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Só tirei essa foto por que ele insistiu muito...kkkkkkkkk
Brincadeiras a parte...
Foi com grande satisfação que reencontrei com esse monstro.
A primeira vez foi no Arnold...
Não tem como negar que ele sempre está com o shape melhor...
Satisfação em passar vergonha nessa foto.
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Não é segredo que a pouco tempo atrás passei a sofrer com muitas dores nos joelhos, principalmente no direito.
Estou em um processo de recuperação e agora contando também com a ajuda do meu irmão de ferro @eduardodocamoraes .
Muito obrigado pela mão amiga irmão!
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Minha vez de postar uma evolução.
9 anos, tattoo, barba e 36kg de diferença.
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Esteja focado e comprometido com seus objetivos e ninguém poderá te deter.
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Pense no menino que fica bunitu de óculos... Brincadeiras a parte... Esse cara é fora do normal, humildade sem tamanho, parou trocou idéia, fez brincadeira e ainda me incentivou no campeonato de supino.
Valeu monstro!
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Dizem que a gente parece irmão... Será?
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“Sem recuar, sem se render. Essa é a lei de Esparta!"
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Foto @ricardocoutinhosantos
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Coach @diognscabral
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Eu queria ser modelo, mas sou feio pra caramba...
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Foto @ricardocoutinhosantos
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Coach @diognscabral
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