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Tarde de mantras y gongs en @centrobeeyoga Gracias
@yogaropa
@kalygong
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Sat Naam✨ es un mantra utilizado en Kundalini Yoga, es un bij mantra o mantra semilla. Sat significa verdad y Naam identidad.
Se utiliza como enfoque para alinear la mente en el presente.
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kundalini Yoga y Kirtan en @associacio_yogaiam ⭐️
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En mi opinión meditar es crear un espacio donde el único deseo es ser desde la quietud, desde el sonido de la respiración, desde el respetuoso silencio.
No soy indiferente a la muerte, la veo siempre delante
Cuando medito el único enfoque es desear únicamente no desear.
Creo ese momento para sostener desde la calma mas sutil ese espacio, para conectarme con la atención constante, para conocer la neutralidad y contemplar la dualidad, para que mi computador interno se desfragmente y reordene por si solo, para sorprenderme cada vez y sentirme vivo.
Me fundo en ese silencio en la presencia mas allá de mi identidad, mas allà de las palabras.
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¡Estem molt felices de començar a presentar-vos les classes de Ioga per adults que oferirem a partir del 1 d'octubre! ♀️
Amb alegria i emoció us comuniquem que es realitzaran classes de KUNDALINI IOGA a Ehiä. Aviat anunciarem la professsora i els horaris.
¡Seguim!
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¡Estamos muy felices de empezar a pesentaros las clases de Yoga para adultos que tendremos a partir del 1 de octubre!♀️
Con alegría y emoción os comunicamos que se realizaran clases de KUNDALINI YOGA en Ehiä. Pronto anunciaremos la profesora y los horarios.
¡Seguimos!
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Los Martes de 14:15h a 15:15h en @yoganetbcn clase de Kundalini Yoga para Armonizar Corazón y Cerebro. Te animas ?
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Alrededor de los años 1990 la ciencia demuestra que el Corazón tiene neuronas, y que piensa, siente, recuerda independientemente del Cerebro. Hay una comunicación constante que va del Corazón al Cerebro y cuando esta comunicación es fluida, Vivimos Plenamente y en Armonía. Sin embargo estamos tanto en la mente pensante que pocas veces podemos escuchar la Voz de nuestro Corazón.
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ADI SHAKTI MANTRA Cuando haces kundalini yoga ganas sutileza, agudizas la atención reconociendo el abdomen como tu punto de apoyo.
Aprendes a coordinar el flujo de tu respiración con el sonido.
“Kundalini Yoga no es kundalini yoga sin mantras”
Los #mantras son un sistema de sílabas y sonidos que actúan en diferentes partes del cuerpo físico y mental.
Al crear un flujo mediante el mantra haces que la mente vibre en ese flujo, sea en silencio o en voz alta, de esta manera por medio de ese flujo te permites explorarte internamente y observar la energía en forma de sensaciones.
•Asana: postura del cuerpo
•Mudra: posición con dedos y también ángulos y líneas con los brazos
•Pranayama: ritmo, tipo de respiración y enfoque (atención a una parte del cuerpo determinada que depende del tipo de meditación)
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FELICES DE LLEVAR SIETE AÑOS A VUESTRO LADO, por eso, ¡vamos a celebrarlo todos juntos! ¿Todavía no has reservado tu entrada para nuestro evento del 7º Aniversario con master class de meditación y música en directo con canto de mantras de Ravi Ramoneda?
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Únete a este evento para celebrar juntos este día tan especial con master class de meditación con @yolandamodregocoach acompañada de música en directo y canto de mantras de Ravi Ramoneda. .
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Good Morning World.
⚜️H A R N A A M C O R⚜️.
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