tejmentes glutenmentes mutimiteszel_fitt cukormentes mutimiteszel glutenfree glut szafifree vegan mutimiteszel_vegan mutimiteszel_mentes szafireform healthyfood sugarfree mik_gasztro veganfood szafi tojasmentes foodporn szafik dairyfree fitfood milkfree mindenmentes paleo egeszsegestaplalkozas instafood mutimiteszel_mentes
Újabb büntetlen örömök elé nézünk, Kedveseim! Eredendően a szakácskönyvbe készült ez a recept, de tartok tőle, hogy nem tudom addig magamban tartani. Ez a pizza nemcsak hogy tejtetmék-, tojás-, liszt- és gluténmentes, de teljes értékű is, tehát nincs hozzáadott olaj, nincs hozzáadott cukor, nincs túlzott kalóriabevitel, viszont van rengeteg vitamin, ásványi anyag és rost. Na meg íz és textúra... Jesszus. Aki még ezek után is azt mondja, hogy nem lehet finom, ami egészséges... hát nem is tudom... de szerintem nem lesz olyan. Nos mit szóltok hozzá, szerintetek maradjon ez a recept a szakácskönyv egyik nagy dobása vagy durranjon előbb a bomba? Hogy szeretnétek?
.
.
.
.
.
#inyencfitnesz #FogyjANövényekErejével #mutimiteszel #pizza #mutimiteszel_vegan #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_mentes #glutenmentes #gluténmentes #tejmentes #tojasmentes #husmentes #olajmentes #wfpbdiet #wfpb #magyarblogger #magyarinstakozosseg #magyarig #magyarinsta #instamagyar #instahun #instahunig #hungarianfoodblogger #hungarianblogger #fittkozosseg #fittkonyha #gyorskonyha #ikozosseg #ikozosseghungary #ig_hungary
A minden M e n t e s t o r t a
Hát. Ez elég “mókás” volt, nehézkesen jutottam el végre ide Szerencsére nekünk nincs érzékenységünk ezt a süti is tudta mert elég rakoncátlan volt, és minden lehető dolog közbejött. Na de lássuk hogy is készült ez a #cukormentes #tojásmentes #gluténmentes #tejmentes #mivanmégamimentes torta, 18cm-es formában:
Hv: piskóta: •125g víz •15g citromlé •vanília •25g eritrit •15g kakaó •125g szaffi lisztkeverék •1tk sütőpor •2ek olaj
Krém: •1,5 avokádó •1,5 banán •2ek kakaó •3ek eritrit •fahéj •kardamom •2ek presszókv •3ek kókuszzsír
Piskótához keverj össze mindent, öntsd formába, 170fokon 10-15p sütés tűpróbáig. A krémhez turmixolj össze mindent, a kókuszzsírt olvasztva csurgasd hozzá. Érdemes érett avokádót használni, mert sokkal krémesebb lesz mintha gépkisülésig próbálod ledarálni és utána olvastam a “hogyan legyen érett avokádóm hogy ne kelljen heteket várni” ami 180fokon fóliába csomagolva sütőben 10perc sütés és 30p pihi. Nos 40perc sütéstől sem lett jobb namindegy. Kend a kész krémet a kihűlt lapra, dermedésig vagy egy éjszaka hűtő. Kakaóporral ha szórjátok csak csínján, mert nem kellemes letüdőzni miközben véletlenül levegőt veszel megfeledkezve erről
.
#cake #vegan #yum #mentes #mindenmentes #chocolate #mutimitsütsz #mutimiteszel #mutimitcsinálsz #mutimitcsinalsz_fitt #mutimitsütsz_fitt #egyeteksütit #sugarfree #glutenfre #lactose #desszert
LIGHT paleo – vegán szilvás gombóc gluténmentesen.
.
