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Não tenho asas, mas posso voar! ♀️✨
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@caduvigilia para @asicsbrasil .
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"Corra pela saúde! Corra pela superação! Corra pelo prazer! Só não pare de correr..."
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Não sei, não tenho certeza...mas acho que fazer tiros de 1000 me deixa meio leonina!
Ps: como não amar essa turma que me espera pra foto E eu nem preciso pedir ..
Bom dia
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Foto do treino de ontem @elen_giusti ❤️
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Todos os dias recebemos pedras. Mas o que construímos com elas? Uma ponte ou um muro?
Quando alimentamos mais a nossa coragem do que os nossos medos... passamos a derrubar muros e a construir pontes.
Alimente-se da sua coragem. A escolha é de cada um de nós..
A boa notícia? Podemos quebrar os muros e transformá-los em pontes a qualquer momento!
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O PRE-PA-RA mais difícil que já fiz... Tempo instável, sem certeza se irá ou não chover, com previsão de temperatura entre 13 e 19°, e ventos de 21km/h, mas consegui definir o que usarei amanhã! .
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Sou bem friorenta, mas meu corpo aquece com 1km de corrida, então não dá para usar muita roupa, porque vai incomodar depois. Decidi usar blusa, top e manguito, com uma jaqueta corta-vento bem fina por cima. Se esquentar, posso amarrar a jaqueta na cintura. O manguito também pode ser abaixado até o pulso. Vou de shorts (não sei correr com calça) e meias de compressão até os joelhos. O protetor de orelhas e as luvas podem ser guardador nos bolsos da jaqueta. O problema não é só a temperatura prevista, que nem está tão baixa, mas a questão é que a sensação térmica aqui cai muito por causa do vento! .
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Em Porto Alegre ainda está escuro às 7h (horário da largada). E como devemos ir pra lá bem antes, ficaremos um bom tempo no escuro, com o corpo parado e sentindo frio. Por isso, comprei um conjunto de moletom para ficar usando até a largada e depois irei me desfazer dele. Soube que a organização da prova depois sai recolhendo essas roupas descartadas para doação. Acredito que assim será mais fácil pra mim. Ficar parada sentindo frio não vai rolar!!!
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Agora vou ficar “de molho” para descansar. Amanhã será o grande dia da festa para a qual estou me preparando desde janeiro. Se Deus quiser, será uma prova linda!!!
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Tenho recebido muitas mensagens de incentivo, e agradeço muito muito o apoio de vocês. Vai dar tudo certo! Muito obrigadaaaa!!!❤️
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