zdravastrava zdravejidlo healthyfood dnesjem zdravyzivotnistyl dnesjim zdraverecepty fitness healthylifestyle czechfitness fitrecepty food jidlo dnescvicim zdravi dieta fitfood fitko hubnuti lunch makamnasobe obed zdravejedlo dnesjemzdravo dnessnidam foodporn healthy inspiration jimezdrave posilka
Říkejme téhle placce ✨SLADKÁ PIZZA✨, protože to prostě zní líp❤️
Recept je maximálně rychlý a jednoduchý - společně jsem rozmixovala 100g banánu, 100g zralého manga, 1 vejce, 50g špaldové mouky a prášek do pečiva➡️Poté jsem těsto vylila na pánev (kterou jsem trochu pomazala olejem) a smažila z obou stranDávejte si hlavně pozor, aby se těsto při otáčení neroztrhlo (kdyžtak budete mít trhanec). Nebo místo velké placky udělejte více menších, uvidíte☺️
. Recept nám zaslala @adriana.rezakova
Potřela jsem ji proteinovým pudinkem @ehrmann_czs vanilkovou příchutí a naskládala na ni zbytek manga a banánu, poté kiwi a domácí maliny a rybíz❤️
.
Hodnoty na celé jídlo: 680kcal - 134g S | 11g T | 22g B
.
#dnessnidam #dnesjem #dnesjemzdravo #dnesjim#dnesjimfit #mojeovesna #snidane #zdravepeceni#mojekase #ovesnakase #zdravastrava #recept#fitrecepty #varimeslaskou #zdraverecepty#recipesbyyou #fitnessgirl #fitness #czechfitness#makamnasobe #bojzanovytelo #dnescvicim#zdravyzivotnistyl #mojesnidane #zdravasnidane#neodolatelnedobre #hubnuti #zdravejidlo#fitkujem_skcz #follow. @adriana.rezakova
I wish you a wonderful start of the weekmy healthy vegan lunch
Black rice with vegetables and seitanI love it
___________________________________
Krásny začiatok týždňa prajem insta-priatelia Okrem toho, že som dnes pripravila obed pre moju rodinku z Lavašu chlebíka, som sebe pripravila moju obľúbenú vegánsku pochúťku seitan. Máte radi čiernu ryžu? Ja ju zbožňujem, má v sebe veľa živín a je chuťovo veľmi vynikajúca. K tomu stačí zeleninka, nakrájaný seitan a obed je rýchlo pripravený Čo ste dnes dobrého mali na obed? Uprednostňujete mäsko alebo viac zeleniny a jednoduchého jedla v lete. Priznám sa, vždy hľadím čo si na tanier nakladám aby bolo moje jedlo viac výživné než mrtvéAko je to u vás
___________________________________
#glutenfreelife #bezlepku #healthylifestyle #healthylunch #mylunch #healthyfood #dnesjem #zdrowojem #zdravastrava #uzasnejedlo #zdravejedlo #jidlo #dnesjem #jimezdrave #zdravienatanieri #veganstyle #veganlunch #veganfood #vegan #zdravejidlo #foodlover #food52grams #healthyeat #healthycooking #dnesjemvegan #eatvegan #veganfoodlover #foodblogliebe #histaminefree
Rychlý, jednoduchý, 5 minut Proteinová kokosovo-vanilková placka s jogurtem a banánem Mějte super začátek týdne #fitfood #foodlover #foodporn #snidane #milujusnidane #dnessnidam #dnesjem #macrofriendly #zdravastrava #zdravejidlo #fitnessfood #miluju #kokos #protein #jogurt #banana #fitgirl #czechgirl #healthyfood #healtylifestyle #foodspiration #vkuchyni #jdudosebe
Ferrero kuličky
by @fitfit.diary
—————————
100g lískových oříšků (hrubě mletých)
40g rozehřáté čokolády 1PL lískoořískového (i jiného) másla
cca 40g kokosové mouky (dosypáváme tak aby nám vzniklo tuhé těsto)
mandle které schováme do kuličky - všechno smíchat - pro lepší práci dáme na chvilku do lednice - tvarujeme kuličky do kterých schváme mandličku. Kuličky můžeme obalit v kokosu nebo kakau (není potřeba)
.
COACHING, motivace @fit_style_with_eli
.
#vegan #vegancz #vegans #veganskerecepty #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbfood #lowcarbvegan #lowcarbrecepty #keto #nuts #lowcarbmom #recepty #zdraverecepty #zdravejidlo #zdravastrava #zdravasnidane #veganskýdeníček #dnesjim #milujulowcarb #zdravyzivotnistyl #zdravemlsani #fit #fitnessgirl #fitrecepty #food #foodstyling #foodie #foodporn #ferrero
Collecter les statistiques #ZDRAVASTRAVA effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).