Liste des hashtags les plus populaires par sujet #10000ЧАСОВ

Готовое платье в сториз) Кусочек лица и изнанки обработки низа. Сшито из льна, с которого началась любовь к этой ткани у клиентки и у меня) впереди нас ждут как минимум ещё 3 совместных изделия из этой прекрасной ткани, но других цветов ☺️ Посвятила платью 7 часов) . . . . . #9479 #10000часов #мойчеллендж #sewing #burdamoden #burdastyle #платьеизльна #выкройкиburda #burdalovers #сшиласама #платьеназаказ #шьюсама #люблюшить #шитьпросто #изнанка

В ближайшее время футболки не шью За месяц перебор с одинаковыми операциями) Выкройка #grasser110 Три футболки за 8,5 часов. Низ сзади немного удлинён, добавлен разрез сбоку, отвороты на рукаве. Низ обработан оверлоком, сверху двойная игла (моя любимая). Футболки скоро уедут к свой хозяйке))) . . . . #выкройкиgrasser #шьюфутболку #сшиласама #люблюшить #шьюсама #швейныйблог #9486 #10000часов #мойчеллендж #sewing

Добиться успеха возможно только будучи профессионалом в своей области. А стать профи можно только проработав 10 000 часов в своей сфере. ⠀ Откуда взялось это правило 10 000 часов? ⠀ Шведский ученый Андерс Эрикссон сумел определить, что человеку необходимо затратить около 10 000 часов, чтобы добиться успеха в той или иной области. ⠀ В начале 1990-х Эрикссон исследовал феномен успеха. В Берлинской музыкальной академии студентов-скрипачей распределили по группам в соответствии с ожиданиями преподавателей. В первой группе были потенциальные звезды, во второй — способные студенты, а в третьей — те, кто в лучшем случае будет преподавать музыку в общеобразовательной школе. Затем каждому из студентов задали вопрос: «Сколько часов вы уже потратили на занятия музыкой?» Оказалось, что большинство студентов впервые взяли в руки скрипку в пятилетнем возрасте. В первые 2–3 года все они занимались по 2–3 часа в неделю. Однако к девяти годам лучшие студенты занимались уже по 6 часов в неделю, к 12 годам — по 8 часов, а с 14 до 20 лет — по 16 часов. Таким образом, к 20 годам у каждого из них за плечами было около 10 000 часов занятий. Студенты из второй группы посвятили музыке около 8 000 часов, а будущие учителя музыки — не более 4 000 часов. Аналогичные результаты были получены в процессе опроса студентов-пианистов. ⠀ С тех пор проводились многочисленные исследования причин успеха шахматистов, писателей, баскетболистов и композиторов. Вновь и вновь возникало число 10 000 как показатель профессионализма и мастерства. ⠀ Я работаю в своей нише уже 17 лет с 2002 года. ⠀ P.S. Задавайте мне в комментах любые вопросы, я отвечу на них в следующих постах. #конкурс #10000часов #10000 #секретуспеха #успешныелюди

Фотография в моей голове: Я практически парю в воздухе, сзади развевается плащ, вместо меча ножницы, на голове прикольная повязка, а на мне футболка со знаком #силашитья . Но, что-то пошло не так). . О шитье: Изначально взяла бесплатную выкройку футболки #grasser110 50 размера (при моем 46), добавила туда много собственной фантазии и свободы. В ходе процесса исправляла и переделывала не один и не два раза. Когда сшила, приложила выкройку грассер и она практически один в один сошлась Вывод : добавление фантазии в базовую футболку «стоило» мне дополнительных часа 2,5)) Цена: 600₽ (кулирка+доставка) + 270₽ термотрансфер + бездонные нитки, которыми я шью лет 8+5 трудовых часов= 870₽ и забавный опыт. . . . #выкройкиgrasser #сшиласама #сшиласебе #шитьеикрой #сшилафутболку #шьюсамасебе #шью #люблюшить #шитьедляначинающих #футболкаспринтом #швейныйблог #10000часов #9494 ,5

