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Ontem foi dia de iniciar o Desafio 5143 CF ‍♀️ A partir de agora, atletas e alunos do @5143crossfit iniciarão o protocolo nutricional específico para o CrossFit. Todos receberam avaliação nutricional e começarão o desafio na próxima semana. Ah, TODOS eles receberam orientações e farão em acordo com sua individualidade, tudo calculado a partir das avaliações Tem como esse desafio dar errado? Conto com o foco dos todos, a gente mostra o caminho e vocês fazem o resultado! Simbora! ‍♂️‍♀️‍♀️‍♂️‍♀️‍♂️#5143crossfit #nutriçãoesportiva #padrãocastanha #CrossFit #dietzone #nutriente #nutrição #Nutricionista

Se não tiver deadlift no wod, não existe wod Sempre ao lado da melhor família! @5143crossfit #CrossFit #5143crossfit #familia #nutriçãoesportiva #deadlift #nutricionista #crossfiter #crossfitbrasil

Muito obrigada a todos que me apoiaram em 2018!! Paz, amor e saúde para todos! Que 2019 seja um ano maravilhoso pra todos nós e que a nossa parceria continue por muitos anos

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Quer saber o que é CrossFit? . É equipe, família! CrossFit é ajudar o outro a evoluir e ainda comemorar como se a conquista fosse sua. . Orgulho a cada dia em fazer parte dessa família @5143crossfit . Obrigada, coach, por botar furando nessa nutri @danubyalima . #5143crossfit #familia5143crossfit #crossfitparatodos #crossfit #crossfitbr #nutricionista #crossfitgirls #ohs #overheadsquat #crossfitpe

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Os três estados de espírito em um front squat ‍♀️ #crossfit #frontsquat #crossfitgirls #crossfitbrasil #5143crossfit

1 Ano @5143crossfit! . #5143crossfit #crossfitbrasil #comemorando #tksGod .