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Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión para perder peso
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⛔Sera que consigo hacerlo?
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Tal vez varias, no? Es horas de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad, es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI.
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No lo voy a negar, bajar de peso es difícil, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo, pero YA BASTA!!
Vamos ha hacerlo juntas? Lee esto por favor.
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❣Pollo Con Pasta Al Estilo Kitcheniable❣
En este plato les presentamos un pollo emparejado con pasta de garbanzos y aguacate súper potente. Pueden intercambiar los ingredientes como prefieran y adaptar sus combinaciones a lo que puedan. Me pareció interesante compartirles esta idea.
Espero que les guste mucho!
INGREDIENTES:
✅2 pechugas de pollo
✅1/4 de salsa picante
✅2 cucharadas de aminos de coco
✅2 cucharadas de miel
✅1 cucharadita de ajo
✅1/2 aguacate
✅Pasta preferente
✅Aceite de oliva extra virgen y condimentos a gusto
PROCEDIMIENTO:
Cocinen las 2 pechugas de pollo en una sartén a fuego medio durante 5 minutos por cada lado. Mientras se cocina, mezclen en un tazón, la salsa picante,miel, aminos de coco y el ajo.
Rocíen una bandeja para hornear con spray anti-adherente, calienten el horno a 205°C. Agreguen las pechugas de pollo a la bandeja para hornear y luego cubran con la mezcla. Horneen por 20 minutos.
Para terminar con el plato utilicé 1/2 aguacate, la pasta de garbanzos y un poco de aceite, sal y pimienta a gusto.
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: @choosing_balance
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