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Um #tbt desses .. Eu sei os motivos que me fizeram começar e mais do que isso, sei dos motivos que me fazem continuar. Já são quase 4 anos da minha primeira consulta com uma nutricionista. Atividades físicas nunca tinha sido fã, mas por questão de necessidade, na época tive que começar. Hoje não sou tão fiel à dieta, sempre escapo nos finais de semana, gosto de tomar cerveja, mas sei me alimentar melhor e minha saúde agradece. Treino pesado durante a semana já que a musculação ao longo desses anos acabou virando meu hobby. O que aprendi nesse tempo, é respeitar meu limite e nunca desistir do que nós queremos alcançar. Ser feliz comigo mesma, essa é a meta. 2014 x 2019 . . #antesedepois #emagrecimento #projetovidatoda #musculacaofeminina #treinopesado #treinoedieta

Por enquanto é TBT. Preciso voltar! #saúde #foco #força #gym #gymlife #gymtime #fitness #instafit #instafitness #esmagaquecresce #treinopesado #healthy #academia

Muitos querem aquilo que você tem. Mas vão desistir quando souberem o preço que você pagou #dasquebrasprospalcos #dragonpharma #waarteam #deusnocomando

Não posso voltar para o ontem porque lá eu era outra pessoa . . . . . #foconoobjetivo #foconadieta #foconotreino #academia #mundofitness #musasfitness #fitness #bonecadeferro #fitnesslove #barbiemaromba #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnessmodel #semdorsemganho #treinoanimal #treinohard #treinomostro #treinopesado #treinofuncional #maromba #bumbumnanuca #musculacaofeminina #esmagaquecresce #vivaleveoficial #carioca #agachamento #vejario

Feriado com treino é feriado feliz!!! ✨ Fotinho com o casal de crossfiteiros mais queridos! Meu dentista @dr.gustavopimpao com a sua linda @gabrielakarasek

Bom dia pessoal!!!! AGORA eh a hora de começar a construir o corpo do verão! Dando o start agora... quando for dezembro já está pronto! Podendo curtir todas as festas e o corpo novo!!! Começo o meu agora! E vc Bora Marque sua consulta e obtenha um plano personalizado. mande whatsapp para 97212-8369 para Nova Iguaçu ou ligue 38448800 para Barra da Tijuca. Siga no Instagram @drdanilomentrop #DrDaniloMentrop #fitness #vidasaudavel #nutrologiaesportiva #medicinaesportiva #endocrinologia #drdanilomentrop #frangocombatatadoce #lifestyle #suco #saúde #bodybuilding #maromba #musculacao #hipertrofia #academia #treinopesado #gym #gymlife #sixpack #fisiculturismo #emagrecimento #workout #perfect #instagood #instafit #nopainnogain #blackskull #errejota

Ela é Toda Dela . . #marombeiro #treino #academia #nopainnogain #fitness #maromba #dieta #fikagrandeporra #gym #foco #esmagaquecresce #bodybuilding #bodybuilder #crossfit #lifestyle #crossfitgirls #vemmonstro #workout #treinopesado #musculacao #bumbumnanuca #foconadieta #hipertrofia #muscle #esmagaqcresce #whey #marombeira #fodaseopadrao #boanoite #motivation

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