Liste des hashtags les plus populaires par sujet #MDLABTEAM

Возьму на online тренировки двух человек. - Индивидуальная работа. - Контроль. - Поддержка и мотивация. - В течении отчетного периода на связи 24/7. -Гарантированный результат. Обычная стоимость услуг 7000 р АКЦИОННАЯ ЦЕНА ЛЕТА 5000 р. Для более подробной информации обращаться в direct. #тренерспб #Merkuryevan #санктпетербург #MDlabteam #musclesdesignlab #готовимсяклету #зож #powershopteam #красиваяфигура

Тренировка спины мы часто с @merkurevt делаем ролики про тренировки, чтобы стимулировать и научить новичков правильно тренироваться Грамотно построенный тренировочный процесс, смена циклов тренировки дают свои плоды и форму, которую мы сделали к прошедшему сезону явное тому подтверждение Но не забывайте, что режим состоит не только от тренировок, но и сон и питание очень важны ☝️☝️☝️ Сон должен составлять 6-7 часов ночью, если есть возможность днем отдохнуть это тоже пойдёт на пользу. Но и не забывайте про спортивные добавки :ВСАА, протеин, казеин, предтренировочные комплексы для продвинутых спортсменов и многое другое. Мой партнёр по спортивному питанию :@mdlab_spb у них есть все необходимое для получения максимального результата ЗАКАЗ можно оформить через меня со скидкой ПИШИ В ДИРЕКТ @zaynilov110676 , мои партнеры доставят заказ либо в клуб @afitness_devyatkino, либо доставят вам в пределах СПб. Хороших тренировок, друзья @MDlab_SPB #musclesdesignlab #buchin.v #MDlabteam #жкгренландия #жкюпитер #бульварменделеева #авиаторовбалтики #жкмурино #жкноваяохта #жкалфавит #муринофитнес #девяткинофитнкс #afitness #зож #твойфитнестренер #тренерспб #фитнесмурино #фитнесспб #фитнесдевяткино #питер❤ #муринофитнес #девяткинофитнес #afitness #зожбалдеж #ПП #зож #будьвформе #спорт #спортпит

Пп наполеон с заварным кремом "сгущеное молоко" в моем исполнении. Ловите рецепт. Ингредиенты: 1.) whey протеин #musclesdesignlab со вкусом сгущеного молока. 2.) молоко 1.5% жирности 300 мл. 3.) лаваш бездрожжевой. 4.) 1 желток и 2 белка. 5.) кукурузный крахмал 20 гр. 6.) сах. заменитель по вкусу. Процесс приготовления: Из лаваша нарезаем несколько форм в виде круга (я использовал тарелку для более ровного исполнения). Остатки лаваша сушим на сковородке и руками превращаем в крошку для посыпки нашего торта. Готовим заварной крем. Предварительно нагреваем молоко, но не до кипения. В отдельной посуде мешаем до однородности: 1 желток; 2 белка; кукурузный крахмал и сах. зам. Постепенно вливаем в молоко и мешаем до загустения. Когда крем остынет, добавляем 1 скуп протеина. Далее собираем торт, смазывая каждый корж заварным кремом из лаваша и сверху посыпаем крошкой. Отправляем в холодильник на 30 мин. Торт готов Приятного аппетита @mdlab_spb @powershop_team @zaynilov110676 #MDlabteam #musclesdesignlab #buchin.v #newpowershop #alexteam #zaynilovteam #Merkuryevan #afitness

Хочешь много и вкусно, приготовь сам. Представляю в моем исполнении: 'Паста Фетучини с курицей и грибами в сливочном соусе с тертым сыром" Мое фирменное блюдо, мммм. После продуктивной тренировки ног, можно хорошо покушать и даже нужно. @mdlab_spb @powershop_team @afitness_devyatkino @zaynilov110676 #MDlabteam #musclesdesignlab #buchin.v #newpowershop #alexteam #zaynilovteam #Merkuryevan #afitness

