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Der Satz, der mir bei der Rednernacht von @gedankentanken [Werbung, da Markierung] in Köln am Samstag am meisten im Gedächtnis geblieben ist, ist dieser hier von @stefan_fraedrich [Werbung, da Markierung] ✨ . "Du bist dann mutig, wenn du das Richtige tust, obwohl du Angst hast."✨ . Wie oft lassen wir etwas sein, weil es bedeuten würde, dass wir uns aus unserer Komfortzone herausbewegen müssen? Weil wir ganz genau wissen, dass es anstrengend wird, dass wir zurückgewiesen werden oder scheitern könnten. ✨ . Aber die Sache ist die: du kannst nur wachsen, WENN es dir Angst macht!✨ . Angst zu haben, ist für dein persönliches Wachstum also vollkommen normal und sogar Voraussetzung.✨ . Natürlich kannst du dich auch dazu entscheiden, keine Angst zu haben und in deiner Komfortzone zu bleiben. Aber auf was würdest du im Gegenzug alles verzichten? Auf welche wundervollen Erfahrungen, die von dir unerfahren bleiben. Auf Menschen, die du nicht treffen und Orte, die du nicht sehen würdest. Lebenserfahrungen, die du nicht sammeln könntest. Auf Weisheit, die du nicht erfahren wirst.✨ . Wenn du also das nächste Mal spürst, dass du Angst hast, dann ist das nichts schlechtes, sondern einfach nur eine Möglichkeit zu wachsen und das Richtige zu tun.✨

Kennt ihr das Gefühl, wenn ihr euch eigentlich auf eine kommende Veränderung in eurem Leben freut aber gleichzeitig richtig Angst bekommt?  Naja einfach durchbeißen. Neuanfänge funktionieren nur mit Mut 

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Dachte du gehörst mir. All diese vergeblichen Aufwendungen. .. .. ( #mein #liebe #fehlen #vermissen #verlust #spruchbild #deprisprüche #verlieren #spruch #de #spruchseite #warten #zukunft #einsam #sprüche #sprücheundzitate #depri #blogger_de #germanquotes )

✨ Stell dir vor, du würdest jeden Menschen, der dir begegnet als einen Engel erkennen, der dir geschickt wurde, weil du hier auf der Erde eine bestimmte Erfahrung machen möchtest. . ✨ Stell dir vor, der Mensch, der dich am meisten in deinem Leben verletzt hat, war ein Engel, der dir geschickt wurde, damit du die Erfahrung von Vergebung machen kannst. . ✨ Stell dir vor, der Mensch, der dich verlassen hat, war ein Engel, der dir geschickt wurde, damit du die Erfahrung machen kannst, dass du alleine bereits vollständig bist. . ✨ Stell dir vor, der Mensch, der dir das Herz gebrochen hat, war ein Engel, der dir geschickt wurde, damit du die Erfahrung von Mitgefühl machen kannst. . ✨ Stell dir vor, der Mensch, der dir etwas weggenommen hat, war ein Engel, der dir geschickt wurde, damit du die Erfahrung machen kannst, dass du wahren Reichtum nur in dir selbst finden kannst. . ✨ Stell dir vor, der Mensch, der an dir gezweifelt hat, war ein Engel, der dir geschickt wurde, damit du die Erfahrung von Selbstvertrauen machen kannst. . ✨ Stell dir vor, jeder Mensch, der dir in deinem Leben begegnet ist, ist ein Engel, der dir geschickt wurde, um dich daran zu erinnern, dass du selbst auch ein Engel bist. . ✨ Stell dir vor, was für einen endlosen Frieden du erfahren würdest, wenn du dich an diese Wahrheit erinnerst. . @lauramalinaseiler [Werbung, da Markierung]

Manchmal nehmen wir uns so viel vor, haben so große Pläne, einen vollen Terminkalender, Tage, die von morgens bis abends komplett durchgeplant sind. Sodass wir vergessen, zwischendurch zu pausieren und zur Ruhe zu kommen. Oder uns sogar bewusst dagegen entscheiden, Pausen einzulegen, da wir denken, wir müssten etwas leisten. . Unser Körper braucht Regeneration. Nicht nur nach körperlich anstrengenden Tätigkeiten. Auch unser Geist benötigt ausreichend Zeit, um alles Erlebte zu verarbeiten. Wie selten stoppen wir im Alltag, halten inne und geben unseren Gedanken die Möglichkeit, zu fließen? . Die letzten zwei Wochen war ich jeden Tag unterwegs. Habe mich viel abgelenkt, gearbeitet und gelernt. Und meinem Kopf gar nicht die Möglichkeit gelassen, mal zur Ruhe zu kommen. Und als ich dann am Wochenende mit Migräne im Bett lag und zur Pause gezwungen wurde, da prasselten plötzlich all die Gedanken auf mich ein. . Gedanken und Gefühle sind immer da. Man kann sie nicht verdrängen. Irgendwann holen sie uns immer ein. Daher tun wir uns und unserer Gesundheit etwas Gutes, wenn wir uns regelmäßig reflektieren und uns mit unseren Themen auseinandersetzen. Damit sich der Körper nicht irgendwann ein anders Ventil dafür sucht. . Erkenntnisse sind so wichtig, um zu wachsen und im Leben voran zu kommen. Um sich selbst zu verstehen. Und dafür sind wir doch wirklich hier auf der Erde. Nicht, um zu arbeiten und etwas zu leisten, sondern um Erfahrungen zu sammeln. . Nimm dir diese Woche die Ruhe, die du brauchst. Denn in der Ruhe liegt die Erkenntis. .

Kennt ihr den Song "Love is like Oxygen"?