Liste des hashtags les plus populaires par sujet #TREENINGPARTNER

Peale paarikuist pealesunnitud trennipausi oleme sel nädalal Emilyga päris mitu korralikku jooksuringi teinud. Esimesed sammud on alati ekstrarasked, aga tunne peale rasket trenni jällegi ekstrahea. Emily on kah rahul. #running #treeningpartner

Saavutasin Eesti meistrivõistlustel poolmaratonis 12nda koha . Aitäh kõikidele toetajatele ja kaasaelajatele . 12th place at Estonian championships in half-marathon. #treeningpartner #veskimati #kadarbiku #biomarketeesti #tervejarõõmus #teamsportlio #bioaleksandra  #ksasilmakeskus #danpower #värska #lamuu #cepeesti #pringstore #teamnuttybite #balsnack #mahejametsik #seentevägi #köömes

Oh maan, kui hea oli lõpuks väljas võistelda! See on justkui pidupäev, sest higi ja vaeva on kulutatud ning nüüd saab nautida protsessi magusaid ja hapukaid vilju! Aasta esimene võistlus väljas oli ikka üks paras kompamine... All and all, tunnen end hästi ja vaatame, mis edasi saab! #treeningpartner #tartuparkmetsajooks #7km #seasonopener #goruntartu #lihapealt #nikeairzoomelite10

Mini camp @joulumae ‍♀️ Mis jooksjal ikka muud vaja - tossud, vesi ja treeningplaan #treeningpartner #jõulumäe #3päeva #minipuhkus✌ #nõuaväheteepalju #lähebtööks #nikerunner #runnerslife #runningpassion #minicamp #runbabyrun #somewhereintheforest

Tallinna Maraton isikliku rekordiga #personalbest #tallinnamaraton #tallinn #tallinnoldtown #estonia #activitylife #jooksja #42kms #42km #maraton #marathon #run #running #runner #runningman #treeningpartner

Eesti meistrivõistlused lühikeses krossis 4km ‍♀️ Kuigi tervis pole veel täielikult taastunud, esindasin täna 5.mail oma klubi Treeningpartner Järvakandis EMV-l lühikeses krossis ja saavutasin IV koha. Kui üldjuhul IV koht on see kõikse kehvem üldse ja harva, kui oma sooritusega täielikult rahule jään, siis täna oli minu poolt küll täitsa tubli jooks - 3seki jäi küll IIIst kohast puudu! 4x1km mururada, tõuse, liiva ja pehmeid kohti - täisandmine! Kerge vast polnud kellelgi - osal meist veel Kõrvemaa 16km või Viljandi 12km jalgades. Suurimad tänud korraldajatele @eestikergejoustik ! Aitäh Treeningpartner ja treener Urmas Randma, toetajad; tänud kõigile kaasaelajatele ja õnnitlused võitjatele! @liinatsernov I koht 13:28 @kellynevolihhin II koht 13:43 @liinaluik3 III koht 14:00 @kaisakukk IV koht 14:03 @lauramaasik V koht 14:37 @johannaardel VI koht 14:43 Kuna mulle kui pikamaajooksjale jäi 4.km-ne distants liiga lühikeseks, siis sai pärast võistlust Järvakandis Mukri raba matkarajal veidi peale tehtud ja Eesti meister trepijooksus nagu ma olen, ei jätnud ka treppe vahele! #treeningpartner #estonianchampionships #crosscountry #4km #4thplace #mukriraba #järvakandi #amazingsunday #bestcompany #beutyfulnature #visitestonia

