praktikacenter йогаиркутск йогацентриркутск тренерйогииркутск repost йога тренерйогиркутск топиркутск подарокиркутск психологиркутск praktika38 yoga здоровьеиркутск медитацияиркутск семинариркутск yogairkutsk викторинаиркутск йогасеминариркутск конкурсгиркутск массажиркутск практичныесоветы 8мартаиркутск аюрведаиркутск инструкториркутск йогаинтенсив йогаинтенсивиркутск курсыиркутск танцыиркутск тренериркутск цигуниркутск фитнесиркутск
Под это сияющее весеннее солнце ☀️ и неугомонную капель - самый смак прогуливаться по набережной во время своего заслуженного обеда. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А ещё лучше - осознанно переодеться в легкую форму, расстелить коврик ♀️ и на один час окунуться в мир познания своего тела и его возможностей ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Практика йоги - прекрасный инструмент, чтобы каждый момент Вашей жизни проживать с радостью , эффективно ☝️, счастливо и в гармонии с собой и миром ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Место встречи : центр Практика, бульвар Гагарина, 74 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
@praktika.center ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Время встречи: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
12:00-13:15 - Вт и Чт, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
19:15-20:30 - Пон, Ср, Пят. ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Фотограф Анна Машкарова @mashkarova_foto ❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#yoga#yogairkutsk#praktikacenter
#йога#тренерйоги#йогаиркутск
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Супер новость для всех сомневающихся! @praktika.center дарит очень хорошие скидки всем новичкам на декабрьский абонемент!только сегодня!☝️ читайте подробности на странице сообщества и не откладывайте новую жизнь на начало следующего года, начинайте прямо сейчас! буду рада видеть на своих занятиях
А ещё не забываем, что завтра стартует семинар по йоге Туммо скорей записывайтесь у @lara_yogi
Всем тепла! и йоги♀️ #йогаиркутск#yogairkutsk #praktikacenter #yoga #йога
Приглашаем на семинар Андрея Галицкого (Москва)
Йога Теней или Shadow Yoga (SY). Это красивейший стиль, являющий собой синтез классической хатха-йоги, цигун, восточных единоборств и традиционных индийских танцев
⠀
Кому подойдёт:
людям, стремящимся к физическому и духовному здоровью;
всем, кто только начинает знакомиться с йогой, цигун, танцами или другой системной работой с телом;
практикам йоги, цигун, индийских и восточных танцев, единоборств и других современных телесно-ориентированных направлений;
инструкторам йоги, цигун, тайцзы, фитнеса и других направлений; работы с телом, для повышения квалификации и расширения опыта;
практикующим телесно-ориентированную терапию (независимо от направления).
⠀
Освоив базовый класс (SY) БАЛАКРАМА "Вступление в силу" вы обретаете мощный инструмент для работы со своим телом и состоянием!
⠀
Вы сможете:
качественно проработать тазобедренные суставы и увеличить их подвижность;
укрепить мышцы ног и всю костно-мышечную систему;
развить гибкость и пластику всего тела;
эффективно сбалансировать вес тела;
ощутить и усилить центр тела;
самостоятельно гармонизировать и регулировать свое эмоциональное состояние и успокаивать ум, делая его более устойчивым и стабильным;
глубже понять самого себя.
⠀
Когда и где:
12-14 апреля, бульвар Гагарина, 74, PRAKTIKA.center
⠀
Стоимость:
• при оплате до 1 апреля - 6500 рублей
• при оплате после 1 апреля - 7000 рублей
• посещение отдельного занятия - 2000 рублей
⠀
Подробнее вы можете узнать по 89086514790 (Viber, WhatsApp, Telegram, звонок) или в директ Марк Кисурин @kisurinmark
⠀
#praktikacenter #семинариркутск #йогасеминариркутск #цигуниркутск #танцыиркутск #тренериркутск #инструкториркутск #топиркутск
«Бросай нелюбимое, занимайся чем нравится, меняй свою жизнь!» - этот призыв стал уже общим местом в философии современного человека. Легко сказать «бросай», и как дальше? Алгоритмов-то нет. Но есть реальные примеры, и лучший из всех, что мне встречались, - путь Марка Кисурина @kisurinmark. Десять лет назад он занимал хорошую должность на большом предприятии и по всем параметрам являлся вполне себе успешным молодым человеком с ясным, как стёклышко, будущим. Во всяком случае, явных причин для больших перемен у него не было. Новая жизнь сама его поманила. Рассудительный и спокойный, Марк вдруг влюбился. В йогу. И все развернулось на 180 градусов - к лучшему! Офисный планктон вряд ли был бы кому-то интересен. А сегодня, когда в разговоре всплывает имя Кисурин, реакция одна: «О, это самый крутой преподаватель йоги в Иркутске!». Марк обрёл себя, а мы - его. Интервью в февральском номере журнала «Рафинад» - это фактически пошаговая инструкция для Больших перемен на живом примере. А также мотивация для тех, кто подумывает о занятиях йогой. Лично я сразу после интервью возобновила свою практику - обратилась к Елене Кимайкиной (Ангарск), у которой Марк в своё время начинал обучение. Итак, читаем, вдохновляемся)) Ну а я буду рада получить от вас обратную связь: что понравилось/пригодилось/получилось/не получилось.
#йога
#журналрафинад
#какизменитьжизнь
#какизменитьсебя
#какизменитьжизньклучшему
#какизменитьсвоюжизнь
#praktikacenter
Третий блиц-конкурс!
⠀
Условия всё те же: нужно угадать, какой инструктор рассказал о себе в анкете.
⠀
Первому, правильно угадавшему в ПОДАРОК безоплатное занятие у этого тренера!
⠀
Количество угадываемых тренеров ещё уменьшилось, по этой причине мы разместили две анонимные анкеты, вместо одной.
⠀
Поэтому вы можете оставить один комментарий для №1 и и один комментарий для №2
Листайте карусель
⠀
Список преподавателей:
Дарья Чернова. Фёдор Дёмин. Марк Кисурин. Юлия Цыремпилова. Даман Каур. Екатерина Петерс.
⠀
#praktikacenter #йогацентриркутск #конкурсгиркутск #подарокиркутск #викторинаиркутск
Вторая часть блиц-конкурса!
⠀
Условия всё те же: нужно угадать, какой инструктор рассказал о себе в анкете.
⠀
Первому, правильно угадавшему, в ПОДАРОК безоплатное занятие у этого тренера!
⠀
Количество угадываемых тренеров уменьшилось, по этой причине мы разместили две анонимные анкеты, чтобы стало интереснее.
⠀
Поэтому вы можете оставить один комментарий для №1 и и один комментарий для №2
Листайте карусель
⠀
Обратите внимание - какие интересные и разные ответы на одни те же вопросы у наших "масок".
⠀
Список преподавателей:
Лариса Кисурина. Дарья Чернова. Фёдор Дёмин. Марк Кисурин. Юлия Цыремпилова. Даман Каур. Екатерина Петерс. Светлана Защихина.
⠀
#praktikacenter #йогацентриркутск #конкурсгиркутск #подарокиркутск #викторинаиркутск
Collecter les statistiques #PRAKTIKACENTER effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).