melife life instagram lifestyle likeforlikes photo love happy summer work follow followforfollowback likeme photography summer2019 thailand beautiful beauty europe instagood motivation nature smile afterworkout follow4like friday friends girl glasses люблюсвюработу
Немного мотивации!
Листай
Есть моменты, которые я не любила вспоминать... Но они были! И что-то мне дали! И сегодня, анализируя свою жизнь, я пришла к выводу, что ничего менять бы в ней, пожалуй, не стала... Не зря говорят: " что нас не убивает, то делает сильнее"! Последнее врем меня многие спрашивают(кто помнит меня в 2011-2012году) ''Юля, как ты похудела?'' Да! Именно похудела. Был период, когда я весила почти 80кг. Не потому, что я много ела. Когда у меня были проблемы с ЩЖ, мне пришлось пройти курс гормональной терапии. И за 6 месяцев я набрала 30кг. Помню этот период - он был ужасным. Когда лечение закончилось, мне сказали, что я вернусь в свой вес за пол года. Но, вес стоял: месяц, второй третий... И тогда я решила, что надо что-то менять!
И началось: переезд в Киев диеты, очень много диет... Спорт
За пол года я сбросила 35 кг и в 2013г я весила 44-45. Потом начались проблемы со здоровеем(это упустим). Скажу одно ,,Диеты-Зло!,, После восстановления я решила искать себя. Тогда я в первые пошла на Pole dance. Счастью не было предела(Ведь решалась пару месяцев) дальше увлеклась pole exotic, велосипед. И уже два года я держусь в одном весе. При этом я не могу сказать, что ограничиваю себя в еде. Сьела шоколадку в зал или же на велик и дерзай!
К чему я веду... Все в наших руках
P.S Фото2011/2012/2015гг #poledance#mylife#exotic#kievtoday#girl#poledance#life#river#Kiev#melife#bike#momentlife#poledance#exotic#art#sportgirls#poleexotic#kiev#киев#мотивация#спорт#sport#motivation#sportgirl#kievgirl#exotic
Прекрасного весеннего воскресенья, друзья!
❤️❤️❤️❤️❤️
______
#family #mylove #melife #love #мужжена #моясемьямоебогатство #счастье #вместе #instagram #instagood #инстагуд #нн #россия #нижнийновгород #nnov #нновгород #rus #маманн #папанн #парккультуры #russia #topsmm6 #vscoblogе #marina_dogodilo #мама #папа
Einen wunderschönen guten Morgen wünsche ich euch und einen guten Start in diese kurze Woche
#mohnblume #nature #naturephotography #nature_captures #instagood #melife #lovetheworld #heimatliebe #photographer #insta_nature #lebensfreude #schönheit #picoftheday #nature_perfect #nature_brilliance #rot #momentsofmine #instalove #sun #beautiful #photos #photoshoot #nature_best_shots
Привет спортсменам и тем, кто еще лежит на диване с бутылкой пива и чипсам. Наверняка вас накрывала тема о занятиях спортом.
⠀⠀
Видимо пузико уже мешает, да? Но вы же ленивые, наверняка вас что-то тормозит прямо сейчас. Угадала? Хватит искать причину. Кроме вас никому это не нужно! Будете вы крепким, сильным и здоровым, зависит только от вас.
⠀⠀
Но если вы все еще продолжаете искать миллионы отмазок и какие-то причины, чтобы отказаться от активных занятий спортом, то вот вам удар по лбу. Топ основных причин, почему отмазка не катит! с уверенностью могу сказать, что спорт влияет на организм человека. Основные преимущества на мой взгляд ⠀⠀
1) Ваша фигура станет лучше. Наверняка вы пытались или до сих пор пытаетесь сбросить свой вес, сидя на каких-либо диетах. При диетах вы теряете только воду и свою мышечную массу, в то время как жир, остается на прежнем уровне.
2) Вы станете сильнее и выносливее. Даже не слишком интенсивные, но регулярные занятия спортом придадут вам жизненной силы и энергии.
