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Fortalecimento de MMII e treino de equilíbrio sobre o #FoamRoller no #Cadilac ♥️#pilates #pilateslovers #pilatescomacessorios #pilatesavançado #cadilacpilates #Cadillac #pilatesinstructor #pilatescampinas #pilatesbrasil #loucosporpilates

Nossa escolhida de hj !!! Parabéns!!! #Repost @anapaulapitt.pilates (@get_repost) ・・・ Não basta fazer a prancha lateral,tem q apoiar no #foamroller pra dificultar! E ainda trabalhar glúteo médio porque força, Powerhouse ativado e concentração pouca é bobagem!! #pilates #pilateslovers #pilatescomamor #pilatescomfoamroller #pilatescomacessorios #pilatescampinas #loucosporpilates #pilatesparatodos #desafiopilatesparatodos

Começando bem a sexta-feira #institutoreabcampinas #spaziopilates #pilatescambui #pilatescampinas

Combinando posterior de coxa, tríceps e trabalho isométrico de lombar!!! #pilatesbody #pilatesworkout #pilatesreformer #hamstrings #pilatesteacher #pilatestrainer #contrologiabrasil #pilatesparatodos #contrology #pilatesfuncional #topcorepilates #pilatesinstructor #pilatesbrasil #pilatescampinas #pilateirosdeplantao #pilatesday #pilatesfit #josephpilates #pilatesreformer #pilatesbrasil #pilatescampinas #pilateslovers❤️❤️❤️

Duplaaaaa♥️ Chefa linda!! #pilates #pilateslovers #pilatesnocadillac #cadillacpilates #Cadillac #fitball #pilatesemdupla #pilatescomacessorios #pilatesinstructor #pilatesavançado #pilatescampinas #pilatesbrasil #loucosporpilates

Minha parceira de exercícios! Muitas risadas e força !! ♥️♥️ #pilates #pilateslovers #pilatesemdupla #pilatesinstructor #cadillacpilates #cadillac #pilatescampinas #pilatesbrasil #pilatesavançado

Variando o alongamento de glúteos na #Chair e mobilizando coluna! ❤️ #pilates #pilateslovers #pilatescomamor #pilatesnachair #pilatesparasaúde #pilatescampinas #loucosporpilates #pilatestododia #pilatesparatodos

Nem acredito no quanto evoluí na extensão de coluna! Alegria imensa da minha ponte que tem muuuuito a ser melhorada!! ♥️ #pilates #pilateslovers #reformer #reformerpilates #backbend #pilatesinstructor #pilatescampinas #pilatesavançado #pilatesbrasil #loucosporpilates

Exercício antigo e uma deliciosa forma de alongamento de MMII, cadeia anterior de tronco, fortalecimento de MMSS e extensão de coluna ♥️ #pilates #pilateslovers #pilatesavançado #Cadillac #cadillacpilates #pilatesinstructor #pilatescampinas #pilatesbrasil #pilatescomamor #loucosporpilates