Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ХОЛОСЦЕНДЕНЦИЯ

Пока мы находимся в Англии, всё ещё не было возможности как следует оповестить: мы обновили информацию на сайте и открыли набор на курс по холосценденции (интегральной психологии в практике). Трансформирующая учебная группа стартует в Москве уже в конце сентября. На сайте — темы курса, даты на год вперёд и условия участия: http://holoscendence.ru/course #Холосценденция #Holoscendence #ИнтегральнаяПсихология #ИнтегральнаяПсихотерапия #ИнтегральнаяМедитация #КенУилбер #KenWilber #ЭкзистенциальнаяПсихология #ГуманистическаяПсихология #ТрансперсональнаяПсихология

Тип 2 в эннеаграмме. Помощник. ⠀ ⠀ Если вы узнаете себя в следующих высказываниях, вы «второй» тип: ⠀ 1.Когда доходит до помощи другим, я не знаю как сказать «нет» 2.Я отличный слушатель и я запоминаю истории, которые делают жизнь лучше 3.Меня беспокоит преодоление непониманий в отношениях 4.Я чувствую себя зависимой от влиятельных или известных людей 5.Меня иногда считают медиумом потому что я часто знаю что хотят другие люди или что им нужно 6.Даже малознакомые мне люди с готовностью делятся со мной сокровенным 7.Мне часто кажется, что те, кто меня любят должны догадываться о том, что мне нужно 8.Мне гораздо уютнее давать, чем брать 9.Мне нужно знать, что моя помощь и мой вклад ценятся 10.Мне нравится, чтобы мой дом был уютной крепостью для моей семьи и тех, кто приходит ко мне 11.Мне совершенно не всё равно, что обо мне думают другие 12.Я хочу чтобы окружающие думали, что я люблю всех вокруг (на самом деле нет) 13.Я люблю, когда мои близкие делают для меня что-то неожиданное 14.Меня все просят о помощи, что добавляет мне ценности 15.Когда меня спрашивают, что мне нужно - я понятия не имею что им ответить 16.Когда я устаю, мне часто кажется, что меня никто не ценит 17.Иногда мне говорят, что мои эмоции «зашкаливают» 18.Когда мои нужды противоречат моему окружению - это меня злит 19.Мне сложно смотреть кино, потому что я не могу смотреть на страдания других 20.Мне очень важно, чтобы меня прощали, если я совершаю ошибки ⠀ ⠀ Базовый страх: не иметь ценности, нуждаться в чём-то, не заслуживать любви • Мотивация:гордыня - переживается как чувство удовлетворения, когда у вас вс получается и вы помогаете другим людям • Сильная сторона: скромность - осознание, что это не только моя заслуга, а я часть чего-то большего • Путь роста: научиться доверять себе, просить и получать помощь от других ⠀ ⠀ А вы обращали внимание как сильно нуждаются в помощи те, кто любят помогать другим или они оставались незамеченными вами? ⠀ ⠀ Stay tuned! ⠀ © Quan Yin (дерево, полихром, династия Ляо)

Через 2,5 недели в Москве состоится финальная в этом «академическом году» холосценденция. . В связи с праздничной неделей мы продлили возможность оплатить участие в семинаре со значительной скидкой. Теперь это можно сделать до 14 мая! См. http://holoscendence.ru/moscow . Это семинар, на котором мы будем в пространстве личного опыта погружаться в разнообразные аспекты и грани внутреннего мира и межличностных отношений, отрабатывая навыки самоосознавания и взаимодействия. . Мы учимся непрерывному осознаванию цельной взаимосвязи психологического измерения личности со всеми жизненными процессами, чтобы восстанавливать и укреплять контакт с целостным потоком жизни, радостью интуитивных открытий и творческих достижений. . Холосценденция опирается на ви́дение, что всё взаимно представлено во всём, что даже самые малейшие нюансы, оттенки и заигрывания жизненного потока могут послужить зеркалом, отражающим какую-то глубинную мудрость вашей жизни. . Подробности и регистрация: http://holoscendence.ru/moscow . #ИнтегральнаяПсихология #ИнтегральныйПодход #осознанность #КенУилбер #ТрансперсональнаяПсихология #психология #работа_с_тенью #ИнтегральныйЭмбодимент #психотерапия #ПрактическаяПсихология #Холосценденция

Holoscendence is coming . . . Последний шанс на холосценденцию попасть. Практический семинар будет уже в эти субботу и воскресенье в Москве, и на долгие месяцы это крайняя возможность попробовать на вкус наш подход к интегральной психологии вне долгосрочного курса: http://holoscendence.ru/moscow Каждый семинар — штучное явление, частить мы не собираемся. Как обычно, будет интересно не только новичкам, но и опытным участникам. #Холосценденция #ИнтегральнаяПсихология #осознанность

Холосценденция — это практика интегральной психологии, осваиваемая в живых процессах, через погружения во внутренние пространства и миры межличностного общения. . Это практика, которая полностью информирована интегральным метаподходом Кена Уилбера и задействует все квадранты, все уровни, все линии, все состояния и все типы. . Москва, 25–26 мая 2019: holoscendence.ru/moscow . #Холосценденция #ИнтегральнаяПсихология #КенУилбер #ПрактическаяПсихология #осознанность #ИнтегральныйПодход