Когда я берусь за что-либо, то всегда стараюсь делать это максимально качественно. Это касается и спорта и работы и всего, за что я берусь. В спорте с детства пахал в секции САМБО и не понимал сочков, которые не понятно для чего приходили. Потом школа жизни Уссурийское Суворовское Училище, Институт, который я закончил с красным дипломом и при этом выступал за сборную по борьбе и рукопашному бою и каждый день тренировался затем работа тренером и большой опыт управления фитнес клубом,в котором каждый клиент и сотрудник помнит меня и я их помню и уважаю. Я успевал и решать задачи по клубу и тренировать клиентов. Для меня смена деятельности является отдыхом и находясь в в движении ты не замечаешь как пролетает день в драйвовом режиме и хорошем настроении и лишь дома понимаешь что работал и немного устал. Но с наступлением нового дня я опять и опять еду к открытию клуба чтобы чтобы делиться позитивом и энергией с клиентами и коллегами Ведь спорт это моя жизнь. #zaynilov110676 #zaynilovteam #afitness #напутиксовершенству #будьвформе #питер❤️ #спб #муринолюди #девяткиноспб #зожбалдеж #фитнестренер #фитнесмурино #фитнесдевяткино #силаволи #силадуха @MDlab_SPB #musclesdesignlab #buchin.v #MDlabteam #жкгренландия #жкюпитер #бульварменделеева #авиаторовбалтики #жкмурино #жкноваяохта #жкалфавит @powershop_team

«Не спрашивайте, в чем нуждается мир, — спросите себя, что наполняет вас жизнью. Миру нужны люди, наполненные жизнью» @mdlab_spb @powershop_team @afitness_devyatkino #MDlabteam #musclesdesignlab #buchin.v #newpowershop #alexteam #zaynilovteam #Merkuryevan #afitness

Друзья, для участия в конкурсе внимательно читайте условия это важно ☝️☝️всем удачи Repost @merkurevt by @media.repost: Внимание друзья. У нас для вас отличная новость. Совместно с @mdlab запускаем розыгрыш. Получи BCA от #musclesdesignlab абсолютно бесплатно. Условия участия очень просты: 1.) Подписаться на @mdlab_spb ; @zaynilov110676 и на меня @merkurevt ✔️ 2.) Отметить двух друзей в комментариях под этой публикацией ✔️ 3.) Like на публикацию ✔️ Итоги будут подведены 15.06 с помощью генератора случайных чисел. P.S: Выбор вкуса остаётся за победителем И так поехали, удачи всем #MDlabteam #buchin.v #newpowershop #alexteam #zaynilovteam #Merkuryevan #afitness #бульварменделеева #авиаторовбалтики #петровскийбульвар #жкгркнландия #жкюпитер #жкдевяткино #жкмурино2017 #жкалфавит

Друзья приветствую вас✌️. С праздником "Днем России". Желаю вам прекрасного настроения и реализации себя на вашем жизненном пути . @mdlab_spb @powershop_team @afitness_devyatkino @zaynilov110676 #MDlabteam #musclesdesignlab #buchin.v #newpowershop #alexteam #zaynilovteam #Merkuryevan #afitness

Пп протеиновый шоколадный торт с кокосом и малиновым топингом при поддержке #musclesdesignlab Ингредиенты: ➡️ Лаваш бездрожжевой круглой формы 200гр. Крем: ➡️ 1 желток и 2 белка. ➡️ Молоко 1.5% 300мл. ➡️ Обезжиренный какао порошок без сахара 30 гр. ➡️ Whey Protein @mdlab_spb со вкусом шоколад. ➡️ Кокосовая стружка 30 гр. ➡️ Сах. Зам. по вкусу. ➡️ Кукурузный крахмал 30 гр. Начнем приготовление с заварного крема. Нагреваем молоко, но не до кипения. На фоне в отдельной посуде, вилкой мешаем оставшейся ингредиенты для крема (кроме протеина) до однородной массы и постепенно вливаем в заранее разогретое молоко. В процессе мешаем до загустения. По готовности, крем остужаем и добавляем протеин. Крем готов. Далее, каждый лаваш смазываем кремом и формируем торт. Отправляем в холодильник на 60 мин. По истичению установленного времени, сверху посыпаем кокосовой стружкой и наносим малиновый пп топинг. Приятного аппетита. @powershop_team @afitness_devyatkino @zaynilov110676 #MDlabteam #buchin.v #newpowershop #alexteam #zaynilovteam #Merkuryevan #afitness