pilatescombination press xpump бесплатнаятренировка йога йогалатес новороссийск пилатесновороссийск фитнес фитстудионовороссийск bodysculptновороссийск stepintervalновороссийск функционалновороссийск йогаайенгарановороссийск pilates matpilates fitbuzzpilates ilovepilates mfrновороссийск pilatesbody pilatesflow pilatesinstructor pilatesvideo pilatesanywhere pilatesbalance pilatesanytime indiaphotoproject
Couples that train together stay together! @chrisrosa1 ❤️❤️
Killer #abdominal workout
Nothing tops when clients give you inspiration to let your creativity run free thanks guys
-
-
#pilatesworkout #doubletrouble #family #couplesworkout #absworkout #abdominais #pilates #familyfriday #teacherlife #instructors #pilatesanytime #pilatestv #pilatesfun #health #pilatescombination #tuesdaymotivation
Easter Monday outer thigh (abductors) blast!
Use the band around the thighs.
Keep control of the rest of the body. Only let the moving leg move! 3 stages here to do on each leg.
#fitbuzzpilates #matpilates #ilovepilates #pilatesinstructor #pilatesbody #pilates #pilatesbalance #pilatesanywhere #pilatesvideo #pilatescombination #pilatesflow
Доброго времени, наши спортивные♂️
♥️ про лайк не забудьте♥️
————-
Танец — Это огромная энергия, которая питает каждую клеточку тела и даёт силы двигаться дальше. Это ощущение свободы и полёта.
—————
Хотите на БЕСПЛАТНУЮ тренировку?!
Ставьте любой смайл в комментарии пишите в директ , или звоните 8(8617) 71-35-35
Адрес в шапке профиля
________________________
♥️ успех неизбежен
#Новороссийск #бесплатнаятренировка #йогалатес #фитстудионовороссийск #йога #фитнес #pilatescombination #press+ #xpump #пилатесновороссийск #функционалновороссийск #stepintervalновороссийск #bodysculptновороссийск #йогаайенгарановороссийск
Доброго времени, наши спортивные ♂️
♥️♥️♥️
Тренировка PILATES COMBINATION
19:00
Особенность пилатеса такова, что во время тренировки задействованы практически все группы мышц♂️️♀️ Основа всего, построение мышечного корсета⌛️: достижение координации в работе мышц пресса и глубоких мышц спины, формирующих осанку♀️. На данный момент методика насчитывает свыше 500 ❗️различных упражнений, что позволяет разнообразить тренировки и уделить должное внимание всем группам мышц.
____________
♥️Успех неизбежен
____________
Хотите на БЕСПЛАТНУЮ тренировку?!
Ставьте любой смайл в комментарии, пишите в директ , или звоните 8(8617) 71-35-35
Адрес в шапке профиля
________________________
#Новороссийск #бесплатнаятренировка #йогалатес #фитстудионовороссийск #йога #фитнес #pilatescombination #press+ #xpump #пилатесновороссийск #функционалновороссийск #stepintervalновороссийск #bodysculptновороссийск
Доброго времени, наши спортивные ♂️
♥️♥️♥️
Расписание на 14 декабря, пятница
Лето покажет, кто пресс качал, а кто дверку от холодильника!)))
Приходите, занимайтесь с правильными и самыми лучшими и душевными тренерами ☺️ и будете здоровыми и сильными! И красивыми, и счастливыми!♂️
__________________
Хотите на БЕСПЛАТНУЮ тренировку?!
Ставьте любой смайл в комментарии пишите в директ , или звоните 8(8617) 71-35-35
Адрес в шапке профиля
________________________
♥️ успех неизбежен
#Новороссийск #бесплатнаятренировка #йогалатес #фитстудионовороссийск #йога #фитнес #pilatescombination #press+ #xpump #пилатесновороссийск #функционалновороссийск #stepintervalновороссийск #bodysculptновороссийск #йогаайенгарановороссийск
New Year-New Instructor!!! We are excited to announce that Maddie Sosna has joined the Pulse team. She’ll be teaching Pilates Combination and Beginner Pilates on Tuesday nights starting next week. Maddie’s professional ballet career led her to discover her passion for Pilates and her interest in overall well being. Maddie teaches with the belief that “Physical fitness is the first requisite of happiness.” Welcome to the Pulse family, Maddie!