Hozzávalók a tésztához:
-60 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék,
-30 g Szafi Reform nyújtható édes lisztkeverék,
-10 g Szafi Reform negyedannyi édesítő,
-1 g Szafi Reform himalaya só,
-50 g #cocomas kókuszkrém,
-150 g héj nélküli cukkini (reszelt súly),
-80 g szoba hőmérsékletű víz.
Töltelék:
-6db szilva kettévágva,
-30 g Szafi Reform fahéjas eritrit,
-7 g Szafi Reform bambuszrostliszt.
Forgatáshoz:
2db Zsemlét előző este kivettem a fagyasztóból,megpirítottam a sütőben és nagy lyukú reszelőn lereszeltem,összekevertem egy kis fahéjjal. Ebbe forgattam a gombócokat.
Zsemle recept:
https://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2019/05/szafi-free-csokkentett-szenhidrat-tartalmu-glutenmentes-bagett-zsemle.html .
.
Vegán szilvás gombóc recept:
https://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2016/08/tojasmentes-burgonyamentes-paleo-dietas-szilvasgomboc.html .
.
#szafireform #szafifree #glutenmentes #paleo #paleorecipes #gluténmentes #vegan #vegán #veganfood #fitkaja #diaryfree #tejmentes #eggfree #tojasmentes #cukormentes #sugerfree #mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_mentes #mutimiteszel_vegan #instafood #foodphotography
Extra gyors vendégváró desszert
.
1 csomag leveles tészta
1 csomag hidegen felverhető cukormentes vaníliás puding
Vaníliás rizstej
Gyümölcs
.
Először a tésztát egyenlő négyzetekre vágjuk, picit megkenjük felvert tojással és a négy sarkát középre hajtva lenyomkodjuk. Előmelegített sütőben légkeverésen 180fokon pirosra sütjük.
Addig a pudingot a recept szerint elkészítjük.
Mikor picit hűlt a tészta, közepébe pudingot kanalazunk és gyümölccsel díszítjük.
.
.
.
#fitmominthekitchen #mikgasztro_fitt #mutimiteszel_fitt #dessert #dessertporn #healthydessert #fitdessert #tejmentes #foodblogger #mommyblogger #recipe
A tegnapi poénos insta story fotók után ma komolyabb témával komolyabb vízekre evezek..
4 hónapja (pár falat kivételével) nem ettem húst❗️Na nem azért mert én leszek az aki megvédi az állatvilágot a kipusztulástól, hanem azért mert egyik pillanatról a másikra megundorodtam tőle. A szagától, az ízétől, mindentől. A 4 hónap alatt talán 4 alkalommal készítettem olyan kaját magamnak, amiben valamilyen formában jelen volt a hús, de ez idő alatt szépen rájöttem hogy mennyi más alternatívája van a dolognak és mennyi finom és egyszerű húsmentes kaja van a világon (na mondjuk itt nem a csirkepörire és a rántott húsra gondolok mert nyilván mindkettő úgy jó ahogy van)
Ha kíváncsiak vagytok rá, milyen változások történtek velem/rajtam, híztam-e, fogytam-e, változott-e a bőröm, a vásárlási szokásaim, hogy fogadta ezt a családom (akiknek ez idő alatt ugyan úgy elkészítettem a húsos ételeket mint eddig, bár őszintén megmondom, az elején még egy egyszerű bolognai illatától is rosszul voltam) akkor kérlek benneteket jelezzétek kommentben, mert szívesen írok róla egy blogbejegyzést. Nem tudományos jelleggel, csupán a tapasztalataimról. Egyrészt magam miatt is, másrészt hátha másnak is segítség lesz ha végigolvassa.
