Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ЯЛЮБЛЮКРОССФИТ

Всем морозного вечера Ставим ❤️ за новый пост. Вам просто, а я старалась Прямо сейчас поговорим про спорт и бизнес. Но сначала лирика. . Я думала, что нет силы, которая вытащит меня из дома в минус 37 градусов. ‍♀️ Но, в принципе, если укутаться как полярник, то норм. . Сегодня я дважды пересилила себя: один раз утром, когда решила пойти позавтракать в @bulange_coffee , а потом на обеденном кроссфите ‍♀️ . Это было сложно, неудобно, дискомфортно, больно, тяжело. Но ощущать в себе силы на новый круг и слышать подбадривания тренера, а потом испытывать чувство гордости за себя - это круто. . А чего стоит прогресс! Сегодня я сделала 3 подхода по 18 отжиманий, планку на локтях 2 минуты, пресс 55 раз за 1 подход! И это всего за 7-9 тренировок. До этого в зале не была год. ‍♀️ #тольконеговоритеникому . В бизнесе происходит то же самое. Сначала тяжело, не понятно, ничего не получается, получаешь массу отказов и скепсиса от самых близких. А потом видишь первые результаты, первые заработанные деньги, первых активных ребят в команде - и НАСТРОЕНИЕ МЕНЯЕТСЯ! Хочется делать больше, двигаться быстрее, работать эффективнее. . В общем, если за прошлый год я влюбилась в наш бизнес-проект #Хакнисеть , то сейчас я влюбилась в спорт снова. И уже не первой юношеской любовью, а взрослой ‍♀️❤️И думаю, на этот раз у нас взаимно. А скоро уже буду делиться первыми визуальными результатами Завтра читайте новый мотивэйшн пост Спасибо @alexvikhorev_hackers за компанию и живой пример.

Девчонки на спорте #теплонаулице #тренировкинаулице #бурпи #сдочкой #тренировкисдочей #кроссфит #ялюблюспорт #спортивныедевушки #зожбалдёж #ялюблюкроссфит #Новоселовы #наспорте #мамаидоча #фитапволгодонск @fitup_volgodonsk

Пока все краснодарцы радовались весне и гуляли на солнышке, я, и еще 15 человек, 2 дня безвылазно сидели в @crossfit_hook впитывали в себя знания и повышали свой профессиональный уровень! 2 дня теории и практики. Меня лично они не просто научили, меня эти два дня перезагрузили. Я теперь под другим углом смотрю на тренировки, на упражнения, даже на свои цели и на свой уровень подготовки. А главное, я теперь лучше стану как тренер! Ведь именно для этого я пошла на этот семинар. А приобрела гораздо больше! Спасибо @alexey_snurnitsin и @lenaku33 ❤️ кстати ради интереса зайдите к @lenaku33 и убедитесь, что кроссфит молодит #кроссфиткраснодар #кроссфит #красивыйкроссфит #кроссфитдлядетей #детскийкроссфит #офпдлядетей #офпдлядетейкрд #дети #детикраснодар #детикраснодара #здоровье #спорт #офп #детскийтренер #тренировкидлядетей #обучение #семинар #тренер #знания #перезагрузка #ялюблюучиться #ялюблюкроссфит

Прекрасно проведённые выходные в Москве в зале СОЮЗ CrossFit на турнире #фитнеслига2019 и по итогу 2-х дней соревнований - 6 место!!! Спасибо за атмосферу, гостепреимство и отлично организованное мероприятие, Сергею Колтовскому и его команде✊! Комплекс с лыжами-, ведущий и диджей просто . Спасибо за поддержку моим девочкам @victa_lo ,@oskarton , Марина - вы повышали мой градус ответственности Павел за компанию в участии в категории 35+, семье Полномочных @juls_fitcross @polnomochnykh Александр семье Ухарских @andreyuharsky за позитив и дружеское плечо, всем кто болел за меня дома, родному и любимому #URAGANTEAM, и самое большое спасибо моему тренеру, наставнику и мужу @suroviy_fizruk ,он же #МастерChe за подготовку к данному мероприятию со всеми вытекающими последствиями❤️ P. S. Всем сомневающимся в себе-не бойтесь проиграть, бойтесь не попробовать, регистрируйтесь и учавствуйте в соревнованиях P. P. S теперь точно куплю себе лыжи #URAGANTEAM #DREAMTEAM #ЧернышевыTEAM #функциональноемногоборьеярославль #фитнеслига2019 #КРОССФИТСЕМЕЙКА #кроссфитярославль #ялюблюкроссфит #кроссфитголовногомозга #счастливтотктотренит #озорнаябабацыган

В прошедшее воскресенье, в рамках подготовки к турниру #фитнеслига2019 ездили с моим тренером #МастерChe, он же @suroviy_fizruk в лыжный центр Демино, поучиться новому и вспомнить старое, вот такой вот он - кроссфитразнообразный и всесторонний , ну и по моему костюму понятно за какой город я побегу на лыжах 2км #URAGANTEAM #DREAMTEAM #КРОССФИТСЕМЕЙКА #кроссфитярославль #ялюблюкроссфит #функциональноемногоборьеярославль

Ну а вдруг? Все может быть в кроссфите!!! #фитнеслига2019 и Сергей Колтовской заинтриговали, объявив, что будет комплекс, которого ещё никогда не было в кроссфит сообществе, поэтому спустя 28 лет я решила вспомнить, как это покататься на лыжах. 5км - 30 минут классическим ходом, свежий воздух, прекрасная природа вокруг и мягко падающий снежок, эндорфин бежит по вене, вот оно-счастье в мелочах. В четверговое кардио добавлена новая тренировка, а у Деда Мороза @suroviy_fizruk попрошу, пожалуй лыжи. P. S. Всем хандрящим и унывшим-занимайтесь спортом, ну или хотя бы физкультурой P. P. S. Для проживающих в Ярославле-в Яковлевском бору неплохая лыжня и дорожка для конькового хода. #КРОССФИТСЕМЕЙКА #ЧернышевыTEAM #функциональноемногоборьеярославль #URAGANTEAM #четверговоекардио #кроссфит #ялюблюкроссфит #кроссфитголовногомозга #счастьевмелочах

Я так скучала по тренировкам! И теперь чувствую себя самым счастливым человеком ✌ Несмотря на предновогоднюю суету, у меня полно сил на любимую работу Огромное спасибо @crossfit_archangels и лучшему тренеру @alexandrselichshev #ялюблюкроссфит #кроссфитлипецк #crossfit #берпи

Небольшой отрывок из сегодняшней тренировочки: 30’ EMOM -5 Wallball 9kg -10 rus kbs 22kg -5 pull ups Всем хорошого вечера и скорейшего восстановления. Любите #кроссфит #alexfitness #alexfitnesskolomenskoe #alexteam #crossfit #reebokcrossfit #тренировка #спорт #ялюблюкроссфит

17.3 in action. #17point3 #thedavecastro #crossfit #crossfitter #crossfitbox #crossfitspb #crossfitcommunity #sport #fitness #russiacrossfit #кроссфит #кроссфитспб #спорт #ялюблюкроссфит #barbell #штанга #утроначинаетсянескофе