3) Уменьшение возникновения болей в пояснице Когда вы делаете стандартную утреннюю гимнастику, упражнения на пресс, вы тем самым укрепляете свой позвоночник. При условии, что все упражнения вы делаете правильно
4) Вы перестанете болеть Бег, ходьба, плавание, а также занятие в тренажерном зале с поднятием тяжестей, хорошо укрепляют иммунную систему. Но не только физкультура вам в этом поможет. Важно изменить свой рацион питания и придерживаться точного распорядка дня.
5) Потрясающее настроение на весь день. Большое количество исследований доказывает, что люди чувствуют себя в прямом смысле более счастливыми после регулярных тренировок.
⠀⠀
#спорт #качалка #здоровье #настроение #спортзал #зож #качаемпопу #качаемноги #занимаемся #fitness #sport #life #me #melife #love #я #мотивашка #доброеутро
Если бы вы могли отправить всему миру послание, чтобы вы сказали за 30 секунд
▪️
Нууу, если “The Beatles” в 1967 никто не услышал и не понял, то меня и подавно никто не услышит
На самом деле, печально.
Всему миру, через TV, было сказано: «All you need is #love” (Все, что нам нужно-это #любовь)➖это был добрый душевный призыв... ноо, никто не услышал...
В общем, я как обычно, хочу всем #любви пожелать и #добра!☺️♥️
Цените людей-#пожалуйста!
А что бы вы сказали миру?
.
.
#philosophy #psychology #idea #history #lovelife #lifetime #melife #gooddeed #gooddaylady #lifestyles #photostyle #ferris #ferriswheel #мнение #философия #философияжизни #колесообозрения
Chillaxing .... _________________________________________________________________ #me #pool #poolparty #polltime #guy #hot #vacation #travel #travelgram #travelholic #igers #ig_greece #ig_color #marakesh #marrakech #maroco #marocco #luxury #luxurylifestyle #melife #life #relaxing #relax #mensfashion #menstyle #mensuits #menswear #hoscos
A może dzisiaj spróbuj inaczej :
Mniej oczekiwań
Więcej dobrej woli i bezinteresownej życzliwości :-)
-BEATA PAWLIKOWSKA-
××××××××××××××××××××××××××××
#me#marzenia#melife#lifestyle#brunette#women#stylovepolki#look#lookbook#fashion#fashioninsta#instalook#instamoda#hot#dtylizacja#inspiracja#ootd#outfit#outfittheday#inspirationmagazine
Salut à tous
Je reviens aujourd'hui pour vous parler du module de NEUROLOGIE pour vous donner une idée générale dessus.
.
Pour commencer c'est un module que j'ai vraiment adoré ❤️ Y'a deux parties la partie neuro médecine (qui est a Belloua pour les gens de Tizi Ouzou et les stages sont tous les jours sauf les mercredis) et la partie neurochirurgie (les stages sont tous les jours)
En plus des cours qui sont programmés le soir y'a des TD qui se font au service. .
Commençons par neuro médecine, je vous conseille de refaire la sémiologie du système nerveux surtout l'examen neurologique qui est très important, et y'aura un examen pratique où on va vous posez des questions sur les Td qui ont été fait. Les cours sont intéressants mais j'avoue que certains sont un peu ennuyants (neuropathies acquises et dégénératives par exemple). L'examen était abordable y'avais 14 QROC et 16 QCS.
.
Pour la neurochirurgie, il est impératif de revoir l'anatomie du système nerveux central (c'est la base). L'examen était plus simple que celui de neuromed : 20 QCS.
.
Pour le support les cours sont complets mais si vous avez du temps vous pouvez consulter l'ecn en neurologie (medline) pour plus de détails.
.
Voilà c'est un module très intéressant profitez à fond et si quelqu'un veut rajouter quelque chose qu'il le partage dans les commentaires.
.
Taguez vos amis ⚕️⚕️qui font neurologie pour qu'ils aient une idée.
.
PS: je pense que y'a quelques différences entre les facultés. N'hesitez pas à nous dire comment s'a se passe dans vos facultés.
.
.
. .
.
.
#docme #neurologie #medecine #etudiantenmedecine #medicalstudent #revisions #dzmedicalstudent #studylife #melife #externat #externeenmedecine
Collecter les statistiques #MELIFE effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).