервов...страшно, когда у жены что-то болит и ты совершенно не представляешь из-за чего это и насколько опасно для нее и ребенка Потом были роды, когда сидишь дома в ожидании...и не знаешь, как все проходит...роды были сложными и лаконичное "Все" от жены наталкивало на множество противоречивых мыслей Страшно ставить ребенку прививки и страшно их не ставить - но это ноша и ответственность каждого родителя. Страшны первые падения и травмы...знакомые пугали розетками, ножами и прочими опасными предметами но, благо, Ульянка слушается и не трогает, того, что запрещено Со временем страх проходит, мне кажется, сейчас самый спокойный период - она достаточно самостоятельна, что бы совершать осознанные действия, но не достаточно самостоятельная для совершения необдуманных поступков, которые свойственны более взрослым детям. Не представляю, что будет когда она пойдет в школу а там и отношения начнет строить Со вторым ребенком такого страха уже нет, привык Вот так, на старости лет папко вспомнил что такое страх П.с после этого инцидента мы все же закрыли углы на кровати‍♂

Каждая мать боится за своего ребёнка. Но у некоторых этот страх превращается в паранойю, которая не позволяет радоваться жизни и получать удовольствие от общения с малышом. Кто с этим знаком, ставьте лайк. Для такой матери везде опасность. И даже дома, когда ребёнок рядом, в голове проносятся страшные картины про разметки, уксус, скользкий пол, открытие окна и т.д. Что делать? Вообще страх за ребёнка - это залог продолжения человеческого рода. Это нормально, если жизнь не начинает крутиться вокруг этого страха. Важно понять, что страхи матери передаются ребёнку, т.к. между ними очень сильная эмоциональная связь. Поэтому маме обязательно нужно работать со своими фобиями, лучше у психолога. Говорят, бежать от страха бесполезно. Только глядя ему в лицо, можно освободиться. Свои истоки, как правило, страх берет в детстве. Он может произростать из событий, произошедших с вами, а может тянуться из поколения в поколение. Например, мой самый главный страх за ребёнка связан с опасностью балкона и открытых окон. Оказывается, моя бабушка испытала невероятный стресс, когда моя тётя упала с балкона (все кончилось хорошо). Затем моя мама чуть с ума не сошла, когда я в младенчестве выпала из высокой коляски. Вот вам и ответ. С такими глубинными страхами лучше работать психотерапевту. Это отличный способ узнать себя лучше, перестать беспокоиться и начать жить. Также немаловажно иметь занятие, которое будет полностью вас поглощать. Любимое дело, творчество отличное средство от фобий. Но главное, на мой взгляд, это доверие к жизни, Богу. Общеизвестно, что молитва имеет непостижимую силу, творит чудеса и избавляет человека от страха. Молясь за ребёнка, вы создаёте вокруг него своеобразную защиту и признаете, что вы не всесильны. Доверяя жизни, вы отпускаете ребёнка в СВОЮ СОБСТВЕННУЮ жизнь. И ваши страхи теряют свою силу. Или вы не согласны? #маминыстрахи #маминыстрашилки #страхзаребенка #страхзадете #детскаябезопасность #счастливыймалыш #страхзадетей #молитвапротивстраха #спокойствиеженщины

Это продолжение статьи❗️ Первая часть в соседней публикации ➡️ @art.shubina Пожалуйста, прочитайте ее, чтобы у Вас была полная картина по этому вопросу. ⠀ 3️⃣ ЕСЛИ РЕБЕНОК ИЗ НЕБЛАГОПОЛУЧНОГО РОДА. Многие ли, рожая детей, задумываются о том, все ли благополучно с его отцом? В лучшем случае, не рожают хотя бы от наркоманом и алкоголиков, и то не всегда. А что ещё, кроме явного, может нести кровь? И угрозу чего вы можете ощущать бессознательно? ⠀ Например, если в роду были самоубийцы или трагически погибшие, убитые при необъяснимых обстоятельствах. Если в роду рано умирали, особенно мужчины. Если кто-то из предков был причиной гибели людей (все знают о массовых репрессиях и расстрелах в годы сталинщины, а как вы думаете, у тех, кто приговаривал и расстреливал, были дети?) Если в роду занимались черной магией, колдовством. Все это накладывает на род очень тяжёлые печати, род становится проклятым. И, к несчастью, мы не можем от этого отгородиться просто неверием или какой-то другой, праведной жизнью. Это все равно так или иначе будет сказываться и влиять на нас. ⠀ Если ваш ребенок рождён по линии проклятого рода, вы будете испытывать бессознательный страх за него. Почти всегда. Вы просто будете чувствовать нависшую над ним угрозу и ничего не сможете сделать с этим. Возможно, вам станет легче сейчас, когда вы об этом прочитаете и признаете реальность. И тогда начнёте действовать! Потому что снять такое проклятие нельзя (за редчайшим исключением). Но можно попытаться откупиться от судьбы и предотвратить некоторые события. ⠀ Как? Например, отработкой. Когда вы берете на себя обязательство раз в месяц работать в каком- то приюте или даже просто жертвуете деньги на благотворительность. Очень важно слушать себя, свою душу, идти за малейшим порывом. Подобранный и выкормленный бездомный котенок может отвести от вас страшную угрозу, потому что для неба нет различия в том, какая душа спасена. Лишь бы душа, лишь бы живая. ⠀ Отработке также может способствовать духовная работа. Любое негативное качество, которое вы в себе искорените: зависть, гнев, эгоизм, ⤵️