По приглашению Ильи Журавлёва @mahadev108 и Михаила Баранова, с которыми впервые познакомился лично, провёл трилогию интегральных семинаров на йога-фестивале «Радуга» в Чирали (Анталия). . Мы последовательно познакомились с основами интегральной метатеории К. Уилбера («теория» по-гречески значит «созерцание», поэтому интегральный подход про цельное и деятельное созерцание жизни во всех её проявлениях) и интегральной медитации (на примере базисного психотехнического аппарата и отработки медитации в общении), а на третий день начали подступать к сути холосценденции как процесса соединения с целостным потоком жизни. Времени было необычайно мало (по 1,5 часа на семинар), участники, которых каждый день было около 50–60 человек, проявили большой интерес к теме. После семинаров удалось в дополнительное время ответить на вопросы и показать кое-что из более продвинутых приёмов. . На фотокарточках: я перед началом третьего воркшопа; работа в парах над безмолвной многоуровневой коммуникацией. . В конце мая в Москве мы будем проводить семинар по холосценденции, а в сентябре стартует 2-годичная обучающе-терапевтическая группа: holoscendence.ru Также я провожу курсы по интегральной медитации, в первой половине 2020 года будет и в Москве, пока можно подписаться на рассылку: integralmeditation.ru . С трепетом благодарен всем участникам (точнее, в большинстве своём участницам, которых на фестивале было примерно 90 ٪, мне объяснили, что это специфика хатха-йоги). Благодарен новым друзьям, всем, кто проявил искренний интерес, очень много любви и радости во всём этом взаимном узнавании! Отдельное спасибо Михаилу Баранову за глубокое общение в потоке. Узнал много ценного и интересного и был рад поделиться чем-то «своим»! Пусть будет благо от всех этих событий. . #Холосценденция #ИнтегральнаяМедитация #ИнтегральныйПодход #КенУилбер

Завершился семинар по холосценденции в Москве. Почти 30 человек посвятили уикенд процессам по-настоящему интегральной и трансформационной внутренней работы, расплетая вязанки теней, распознавая сущностные качества любви, силы, присутствия, целесообразно проживая радость и боль, выражая свои сокровенные и потаённые чаяния, медитируя наяву, в коммуникации и сопереживании, и развивая осознанность в отношении всех аспектов жизни с раскрытием источников безграничной жизненной энергии. Следующая холосценденция будет 28–29 сентября в рамках долгосрочной программы, в которой можно будет участвовать только целиком. Уже опубликованы даты модулей на ближайшие 2 года, подробная информация по стоимости и описанию конкретных тем будут вскоре; см.: holoscendence.ru/course #Холосценденция #ИнтегральнаяПсихология #ИнтегральнаяПсихотерапия #КенУилбер #осознанность

Очень страшно идти туда, что может выбить тебя из привычного ритма. ⠀ Я безумно люблю свою жизнь, людей, которые меня окружают, возможности, которые открываются передо мной и многое другое. Чувствую и знаю, что мой путь верный. Но никогда раньше я не ощущала такого страха, как перед первым семинаром по холосценденции в марте. А вдруг, вскроется что-то такое, чего я ещё не знаю о себе....и что с этим делать потом. Это же нарушит привычный ритм. Может пошатнуть все, что уже сложилось. Не знала, что будет и как, не знала ничего о ведущих. Было только доверие Дмитрию Риману @dmitryriman, его опыту, его мнению. Уверенность, что он порекомендует только от души. И это тогда очень помогло. Когда позже стало известно о втором семинаре, в мае, я не раздумывая записалась. Того сильного страха уже не было. К доверию Диме прибавилось доверие ведущим - Сергею Куприянову и Евгению Пустошкину @turiyatita. Точное ощущение, что даже если что-то и проявится там, на семинаре, будет безопасно. Бережно, с любовью, без осуждения, с поразительным принятием тебя таким, какой ты есть. И пусть лучше это произойдёт там. ⠀ Меня до глубины души тронуло, что здесь нет никаких рамок, заранее продуманных планов на семинар, желания научить «как жить». Нет лишней воды. Каждое слово на вес золота. То, что для меня очень ценно. К чему сама иду в профессии, и такой подход увидела впервые. Когда идут от того, что нужно людям, от их вопросов и поддерживают в том, чтобы найти ответы, приблизиться к себе. Почувствовать жизнь на вкус. Где нет системы. И здесь не стоит ждать мгновенного результата, как вспышки. У меня ощущение, как будто эта атмосфера открытости, искренности засеивает зерна. И они медленно, постепенно, в своё время дают всходы. В какие-то моменты, я сама того не замечая, просто стала делать по-другому, не так, как сделала бы обычно. Стала более чувствительной ко всему происходящему. Ещё больше стала доверять себе, своим ощущениям, своему сердцу. И в этом такая сила. В этом вся жизнь. ⠀ Сюда стоит попасть для того, чтобы почувствовать, что такое настоящая любовь к людям и как раскрывается человек, когда она есть. #оксанакурьянова #холосценденция

Вчера перед заключительной частью интегральной трилогии семинаров (интегральный подход, интегральная медитация, холосценденция), которые я проводил на йога-фестивале в Чирали (Анталия). #ИнтегральнаяМедитация #ИнтегральныйПодход #КенУилбер #Холосценденция www.holoscendence.ru www.integralmeditation.ru