ЧТОБ ДОБИТЬСЯ УСПЕХА НУЖНО 10000 ТЫСЯЧ ЧАСОВ ⤵️ _______________________________________________________ 10000 тысяч часов ,говорят чтоб добиться успеха нужно десять тысяч часов.10000 часов тренировок.Есть только ты и твоя цель!Нет боли,нет усталости,нет сомнений.Есть только ты и твоя цель.Если заниматься примерно 3 часа каждый день,10000 тысяч часов наберется где-то за 10 тренировок,и ты станешь профессионалом,но сейчас для нас 10 лет это слишком большой срок,мы поколение тотчас,мы не умеем ждать,нам нужно здесь и сейчас,мы живем в эпоху быстро воспаримых звёзд,наша новостная лента беспрерывно обновляется,мы нажимаем несколько раз кнопку лифт потому что он слишком долго к нам едет,если видео долго загружается то мы просто листаем ленту дальше. Поэтому чтобы выдержать 10000 часов,ты должен чётко понимать ради чего ты это делаешь?Очень жаль эти 10000 тысяч часов если твоя цель это глупые амбиции,чужие мечты,твоя алчность,или чьи то стереотипы. Ради чего эта боль,пот и слёзы? Ради чего эта кровь на груше? Давай так,либо ты час себе честно отвечаешь на этот вопрос,либо купи себе красную грушу. 10000 часов чтобы потом говорить у меня есть любовь,семья,успех,работа,слава,деньги? Но сейчас есть только ты и твоя цель! Не подскажите как попасть в Карнеги Холл,спросил турист у пожилого еврея,-по больше тренироваться,ответил дед. _______________________________________________________ #10000часов#olimpic#motivation#goldmedalist#polevault#trackandfield#vaultermagazine#vaulter#powerlifting#bodybuilding#bike#motogp#moto#sport#training#gymnastics#moments#tattoo#crazygirl#athletics#kazakhstan#champion

Талант или посредственность ⠀ Кто из вас не верит в себя, потому что не обладает выдающимися способностями? ⠀ Я вам вдохновение, вы мне❤️ ⠀ 20 лет назад в Академии музыки в Берлине было проведено интересное исследование ⠀ Всех музыкантов-скрипачей разделили на три группы по их способностям ⠀ Потенциальных солистов мирового класса Перспективных музыкантов Посредственных исполнителей, которые вряд ли смогут чего-то добиться в музыке ⠀ Все эти студенты начали играть на скрипке примерно в одном и том же возрасте. ⠀ Но как оказалось, все таки разница между ними была. Студенты из первой группы к этому моменту наработали 10000 часов музыкальных занятий, второй группы примерно 8000 часов, а третьей группы не более 4000 часов. ⠀ Исследователи пошли дальше и сравнили профессиональных пианистов и пианистов любителей ⠀ И снова разница оказалась именно в количестве часов, которые пианисты посвятили своим занятиям. За один и тот же периодов любители нарабатывали около 2 тыс часов, а профессионалы 10 тыс. ⠀ Но стартовали они все примерно с одного уровня и примерно с одинаковыми врожденными способностями!☝️ ⠀ Так что один только талант не решает абсолютно ничего, а вот упорство и труд являются основополагающими факторами для ваших достижений. ⠀ Если попробовать записать формулу успеха, то выглядит она примерно так 1% таланта+ 99% труда. ⠀ Ну все, теперь у вас есть еще одна веская причина поверить в себя и понять, что все зависит именно от вас. ⠀ А вы согласны с этим? Или верите, что без таланта не стоит и начинать?

