Liste des hashtags les plus populaires par sujet #KYIVSPORT

Сегодня впервые бежала марафон‍♀️ масштабы забега, впечатлили- 18 000 людей) Круто, что так много людей небезразличны и участвуют в благотворительных мероприятиях ❤️ плюс отличных повод увидеть, своих давних друзей @nastenbka_aman )спасибо #PM #PMteam #біжузарадималенькихсердець #пробігпідкаштанами #пробігпідкаштанами2019 #my_way

Если хочешь достичь хороших результатов для своих форм, тогда тренер для тебя -необходимость Тренер лучше понимает, какие именно упражнения тебе нужны. Он помогает дорабатывать в те моменты, когда тебе трудно и ты хочешь сдаться А вы тренируетесь сами или с тренером?

«Уж если ты решил идти по жизни смело, То не смотри назад, мечтая всё исправить! Ты душу закаляй и тренируйся телом, И мысленно вперёд себя стремись направить.» • Учитесь, тренируйтесь, развивайтесь... Школа тренеров Вам в этом поможет (@dogsportclub_coach_school)! • • • • #dogsportclub #doggrandcrossfit #crossfit #crossfitcoach #coach #boxingcoach #boxing #boxingday #kyiv #kievsport #kyivgram #kyivsport #sportclub_dog_grandcrossfit #sportkiev #sport #sportlife #like4likes #like4follow #boxinghype #kyivphoto

Good mo #kovalsportpath . . #motivationforfitness #sport #sportlife #sportgirl #fitness #fitnessgirl #newlife #sport #kyivsport #kyiv#kovalsportpath #sportstyle #sports #sportwear #sporty #workout #workouts #fitn #fit #fitnessmodel #fitnessbikini #fitnessfun #girl #girlswholift #girlie #gym #gymshark #gymmotivation #gymgirl

Passion4Profession

The best Obstacles & Spa Resort @noburpees_ocr_training . Getting ready for the Spartan Race, aroo! . #noburpees #burpees #ocrathlete #ocr #obstacles #overcomeobstacles #racenation #kyivsport #sportkyiv #sportgirl #strength #running #speed #excited #fun #adventure #sport #strongwomen #spartanlife #spartanwoman #spartanchick #spartan #spartanglory #яволя #ясила #ядух #гонканации #крізьвтому #крізьстрах #крізьбіль

Final quickstep

Для тренера очень важно, видя человека впервые, понимать, что ему нужно: для здоровья и для души ⠀ ⠀ Сейчас очень распространены различные искривления позвоночника, протрузии и прочие проблемы. Ведь большая часть людей проводит своё рабочее время сидя. Если я вижу проблемы со спиной – в приоритете будет работа над укреплением и растягиваниям мышц спины и плечевого пояса. ⠀ ⠀ Очень радуюсь когда осанки моих подопечных становятся ровнее, сколиозы проходят, а мышечный корсет спины становится крепче. Клиенты перестают испытывать болевые симптомы, которые были до занятий со мной. А это намного важнее накаченных ягодиц и бицепсов ☝ ⠀ Черпаю знания у таких авторов: Бубновский Сарно Джон Томас Ханна ⠀ И личный опыт победы сильного сколиоза и протрузий (до занятий спортом) ⠀ Советую ознакомиться всем, кто себя любит ❤️ А если читать лень, то смотри ютуб, бездельник

Считаете, что растяжка не важна❓ Растяжка для девушек – обязательный пункт программы тренировок, ведь от этого зависит осанка и походка ☝Стретчинг укрепляет и расслабляет мышцы одновременно, снимая ощущение зажатости. Человек с гибким и пластичными телом раскован в движениях и уверен в себе Помимо усиления кровотока в органах малого таза, положительный эффект растяжки заключается в том, что она придает выносливость мускулатуре, избавляет от скованности и в целом повышает самооценку А вы посвящаете время растяжке❓