♦️Pühapäev Rapla Selveri Suurjooks 10km I koht! ‍♀️ aeg:36:24 Õnnitlused kõigile tublidele 5.km; 10.km ja 21.1.km võitjatele! Rõõm oli näha nii nii palju inimesi liikumas - super tublid olete kõik! Kummardus kõigile kaasaelajatele ja ergutajatele - nii raja äärest kui ka distantsilt! Aitäh korraldajatele super ürituse ja parimate emotsioonide eest @raplaselverijooks! Tänud tugevatele eesti meestele, kes murdsid tuult ja Kaiale&Kaisale varju pakkusid ning jooksu lihtsamaks tegid! Suur suur aitäh kogu Teeningpartneri pere, treener Urmas Randma, kallis Piret Altosaar toetajad @sportlandeesti, lihashoolduse spetsialist @eichelmannenn, kes eile hilisõhtul oli nõus mind vastu võtma ja lihastega imet tegi! Taastumisele kaasaaitamise eest asendamatud bauerfeind põlvikud @reiovilipuutaastusravikliinik #treeningpartner #raplaselverijooks #10km #myweekend #runner #runningpassion #fightforwhatyoubelievein #digihub #sireljapartnerid #cramo #laduks #sportland #briketipoisid

Peale 2-päevaseid võistluseid Viljandis täna stardis heategevuslikul Rimi juunijooksul! ‍♀️‍ Südamlikud tänud toreda korralduse eest, õnnitlused võitjatele ja kõigile jooksjatele, kes täna heategevusse oma panuse andsid! Lastekaitsepäeva tähistasime pojaga koos joostes - Sten Erik Rimi lastejooksul ja mina 5km distantsil, kus täna N II koht ajaga 18:06 ja segatiimide I koht! #rimijuunijooks #treeningpartner #charityrun #charity #rimi #lastekaitsepäev #motherandsontime❤️ #runhappy #5km #runningpassion #runningmom #thankful #sunnyday

Täna 37.Tartu maastikumaratonil 24km distantsil tempotreeninguna läbitud võistlusel NII koht (üld 27) ajaga: 1:34'14 ‍♀️ Kui reedel peale Kalevi staadionil tehtud rasket treeningut oma treeneri Urmas Randma poole pöördusin, et kas tohiksin pühapäeval Otepäält Elvasse joosta, kuna vanaemal hakkab "Postimehe" tellimus otsa lõppema (eelmise aasta sama jooksu esikoha auhind ), vastas Urki, et ainult sel juhul, kui uuel nädalal saame kohe tööga edasi minna. Kuna põhieesmärk on hetkel 8.juunil toimuv EMV poolmaratonis ja nädal peale seda Eesti koondise eest Balti maavõistlusel 5000m jooks, siis valmistume paralleelselt nendeks võistlusteks ega saa lubada mitme nädalast taastumist ja pausi treeningutest. Seega sain tänaseks võistluseks ette tempo 4:00 ja pulss 165 (täpselt seda hoidsingi kesk. 165/max 173 ja kiirus 3:56). Aitäh @priitailt ja Ahti Suppi, kelledega koos sai enamiku distantsist meeleolukalt koos joostud ja ühtlast tempot hoitud! Minu üllatuseks jäi vahe esimese naisega vaid 23 sekundit, kuigi olin Marioni kohe alguses eest ära lasknud, et mul ei tekiks kisatustki täna võistlema hakata. Samas on mul hea meel tubli ema @patstibar võidu üle ja tagasiside kohta enda vormi osas - kui veel paar nädalat tagasi Kõrvemaa jooksul olin kehvas seisus ja võistlesin punases, siis täna tsoon allpool, ülikerge minek (poolmaratoni aeg 1:22 maastikul), hea enesetunne kuni lõpuni ja üllatav vastupidavus (viimase nii pika jooksu tegin märtsi lõpus Portugali laagris)! Teisipäeval olen juba Urmasega staadionil trennis ja alates neljapäevast Jõulumäel laagris, et valmistuda hetkel tähtsamateks võistlusteks! ‍♀️ Sain täna ülihead emotsioonid - alati super korraldus @tartumaraton poolt, vapustav publik, mõnus rada, kõik need tublid osalejad ja veel sain Sportfotosse ilusaid pilte kuna täna oli aega igale fotograafile lehvitada ja naeratada! Selliseid võistluseid niipea ei tule ja enam niisama midagi ära ei anna - pigem EMV lühikese krossi lõpus jala pealt kukkumised ja tõelised pingutused! Seega mul on ülihea meel, et otsustasin täna ikkagi joosta, mis siis, et "väikeste" piirangutega! Ilusat EMADEPÄEVA! #treeningpartner