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(Anzeige) ✖️DAILY ROUTINE Wer von euch kennt es ? Zum Fitness Lifestyle gehören einfach Supplemente dazu oder? Für mich zumindest ist das so und ich liebe sie alle Natürlich gibt es nur eine Handvoll von Supps die auch wirklich Sinn machen Die da wären: -Creatin -Whey Protein -Zinc -Omega -Bcaas Welche Supplemente benutzt ihr täglich? #photographymodel #fotografie #modelling #aesthetic #fashionjourney #staypositive #flexyfriday #fitboy #germanblog #deutschland #fashionlife #weimar #kassel #saarbrücken #shirtdress #germanfashion #manfashionblogger #diätphase #topform #ernährung #disziplin #lebedeintraum #muskeln #inkedboy #inkedlove #tattoolovers #motiviert #menwithbeard #prozis #gymlifestyle

✖️HAPPY VALENTINES DAY ♥️ Ich hoffe es geht euch allen gut und habt mehr oder weniger diesen kommerziellen Tag hinter euch gebracht #photographymodel #fotografie #modelling #aesthetic #fashionjourney #staypositive #valentinstag #fitboy #germanblog #deutschland #fashionlife #weimar #kassel #saarbrücken #ledzeppelin #germanfashion #manfashionblogger #diätphase #topform #ernährung #disziplin #lebedeintraum #muskeln #inkedboy #inkedlove #tattoolovers #motiviert #menwithbeard #nordrheinwestfalen #gymlifestyle

Was geht ab Freunde Ich wurde jetzt schon einige Male gefragt ob/wann wir auf der Fibo sein werden. Ich werde mit @saskia.blzrt @regina_engelhardt und natürlich @williengelhardt zusammen Samstag und Sonntag am Start sein. Wir sind nicht am Stand also laufen wir einfach rum. Falls ihr euch fragt wie man sich dann nach 10.000 Kalorien Vegan fühlt, könnt ihr gerne unser „Tag nach der 10K Kalorien Challenge“ gucken! Habt noch eine erfolgreiche Woche!

Das Wetter aktuell ist doch nur ein Traum! Schön mit kurzer Hose und Shirt draußen rumlaufen. Egal wie sich das Wetter jetzt entwickelt, es gibt kein Zurück mehr. Ich hoffe bei euch ist das Wetter und die Sonne auch aktuell so heftig am Start!

Heute sind wir morgens aus Berlin nach PB City zurück gefahren. War eine echt entspannte Fahrt. Gleich wird dann noch die 10000 Kalorien Challenge fertig geschnitten, die morgen gegen 16:30 Uhr online kommen wird.

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Mal schauen wie nah ich diesen Mini-Cut an den KFA rankomme. Wenn ich jetzt gerade das Bild angucke, habe ich schon Lust wieder shredded zu sein. Schauen wir mal was bis Ende Januar geht! ‍♂️

#FrankyDiamonds @r1laesencia with @masickamusic. #Korea #Jamaica and #DominicanRepublic in the building! #TopForm #Genasyde