Liste des hashtags les plus populaires par sujet #OXREGIN_ПУТЕШЕСТВИЯ

‍♀️Бодрое ли у вас утро? ⠀ Всем нам известно чувство, когда утром ненавистный будильник, вырывает нас из сладостного сна, да ещё на самом интересном месте. После такого пробуждения мы целый день ходим как зомби, да и чувствуем себя не очень. ⠀ ❗А вы знаете, как этого избежать? ✔Я вам расскажу. ⠀ Во время сна у человека включаются 2 фазы: быстрая и медленная. Хороший сон состоит из 5 - 6 таких циклов. Ученые, не теряющие времени даром, рассчитали продолжительность каждого сна и узнали промежуток времени, когда организм находится в фазе быстрого сна. Именно в это время легче всего проснуться. ⠀ В идеале мы засыпаем в течении 15 минут. Если Вам надо проснуться в 6 утра, то лучше всего лечь спать в 20-45 или 22-15. Обычно здоровому человеку хватает 7 часов, чтобы выспаться и чувствовать себя бодрым целый день. ⠀ ☝️На таблице видно во сколько лучше лечь спать и в какое время проснуться, чтобы целый день чувствовать себя окрылённым, позитивным и заряженным на кучу дел. ⠀ ✔Всё конечно индивидуально, да и организмы и графики жизни у всех разные. Но попробовать же можно.. ⠀ #Oxregin_путешествия#мир#природа#свобода#познаниемира#закат#самолет#лучшиефото#планетаземля#красивыеместа#жизньвкайф#удаленнаяработа#копирайтер#солнце#турист#отдых#осимхаим#наслаждаюсьжизнью#вокругсвета#приключения#любовьковсемупрекрасному#Сила_текста8#

Пора проснуться. ⠀ Я наверное не устану писать про нашу планету. Про наши леса и города, моря и реки, про то как мы сами всё засераем. ⠀ Ну реально, ребята. ⠀ Мы сами гадим в доме, в котором живём. Почему мы в своих квартирах не бросаем окурки, бутылки, салфетки, пакеты и весь оставшийся мусор от наших потребностей, а выезжая на природу, в лес, на водоёмы всё бросаем на землю и со спокойной душой уезжаем в свою чистенькую квартирку. ⠀ ⚠️К чему всё это я? Недалеко от города, у нас есть "Голубые озёра ", ну как озёра, одно озеро окруженное лесом. Излюбленное место отдыха наших горожан. Я ужаснулась состоянием этого места. Такого срача я давно не видела. Вся территория вокруг озера, а оно я вам скажу не маленькое, завалена бутылками, влажными салфетками, стеклом и всяким мусором. ⠀ Это так у нас люди отдыхают на природе и дышат свежим воздухом, да ещё с детьми.‍‍‍ ⠀ ❤Когда у нас откроются сердца и проснётся понимание, что мы сами наносим вред нашей планете, что только мы, своими руками можем сделать нашу землю чистой. ⠀ Больно на всё это смотреть и осознавать невозможность донесения информации до человеческих умов. ⠀ Всем мира, добра и любви ❤❤❤ ⠀ #Oxregin_путешествия#мир#природа#свобода#познаниемира#закат#самолет#лучшиефото#планетаземля#красивыеместа#жизньвкайф#удаленнаяработа#копирайтер#солнце#турист#отдых#осимхаим#наслаждаюсьжизнью#вокругсвета#приключения#любовьковсемупрекрасному#Сила_текста8#

Гайя ⠀ Наша планета - это наш дом. Но мы не ценим то место в котором живём, ведомые своими ложными целями, ведём планету к необратимым процессам. ⠀ Зачем нам этот мир, если мы не живём в мире и гармонии, если наша ценность не в любви и доброте, а в достижении не существенных целей. Мы старательно уничтожаем растительный и животный мир, загрязняем наш дом. ⠀ Если каждый задумается над этим и сделает что-то хорошее, внесёт свой вклад в развитие и процветание мира, то и матушка - земля повернется к нам лицом, вместо катаклизмов и катастроф. Давайте беречь то, что создано не нами, но для нас и наших потомков. Полюбим планету, как самих себя. ⠀ И тогда каждый получит то, что он хочет - процветание, здоровье, блага и любовь. ⠀ Великий дар человека - это совесть, она не позволяет делать не благоразумные поступки. Но мы не помним об этом даре. ⠀ Всем мира, добра и любви ❤❤❤ ⠀ #Oxregin_путешествия#мир#природа#свобода#познаниемира#закат#самолет#лучшиефото#планетаземля#красивыеместа#жизньвкайф#удаленнаяработа#копирайтер#солнце#турист#отдых#осимхаим#наслаждаюсьжизнью#вокругсвета#приключения#любовьковсемупрекрасному#Налобина#Сила_текста8#копирайтер#