(a képen amúgy gluténmentes #szafifree #szafireform bagett látható magas hústartalmú sonkával, paradicsommal, paprikával, spenóttal, uborkával)
Receptjét a blogon megtaláljátok: http://www.glutenmentesovezet.hu/kenyerek/cipo-zsemle-bagett-zsurkenyer-kifli-szafi-free-es-szafi-reform-ch-csokkentett-lisztbol/52936/
#glutenmentes #tejmentes #szójamentes #mutimiteszel_vegan #mutimiteszel_mentes #mutimiteszel_fitt #gluténmentesvegán #magyarvegan #glutenmentesövezet #eggfree #glutenmentes #glutenfree #soyfree #glutenfreefood #mutimitsutsz #mutimiteszel #mik #blogger #foodblog #foodblogger #hungarianblogger #gasztroblog
Fagyit valaki? ☺️
Volt még egy adag fagyasztott málna, meggy és banán a mélyhűtőben, meg 2 db alma a gyümölcskosárban, szóval már csak egy kevés rizstej és növényi fehérjepor kellett hozzá, hogy egy pirosgyümis fagyitálat kreáljak. A @hesterslife granolájáról nem is beszélve, amely gyakori eleme az én gyümölcsös turmixtálaimnak. Ez most speciel a VeryBerry névre keresztelt ribizlis granola, amelyben gluténmentes zabpehely, datolya, olívaolaj, fahéj, tengeri só, vanília, mandulapálcika, chia mag, fagyasztva szárított piros és fekete ribizli található. Az egész a @rawsyco érdes felületű, autentikus kókusztáljában igazán hangulatos. Az ilyen meleg reggelek támogatója egy jó hideg gyümölcsös fagyitál. Őszi gyerek vagyok, de ilyenkor csípem én a nyarat is.
.
.
.
#egyemaszíned #fagyi #gyümölcs #tejmentes #nyár #hesterslife #gluténmentes #mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_mentes #mutimiteszel_vegan #vegán #finom #egészséges #egeszsegeseletmod #egeszsegestaplalkozas #tudatostáplálkozás #dolgokamiketszeretek #hunfitsquad #fittkozosseg #simplevegan #nicecreamporn #nicecreambowl #bowlofhappiness #smoothiebowlrecipes #plantbasedmeal #veganfoodideas #fuelledbyplants #healthymealideas #inspirehealthy
Mindig is tudtam, hogy vannak jövőbelátó képességeimPéldául pontosan tudom, hogy a @szafishop_gyor egy istenkirály hely lesz és erősen sanszos, hogy több időt fogok ott eltölteni, mint mondjuk egy cipő vagy ruhaboltban (vagy akár a saját konyhámban)!Már nem kell sokat várni, hamarosan ilyen gluténmentes csemegéket lehet majd venni! Mondanám, hogy a #vegán túró rudi muffin a kedvencem, de sajnos nem tudom ezt biztosan állítani♀️, mert ami itt a tányéron van, az egyszerűen kánaán egy gluténérzékeny számára!
#szafishop #győr #szafifree #szafireform #glutenmentes #tejmentes #szójamentes #élesztőmentes #mutimiteszel_vegan #mutimiteszel_mentes #mutimiteszel_fitt #gluténmentesvegán #magyarvegan #glutenmentesövezet #szafirecept #veganfood #veganrecipe #eggfree #glutenmentes #glutenfree #soyfree #glutenfreefood #glutenfreerecipe #mutimitsutsz #mutimiteszel #blogger #foodblog #foodblogger #hungarianblogger
Én ezt a kaját minden nap tudnám enni♀️ Mindegy, hogy üresen, tejföllel, fokhagymával, paradicsommal pakolom meg, csúszik ez minden formában! Recept: https://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2018/04/szafi-free-csokkentett-rosttartalmu-elesztos-langos.html
#szponzoralttartalom #szafifree #maihúsmentes #glutenfree #soyfree #dairyfree #csökkentettrosttartalmú #glutenmentes #tejmentes #szójamentes #vegan #veganfood #lángos #summer #summerfood #keményítőmentes #mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #mutimitsütsz #mik #mik_gasztro #kedvenc #myfavorite #lovebaking #homecooking #vegan #glutenmentesovezet #foodphotography #instafoto #veganfood
Collecter les statistiques #TEJMENTES effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).