По загадочным причинам в нашем аккаунте нет самого разлетевшегося по сети фильма ⠀ «10000 часов» мы сняли два года назад с @bayarbar ⠀ Там очень веселая история. Мы участвовали в конкурсе от @olympus_ru, где главным призом был сертификат на покупку техники у них на сайте на сумму 50000 рублей. Мы думали - класс, выиграем, получим приз, продадим и купим чего-нибудь для нашей Соньки (мы тогда ещё глупили на Соньку) ⠀ Нужно было за неделю снять на камеру e-m5 Mark II видео на любую тему. Баяр очень быстро написал сценарий, а @valentin_korobkov за пол ночи научился быть боксером! ⠀ Всё было очень по плану, но мы не выиграли ⠀ Позже ролик опубликовали, кажется, все существующие паблики по мотивации, Esquire Russia, а недавно он был замечен на тайском ТВ☺️

10 000 часов – волшебное число величайшего мастерства То, что мы называем талантом, является результатом сложного переплетения способностей, благоприятных возможностей и случайно полученного преимущества. Известный канадский писатель и журналист, автор нескольких научно-популярных бестселлеров Малкольм Гладуэлл в одном из них вывел формулу: 10 000 часов = успех. Многие думают, что если ты родился гением, то признание и уважение будут в твоей жизни по умолчанию. Гладуэлл разрушает этот стереотип, говоря, что любой человек может стать гуру в своем деле, если потратит на него 10 000 часов. Формула 10 000 часов описана Гладуэллом в книге «Гении и аутсайдеры. Почему одним все, а другим ничего?» (Outliers: The Story of Success, 2008). В аннотации к ней сказано: Это не пособие «как стать успешным». Это увлекательное путешествие в мир законов жизни, которые вы можете использовать себе на пользу. В книге, написанной очень простым и живым языком, анализируется карьера многих успешных (для кого-то – гениальных) людей. Например, Моцарта, Бобби Фишера и Билла Гейтса. Оказалось, все они трудились не менее 10 000 часов, пока их имена ни стали нарицательными. #10000часов #успех #мотивация #биосиказахстан #мыслиматериальны #911aktobe

10 000 часов на то, чтобы научиться чему-то ⠀ Я наверное не одна, кого угнетала эта цифра. Во всех блогах, журналах, статьях по изучению, почему-то считают нужным впихнуть эту цифру. ⠀ Только вдумайтесь, это 5 лет полной занятости. 5 ЛЕТ! Я вообще не очень большой поклонник учебы, меня пугает, что на высшее образование тратится 4-5 лет жизни. ⠀ Вот какие эмоции у вас вызывает учеба? У меня - страх. Страх того, что я не успею, что это будет отнимать много времени, что у меня не будет получаться, что это мне ничего не даст. Правило 10 000 часов только подкрепляет нежелание браться за дело. ⠀ А по факту - вдумайтесь, откуда пришла эта цифра. 10 000 часов требуется, чтобы стать профессионалом, мастером в конкурентной области. А нам, на самом деле, достаточно 20 часов и большой увлечённости делом. ⠀ ☝️Без увлечённости вообще ничего никогда не получается, поэтому я во многом считаю бесполезной нашу систему образования. Если хочешь что-то выучить, чему-то научиться - приземли свою жопку к дивану и учись, учись, учись. Если не хочешь - то же самое, только с большим усилием. ⠀ Надо подогревать в себе интерес. Если наш мозг чувствует, что у нас что-то получилось и мы рады, он помогает нам достигать дальнейших целей. Если же мы взяли слишком большой размах, и не смогли достигнуть результата, мозг воспринимает задачу как стрессовую и больше не хочет по ней работать. ⠀ ❓А как вы относитесь к учебе, часто ли изучаете что-то новое? Используете ли какие-то особые методики для обучения? Считаете ли, что обязательно нужно 10 000 часов потратить, чтобы научиться чему-то? ⠀ #10000часов #учеба #обучение #время #трудозатраты #страх #обучаемость #человекочасы #навык #навыки #новыйнавык #скилл #мозг #интерес #увлеченность