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¡Waaamos a por el jueves gente! @waaultra #waaultra #aristaproteam #instarunners #trailrunner #runhappy #instatrail #runalways #nuevosobjetivos #sportmotivation #instaitra #runningterritory

26 DE ABRIL, FECHA DE LA PRÓXIMA OPERACIÓN, A POR TI VENGO!! Y ahora con más ímpetu que nunca con estas zapatillas @asicsspain GT 1000, gracias a @100x100padel!! . No puedo estarles más agradecida ya que siempre han seguido mi rehabilitación y operaciones con mucho interés y ahora para motivarme me han hecho esta entrega para que mis horas de gimnasio y rehabilitación sean más llevaderas! Siempre hace mucha ilusión estrenar nuevo material, se entrena con más ganas (seguro que sabéis a qué me refiero) . . VAMOOOOOS A POR LA 4 OPERACIÓN! ( y esperemos que últimaaa) ‍♀️ #padel #padelfemenino #nuevosobjetivos #operacionrodilla #rodilla #lesionrodilla #motivacion #motivation #padelon #padelmania #padeltime #instapadel

FELIZ DÍA DEL TRABAJADOR‼️ . . Seguimos trabajando día a día para cumplir nuevos objetivos . . Hoy ha tocado entreno de CALITUD en Sevilla a las 12:30am @antoniopaez8 ♥️ & yo nos hemos cascado 5 miles y 2x500 a unos ritmos bastante altos & sorprendentemente con “buenas sensaciones ” . . QUE EL RITMO NO PARE y a cuidar mucho la HIDRATACIÓN que el sol ☀️ ya aprieta! . ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ . #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerSpain #WinTheLongRun #entrenodeldia #entrenoduro #seriesrunning #10k #nuevosobjetivos #FeelFast #prozisathlete #prozisespana #hidratacion #atletismo #atleta #nopiensescorre #aputotope #runningmotivation #runtoinspire #ad

LUNES‼️ . . ⚠️ Empieza una nueva semana ⏯ y tengo varios mini objetivos que cumplir: . Volver a encontrar esas buenas sensaciones y disfrutar los entrenamientos ✌. Acabar de recuperarme de la fascitis y la sobrecarga musculatura . Seguir sumando kilómetros y entrenos de calidad para continuar mejorando poco a poco ⛏. . . ⚠️ Además esta semana es importante porque volveré a ver a mi pareja catalana favorita @adri10perea y @sara.palomino91 que se vienen a pasar unos días por tierras sevillanas ! . . ⚠️ ¿Y vosotros? ¿Tenéis una lista de mini objetivos semanales? . 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ . #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerSpain #WinTheLongRun #EasyRun #RecoveryRun #rodajesuave #megustacorrer #mondayrunday #nuevasemana #nuevosobjetivos #atletismo #atleta #nopiensescorre #aputotope #runningmotivation #runtoinspire #ad

Buuuuuuenos días amores . Empezamos nueva semana cargada de vibra positiva ➰☀️ . . . Felizzzzzz LUNES #bondia #nuevasemana #nuevosobjetivos #buenavibra #positivevibes #felizdia #positivemind

TARDES DE FINDE PERFECTAS‼️ . Sin pensarlo, esta tarde nos presentamos enQUEL, La Rioja donde corrimos su popular Carrera de la Ciruela‼️ . Seguimos nuestro PLAN de ENTRENAMIENTO , tocaba un controlado que adaptamos a la carrera➡️ 2 bloques de 4K, con descansos de 1K entre los bloques‼️ . Lo pasamos súper bien y nos vinimos con un montón de ciruelas, fardelejos y sonrisas‼️ . FELICIDADES a nuestra ‍♀️ @beaiglesiaspi que ha demostrado se una CAMPEONA con todas las letras‼️ . Y vosotros, habéis disfrutado del SÁBADO❓ . #running #runninggirl #runningmotivation #runningterritory #runningday #runningweek #training #hardtraining #runninglife #runningworld #nuevosobjetivos #newgoals #womantraining #nike #pegasusturbo #nikerunning #runnea #runneawomenteam #larioja #entrecordonesbyleticia

Muy feliz inicio de mes✨ Qué les gustaría lograr este mes Comenten : @GilArt . . . #nuevomes #nuevasmetas #nuevosobjetivos #nuevasoportunidades #bendiciones #abril #befree

Próxima parada... . . ✔️Campeonato de Extremadura en ruta @10kciudaddedonbenito . . ✔️El sábado 11 de Mayo volvemos a por ese 10000m a tope y esta vez acompañada de @antoniopaez8 . . ✔️Con muchas ganas de darlo TODO como siempre & volver a superarme . ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ . #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerSpain #WinTheLongRun #proximoreto #campeonatoderuta #LoTienesQueVivir #10k #nuevosobjetivos #atletismo #atleta #nopiensescorre #aputotope #runningmotivation #runtoinspire #ad

••El primer paso no te lleva a donde quieres ir, pero te saca de donde estás•• . . . . . . . . ________#buenosdias_________