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Começando essa segunda de feriado com os detalhes de um #estrangulamento com #lapela, a partir dos #100kg, ensinado pelo nosso #faixamarrom Marcão. Bons treinos! #posicaodasemana #finalizacao #bjjlifestyle #bjj #novauniaomoocasp #novauniaosp #teamnovauniao

Encontrei um velho caderno de anotações de escolinhas e posições. Fiquei folheando ele e pensando o quanto eu já aprendi e o quanto me falta aprender nesse tal de BJJ hahahaha esse infinito de posições e variações é fascinante. Resolvi então esquematizar as aulas dos meu alunos, pra acompanhar ainda mais de perto, (agora anotando) tudo que está sendo passsado e o quanto eles estão aprendendo e evoluindo. A busca pela evolução tem que ser contínua. Tanto a deles, quanto a minha!! Dp vou postar algumas anotações encontradas no caderninho vermelho hahahahaha Osss... #jiujitsu #bjj #bjjwoman #jiujitsugirls #mazzabjj #alliance #alliancejiujitsu #allianceteam #jiujitsu4 #jiujitsulifestyle #jiujitsuforlife #jiujitsuparatodos #team #familia #allianceeusou #alliancesp #alunos #passagemdeguarda #posicaodasemana #domes #evolucao #ocaderninhovermelho #alliancebjj #allianceteam #dalvaedito #keikosports #Hardwork #neverstop

Você tem dificuldade de manter a #postura dentro da #guardafechada? Nosso #faixapreta @marcelo_zotovici passa o detalhe que faz toda a diferença na hora de #abriraguarda. Experimente nos próximos rolas #basicobemfeito #jiujitsurefinado #posicaodasemana #passagemdeguarda #drills #drillbjj #bjj #jiujitsu #novauniaomoocasp #novauniaosp #familianovauniao #teamnovauniao #jiujitsu #oss #treinonossodecadadia #tatame #mooca #marcelozotovici

Que tal começar a semana com esta #raspagem partindo da #guardalaçada e da #delariva? Bons treinos! #posicaodasemana #raspagembalao #novauniaomoocasp #guardeiros #novauniaosp #marcelozotovici #teamnovauniao #mooca #jiujitsu #artesuave #drill #bjj #vempranovauniaomoocasp

Vice campeão BELO HORIZONTE OPEN.

" Tu lutas da forma que treinas " é das frases que mais costumo ouvir no jiujitsu. A 4 meses a @buffalocombat pediu-me que mostrasse uma posição que gostasse e fizemos esse pequeno vídeo. A 1 mês atrás estive em Londres a competir e a posição apareceu no segundo vídeo! A repetição é a chave oss ✌pontos . . @buffalocombat . . #vitateambjj #iconjiujitsu #buffalocombat #defeatyourhunter #jiujitsu #bjj #jiujitsulevadoaserio #thebestplayhere #swepp #raspagem #doispontos #twopoints #repeticao #tulutasdaformaquetreinas #treinodurolutafacil #colardrag #jiujitsuvideos #bjjvideos #everydayporrada #oss #posicaodasemana

Fala galera hoje vou mostrar uma Raspagem que gosto muito, de guarda de lapela com meu parceiro de treino @gabriel.oliveirajj , espero que gostem !! Semana que vem eu vou fazer a continuação da raspagem indo para as costas ! .‍♂️- aberto pra sugestões - . . . . . . . #blessed#COMPETITIONTeam #posicaodasemana#posicao#guardalapa#lapela #jiujitsulifestyle #lutas #jiujitsu #jiujitsuforeveryone #jiujitsubrothers #lutadesolo #tatame #jiujitsuforlife #fighter #motivated #oss #brazilianjiujitsu #inspired #jiujitsumom #jiujitsukids #jiujitsulife #EUnaovouparar #Agradecequecresce #Deusnocontroledetudo

#Repost @cyborgbjj (@get_repost) ・・・ #positionoftheweek Armbar coming from the shoulder Guard. A variation I like to use when at the omoplata position that is a killer ⚡️⚡️⚡️ Full breakdown from the position at my Facebook fanpage ✌Tag your friends and drill it have a great week everyone #posicaodasemana Armlock saindo da omoplata. Variação que gosto de fazer que funciona muito. O passo a passo da posição está na minha fan page no Facebook. Apreciem sem moderação!! Boa semana galera!! ⚡️⚡️ @fightsportsmiami #fightsports #missionsubmission @stormkimonos #consistencyiskey @adaptogenscience #fuelyourpassion @nativoacai #BJJ #grappling #Jiujitsu #tecniqueoftheweek @shaundurfee Sigam e Curtam : @nfnatureforce @lojanatureforce @bjj_e_surf @arte_suave_milenar @kimonoeminhaarmadura @wolfgripsbr @papodelutador @tatameclube @bibliaejiujitsu @bdesigns_cfw @epidemia_bjj @kamikaze.sports @jiujiteiros @jiujitsuassociation @jiu_evolution @jiujitsuviciados @osirishunterbjj @chakalbjj @distritoesportivo @samuraijiujitsu @dr.musashigreco @renanhomem @marrentasbjjf @15secondsbj @geracao_jiujitsu @bjjflag @sabatopersonal

#PosicaoDaSemana By @chakal_ via @RepostWhiz app: Opção de Arm-lock ...defendendo de uma kimura na meia guarda .... #jiujitsu #ryangracieteam #kimura #xadrezhumano #semcerebronaotemevolucao #xcoach #abandonaseuego #