•
•
•
#pulsepilates #pulsefamily #wegrow #newinstructor #newyear #tuesdayclasses #pilates #pilatesclasses #pilatesstrong #raleighwellness #raleigh #northraleigh #fitness #stretchandstrengthen #strongwomen #pilatesstrong #pilatescombination #beginnerpilates #welcome #northraleighfit #workout
Доброго времени, наши спортивные ♂️
♥️♥️не забудьте про лайк♥️
Понедельник 22 апреля
09:15 FIT MIX с Ольгой З.
10:30 CIRCLE TRAINING с Кристиной
12:00 YOGA Айенгара с Верой
17:50 BODY SCULPT с Людмилой
19:00 TRX с Людмилой
20:10 YOGA с Оксаной
_________
Приходите, занимайтесь с правильными и самыми лучшими и душевными тренерами ☺️ и будете здоровыми и спортивными! И красивыми, и счастливыми ♂️
__________________
Хотите на БЕСПЛАТНУЮ тренировку?!
Ставьте любой смайл в комментарии пишите в директ , или звоните 8(8617) 71-35-35
Адрес в шапке профиля
________________________
♥️ успех неизбежен
#Новороссийск #бесплатнаятренировка #йогалатес #фитстудионовороссийск #йога #фитнес #pilatescombination #press+ #xpump #пилатесновороссийск #функционалновороссийск #stepintervalновороссийск #bodysculptновороссийск #йогаайенгарановороссийск
Доброго времени, наши спортивные ♂️
♥️♥️не забудьте про лайк, пожалуйста ♥️
—————-
Расписание суббота 13 апреля —————-
PILATES COMBINATION
09:15
Особенность пилатеса такова, что во время тренировки задействованы практически все группы мышц♂️️♀️ Основа всего, построение мышечного корсета⌛️: достижение координации в работе мышц пресса и глубоких мышц спины, формирующих осанку♀️.
♀️
FUNCTIONAL TRAINING
10:30
Тренировка построена по принципу постепенного включения в работу максимального количества мышц (длинная связка упражнений). Развивается мышечная сила, выносливость, координация, скорость и гибкость♀️
♀️
X - PUMP
12:00
силовая тренировка с использованием специальной разборной штанги️♀️.
Тренировка помогает укрепить связки, суставы, улучшает рельеф тела⌛️
____________
♥️Успех неизбежен
____________
Хотите на БЕСПЛАТНУЮ тренировку?!
Ставьте любой смайл в комментарии, пишите в директ , или звоните 8(8617) 71-35-35
Адрес в шапке профиля
________________________
#Новороссийск #бесплатнаятренировка #йогалатес #фитстудионовороссийск #йога #фитнес #pilatescombination #press+ #xpump #пилатесновороссийск #функционалновороссийск #stepintervalновороссийск #bodysculptновороссийск
Доброго времени, наши спортивные ♂️
♥️♥️♥️
X - Pump — это интенсивная тренировка с утяжелителями.
Ее главное отличие от традиционных силовых занятий — это высокий темп и большое количество повторов упражнений.
Жиросжигающая тренировка не только поможет вам похудеть, но и сделает ваше тело подтянутым.
За основу программы X - Pump берется низкоударная нагрузка, которая позволит вам укрепить мышцы всего тела.
Занятия проходят под зажигательную музыку , упражнения выполняются в быстром темпе, а вашим главным спортивным атрибутом становятся штанга️♀️ x-pump
Вместе с ней Вы последовательно в течение часа прорабатываете все проблемные зоны: руки (бицепс, трицепс, плечи), грудь, спину, ноги, ягодицы и пресс.
X - PUMP дает ошеломительный эффект, и тысячи последователей программы являются ярким тому подтверждением!
__________________
Хотите на БЕСПЛАТНУЮ тренировку?!
Ставьте любой смайл в комментарии пишите в директ , или звоните 8(8617) 71-35-35
Адрес в шапке профиля
________________________
♥️ успех неизбежен
#Новороссийск #бесплатнаятренировка #йогалатес #фитстудионовороссийск #йога #фитнес #pilatescombination #press+ #xpump #пилатесновороссийск #функционалновороссийск #stepintervalновороссийск #bodysculptновороссийск
Collecter les statistiques #PILATESCOMBINATION effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).