squashodessa squash odessa personaltrainer сквош спортодесса fitness fitnessgirl odessasport personaltrainerodessa sportodessa зож selfie sportfashion sports sportlifeodessagym сквошодесса formulawellness одессаsquashformula детскийспорт детскоеразвитие раннееразвитиеодесса детиодесса sportlifeodessa squashsportlife спортлайфодесса спортлайфодессажукова squashsportlifesportlifeodessa squashacademy_od salming теннисбольшой
СКВОШ
⠀5 ПРИЧИН почему стоит попробовать эту игру:
⠀
1. «Идеальное кардио»
Час игры в Сквош - минус 500-600 ккал(а то и больше)
⠀
2. «Быстрое и очень эффективное похудение»
⠀
3. «Прогресс заметен сразу»
Даже новичок через месяц будет играть на неплохом уровне и сможет участвовать в клубных турнирах.
⠀
4. «Развивает реакцию»
⠀
5. «Возможность познакомится с интересными людьми»
Сквош тусовка очень дружная и приехав в любую точку Украины всегда можно найти приятную компанию для игры.
⠀
И добавлю 1 пункт для девочек. Хотите стройные ножки и - все на Сквош, это идеальный вид спорта
⠀
Приглашаю всех желающих к себе на тренировку!))
⠀
Тренировки провожу:
Sport life(Таирово)
Формула (Центр)
⠀
Запись по номеру: +380933315858
⠀
#squash #squashodessa #squashlife #sport #spirtlife #formulawellness #formulafitness #squashmafiaodessa #сквош #сквошодесса #персональныйтренер #персональныйтренерпосквошу
Вчера состоялся прекрасный, Одесский турнир по СКВОШУ. Нам удалось собрать РЕКОРДНОЕ количество игроков за всю историю клубных, Одесских турниров.
⠀
Заявилось 40 УЧАСТНИКОВ!
⠀
Сказать что это было круто - ничего не сказать.
Очень достойный уровень
Все игроки были равные о силам, по этому каждая игра была интересна и интригующая.
⠀
А как вам наша прекрасная категория Леди 9 человек? А М1 категория 16 участников? Отдельное спасибо друзьям, которые приехали к нам в гости из Херсона.
⠀
Я в восторге от всего происходящего и хочу ВАС поблагодарит от всей души.
⠀
Уровень сквоша в Одессе растёт нашими с вами общими усилиями и это здорово.
⠀
Дальше - Больше!
⠀
Желаю всем хорошего дня и отличных выходных. До новых встреч на кортах
#сквош #сквошодесса #турнирпосквошу #сквоштурнир #сквоштурниродесса #турнирпосквошуодесса #squash #squashodessa #squashtime #squashlife #sportlife
С момента когда начала заниматься сквошем, признаюсь честно, я всегда мечтала о своём личном тренере. О том человеке, который с большим интересом и энтузиазмом будет со мной работать, верить в меня, тренировать и ездить на турниры
⠀
К моему огромному сожалению, такого человека я так и не нашла, хотя искала (но надежду не теряю до сих) По этому пришлось учится всему самостоятельно!
⠀
Учитывая мое баскетбольное прошлое у меня всегда был тренер, разные тренеры, а порой с нами работала целая команда профессионалов. И скажу вам - это ОЧЕНЬ ВАЖНО во всех планах! И в моральном, и в физическом, и тактическом плане. Этот человек не обязательно должен быть супер игроком в прошлом, нет. Порой достаточно просто большой любви к данному виду спорта и веры в игрока.
⠀
Хоть я и ушла по большей части в тренерскую деятельность, от которой получаю колоссальное удовольствие, но переодически(например в данный момент) во мне просыпается былая спортсменка жаждущая этих адреналиновых эмоций которые испытываешь на чемпионатах. Самой конечно полезно тренироваться, но с тренером совсем другое дело. Эх... Везёт же людям у которых есть свой ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ПО СКВОШУ! ))) #Сквош #сквошодесса #персональныйтренер #персональныйтренерпосквошу #тренерпосквошу #тренер по сквошуодесса #squash #squashlife #squasharena #squashodessa #sportlifeodessa
Одесская Сквош Академия во Львове ! Сквош кемп 22-24 апреля 2019
Запись на тренировки по номеру 098-402-64-09
#squashacademy_od#squashodessa#odessa#odessasport#sportodessa#squashodessa#squash#спортодесса#personaltrainerodessa#personaltrainer#зож#fitness#fitnessgirl#сквош#selfie#sportfashion#sports#детиодесса#детскоеразвитие#детскийспорт#раннееразвитиеодесса#sportlifeodessa#sportlifeodessagym#squashsportlifesportlifeodessa#sportlifeodessagym#squashsportlife#спортлайфодесса#спортлайфодессажукова#сквошодесса#одесскаясквошлига#сквошлига#лигаодесса
Открываем новый Сквош-сезон!
17-18 февраля пройдёт первый этап Весеннего кубка "FORMULA SQUASH WEEKEND"
Всех, кто понимает и не понимает значение слова «сквош», приглашаем принять участие в 1-м этапе, не только в качестве игроков, но и в качестве зрителей!!! Будет, как всегда, круто! #formulawellness #squashodessa
Друзья!
Скоро апрель закончится, а кто-то еще даже ракетки в руках не держал
Давайте активизироваться в эту субботу, 20 апреля - самый весёлый и активный выходной, когда в сквош играют ВСЕ
Взрослые профи и те, кто держал ракетку несколько раз в жизни, опытные юниоры и дети- новички!
У каждого в этот день будут достойные соперники и много игр!
#squashacademy_od#squashodessa#odessa#odessasport#sportodessa#squashodessa#squash#спортодесса#personaltrainerodessa#personaltrainer#зож#fitness#fitnessgirl#сквош#selfie#sportfashion#sports#детиодесса#детскоеразвитие#детскийспорт#раннееразвитиеодесса#sportlifeodessa#sportlifeodessagym#squashsportlifesportlifeodessa#sportlifeodessagym#squashsportlife#спортлайфодесса#спортлайфодессажукова#сквошодесса#одесскаясквошлига#сквошлига#лигаодесса
Как выглядит ваше обычное субботнее утро?⏰ Поздний подъем, неспешный завтрак , чашечка ароматного кофе☕ , удобный диван, пушистый плед и просмотр любимых фильмов. Знакомо?) А почему бы не добавить в этот день немного адреналина Интересно?) Очень! Тогда берём в руки ракетку и идём играть в сквош Поборись за кубок на Одесской Сквош Лиге!
Напишите мне, и я вас зарегистрирую!
#squashacademy_od#squashodessa#odessa#odessasport#sportodessa#squashodessa#squash#спортодесса#personaltrainerodessa#personaltrainer#зож#fitness#fitnessgirl#сквош#selfie#sportfashion#sports#детиодесса#детскоеразвитие#детскийспорт#раннееразвитиеодесса#sportlifeodessa#sportlifeodessagym#squashsportlifesportlifeodessa#sportlifeodessagym#squashsportlife#спортлайфодесса#спортлайфодессажукова#сквошодесса#одесскаясквошлига#сквошлига
Collecter les statistiques #SQUASHODESSA effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).