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Frick and frack. The mayors of the falls. These two are men you want to meet. They have become surrogate grandpas to me and I hold our time together very dear. I love watching their balance improve, & strength increase. ❤️ . . . #fitstagram #fitspo #workoutmotivation #parkinsons #pilatesforparkinsons #pilates #pilatesbody #pilatesovers #workout #fit #fitness #love #agegracefully #strength #flexibility #wellness #wellnessjourney #ilovewhatido

I don’t know how I missed seeing this on my feed but my beautiful friend @momentum_pilates is hosting a #PilatesYogaFlow challenge and I simply can’t pass it up. I’m incredibly late so I hope Alyna and her co-hosts @tahlsware.pilates and @momentum_yoga can forgive me. Here’s the Day 1 #downwardfacingdog flow. The spinal articulation felt so good I could have done this all afternoon! . . Challenge sponsors @onzie @pointestudio @stylerunner . . . #decemberchallenge #pilatesstrong #yogaeverydamnday #letsflow #adhomukhasvanasana #spinalarticulation

Happy Teaser Tuesday! . . . . . . . . . . #yoganic #yoganicpilates #teaser #teasertuesday #teasertuesdays #pilatesstudio #prenatalpilates #postnatalpilates #pregnancypilates #matpilates #pilatesmatwork #reformer #reforempilates #pilatesreformer #pilates #pilateslife #pilateslifestyle #pilateslove #pilateslover #pilatesovers #pilatesbody #pilatesfit #pilatesclass #pilatesworkout #pilatessydney #iampolestar

Come sono andate le feste?! Godetevi anche questa giornata, ma da domani torniamo operativi per farvi continuare il vostro percorso verso il benessere!!! #AsdMovinUp #weekend #positivevibes #pilates #pilatesovers #pilatesbody #pilateslife #mat #pilatesmatwork #pilatesmat #stretch #matpilates #instapilates #pilateseveryday #pilatesfit #pilateslove #pilatesclass #lovepilates #pilatesteacher #amopilates #pilatestime #saturday #pilatesday #pilatesstrong #pilatespower #pilatesoriginal #pilatesstyle #pilatescircle #pilatesworkout #pilatesmove

A dupla fitness mais estilosa que você vai ver passar na sua timeline está noite. Aula de pilates ✅#boanoite #pilates #eueele #filho #companheiro #saude #exercicio #exemplo #move #parceria #love #equilibrio #forca #pilatesovers #dupla #estilo

A strong back is a sexy back Day 23 of March MATness is #swimming

I was Pilating when I saw the hoola-hoop! #kidinacandyshop #pilates ‍♀️ #hoolahoop ⭕️ #fitness #core #corestrength #rollover #teaser #pilateseveryday #pilatesovers #fitthis #hackney #sundaymorning ▶️Next Sunday I’ll be teaching again @fitthishackney 9:30 - 10:30 am

Wishing Team Ten Senior Trainer and Head of Barre, Danilo Caruso, a massive Happy Birthday - we hope your day is as amazing as your classes . . . #pilatesteacher #pilatesinstructor #pilatesovers #fitquote #fitnessquote #movebetter #teamten #movementmatters #wellness #mobility #flow #barre #barrelondon #instapilates

Pilates Essence de parabéns por reunir profissionais consagrados que vivenciam a essência do Pilates e que assumem a responsabilidade de compartilhar a integralidade do método. Volto dessa imersão renovada e com compromisso maior em vivenciar e repassar aos nossos alunos a Contrologia de Joseph Pilates, integrando mente-corpo-espírito, tão bem retratada por Inélia Garcia; sair do ninho e alçar voos com o mundo fascinante da fáscia voltado ao Pilates despertado por Cássia Frade; atender grupos especiais com novas perspectivas por Mirca Ocanhas; estimular a função da coluna como eixo do corpo humano nas nossas aulas pela perspectiva de Andreia Monteiro; construir um movimento para que ele se torne perfeito, com fluidez do básico ao avançado por Miguel Silva; e desenvolver exercícios que desafiam o corpo por Eliana Telleria. Foi sensacional o que vivenciei com pessoas de vários lugares que, como eu, amam e acreditam na transformação positiva que o Pilates exerce na vida de quem o pratica. Valeu todo esforço !!! #gratidão #pilatesessence2018 #pratiquesaudepratiquepilates #juprobopilateseterapiasintegrativas #pilatesessence #pilatesovers #pilatesteresina #pilatespiauí #pilatesbrasil #contrologia #amooquefaço