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Vanochtend samen met Dean 8km hardgelopen en hij gefietst! Was super gezellig! Hij was wel een beetje moe en vindt het maar knap dat ik zo lang kan rennen Toen vertelde ik over de marathon, maar daar snapt ie helemaal niets van!! Zo ver Wie is er vandaag ook geweest? #hardlopen #son #fitlifemartine

Eu vivi e venci muitas coisas nos últimos anos em minha vida, mas certamente a melhor de todas elas foi aprender a me apreciar, a me amar, a me respeitar, me querer bem... eh valorizar e me validar em cada conquista, em cada etapa! E ainda quero evoluir tão mais... porque o autoconhecimento nunca termina... #gratidão #autoestima #crossfitgirls #amorproprio

_______________________________________________________ Мааааай... Маемся уже и без мая))) Arlan Spring Cup Кубок Чемпионов Ораза Лето скоро! Надо строить планы на поездки, соревнования, отдых, сборы... Может получится все совместить?) _______________________________________________________ #МалышкаАрлан #арланкроссфит #кроссфит #кроссфиткз #кроссфиталматы #Arlan_Girls_Challenge #arlancrossfit #arlancrossfitteam #arlanblackwolves #arlanblackwolvescrossfit #crossfit #crossfitkz #crossfitgirls #crossfitbabies _______________________________________________________

Ожидание VS реальность CrossFit version by me and @rybalkinaangelina записывайте и отмечайте нас @maxuta.gorod || #подкиньштангу #crossfit #functionaltraining #motivation #sport #crossfitgirls #saratov #russia #world #video

@dirk__ross [Werbung wegen Verlinkung] ➡️ICD E88.21 & I89.01 diagnostizierten viel zu spät die Ärzte. Ihr könnt mit dem fünfstelligen ICD Code nichts anfangen? Das macht nichts, denn mit bloßem Auge erkennt auch ein Laie die Disproportionen zwischen Rumpf und Extremitäten, die blauen Flecken, Wulste und die Dellen..die Schmerzen und das physische und psychische Leid sehen die Wenigsten. Zu schnell wird geurteilt und bewertet. ➡️Selten trage ich Jeans über meiner Kompression..das liegt zum einen daran das ich selten passende Hosen finde, diese schnell kaputt gehen und ich es vorallem leid bin mich oder mein Hilfsmittel die Kompression zu verstecken. ➡️Mich in Jeans fotografieren zu lassen hat mich Überwindung gekostet und ich müsste lügen wenn ich sagen würde der Anblick lässt mich kalt.. aber genau deswegen schaue ich hin -genau dahin wo es weh tut- & gehe trotzdem erhobenen Hauptes und mit einem Lächeln durch die Welt! ➡️Meine Lebensfreude lasse ich mir von niemandem mehr nehmen! Nein das ist kein Mitleids- oder Jammerpost..Ich stehe mit beiden Beinen im Leben und so schnell haut mich nichts mehr um. Versteck dich nicht, du hast es verdient gesehen zu werden - ohne Kompromisse! ️‍♀️ ________________________________________________ #lipödem #lipedema #lymphödem #lymphedema #FRAUENSACHE #DeineStarkeSeite #crossfithealth #crossfit #thickthighssavelives #crossfitgirls #girlswholift #curvy #plussize #effyourbeautystandards #bopo #spoonie #haes #potd #strongwomen #kompression

E aí, qual é a sua desculpa?! Na foto, nossa aluna Marina dando o exemplo de força de vontade, dedicação e superação! Vem pra RCT e desafie seus limites! #superação #crossfit #rct #ripecrosstraining #crossfitgirls

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Tentando me livrar dos problemas.. kkkk - ‍♀️ . #crossfit #crossfitgirls #crossfitlove #crossfitbrasil #wallball