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Last weekend a really hilarious thing happened. For the first time since my 46th birthday I decided to enter a 10km race. I finished second in the over-40s category and came away with an extremely satisfying personal best - getting under 43 minutes for the very first time. It reminded me that age need not prevent us from seeking fresh adventures, developing new skills, or conquering unfulfilled goals... Anyway, after I finished the race, this really hilarious thing happened. It was genuinely brilliant. I wish you could have been there. . .
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Why do you do it?
I don't workout to impress anyone.
I don't eat healthy to make others that don't feel bad.
I do it for my kids and my future grandkids.
I want to be there to see them grow up and I was on a path that was going to put me in an early grave.
That's why I do it.
That's why I got started and continue to help others do the same.
If you haven't got started yet or need some motivation, ask yourself, "What is my legacy?"
What will you leave behind?
Are you ready to get started?
Happy Flex Friday!
Was ein schöner Sonntag was das denn #instas #teamgymsouls und #fitfamgermany? Die Sonne scheint einem ins Gesicht nachdem man aus dem #Gym kommt ☀️ heute konnte ich klasse 2 Stunden im @erlebniswelt.sportpark trainieren und anschließend meinen leckeren #proteinshake Schoko genießen zu Hause wurde dann lecker gegrillt im Kirmes-Style Bratwurst im Brötchen mit Senf ein Traum gerade noch ein kleines Eis und nun auf der Couch chillen den tollen Tag ausklingen lassen
Habt alle einen schönen Abend und kommt gut in die neue Woche
Euer fit_the_prinz Markus
PS wegen Markennamennennung und Ortsangabe hier der Hinweis der selbstbezahlten Werbung
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Hallo #fitfam #teamgymsouls und #instas da ich ja gestern einen #restday hatte, wurde heute morgen wieder fleißig #trainiert jetzt bin ich wieder im #Gym und warte auf meine kleinste Tochter, die hier bei Kinderkursen mitmacht so kann ich wenigstens noch einen leckeren #proteinshake Schoko trinken
Habt alle morgen einen schönen #feiertag und genießt das hoffentlich gute Wetter ☀️ mein #Fitnessstudio hat offen und ich kann #Pumpen
Euer fit_the_prinz Markus
PS wegen Markennamenerkennung @erlebniswelt.sportpark und @gimnasiobahiapuertodelacruz ist hier der Hinweis der selbstbezahlten Werbung
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