Liste des hashtags les plus populaires par sujet #MAKAMNASOBE

Říkejme téhle placce ✨SLADKÁ PIZZA✨, protože to prostě zní líp❤️ Recept je maximálně rychlý a jednoduchý - společně jsem rozmixovala 100g banánu, 100g zralého manga, 1 vejce, 50g špaldové mouky a prášek do pečiva➡️Poté jsem těsto vylila na pánev (kterou jsem trochu pomazala olejem) a smažila z obou stranDávejte si hlavně pozor, aby se těsto při otáčení neroztrhlo (kdyžtak budete mít trhanec). Nebo místo velké placky udělejte více menších, uvidíte☺️ . Recept nám zaslala @adriana.rezakova Potřela jsem ji proteinovým pudinkem @ehrmann_czs vanilkovou příchutí a naskládala na ni zbytek manga a banánu, poté kiwi a domácí maliny a rybíz❤️ . Hodnoty na celé jídlo: 680kcal - 134g S | 11g T | 22g B . #dnessnidam #dnesjem #dnesjemzdravo #dnesjim#dnesjimfit #mojeovesna #snidane #zdravepeceni#mojekase #ovesnakase #zdravastrava #recept#fitrecepty #varimeslaskou #zdraverecepty#recipesbyyou #fitnessgirl #fitness #czechfitness#makamnasobe #bojzanovytelo #dnescvicim#zdravyzivotnistyl #mojesnidane #zdravasnidane#neodolatelnedobre #hubnuti #zdravejidlo#fitkujem_skcz #follow. @adriana.rezakova

Krásné pondělí ❤ Mě příjde, že ten čas tak neskutečně letí, nemyslíte? Abychom si zpříjemnili dnešní den, tak tady mám pro vás tento jednoduchý BANANOVÝ KOLÁČEK ❤ ✔ 2 banány ✔ 30g rýžové mouky ✔ 20g kokosové mouky ✔ 30g kakaa ✔ vejce ✔ 10g prášku do pečiva ✔ 30 ml mléka Vše smícháme, dáme na pekáček (průměr cca 30x15cm) a já na těsto ještě udělala takový krém který asi moc na fotce nejde vidět, ale byl úžasný a ten je z: ✔ 45g měkkého tvarohu ✔ banán ✔ 2 čtverečky 90% rozpuštěné čoko. Tvaroh s banánem spolecne rozmixujeme, rozpustíme čokoládu, kterou k tvarohu a čokoládě přilijeme a vše zamícháme, a dáme na těsto a poté se pečeme na 180°C 20 minut . . . . . #prijimamvyzvu #dnesjem #dnesjemzdravo #dnesjim #jimezdrave #cakestyle #cake #chocolatecake #chocolate #makamnasobe #bojzanovytelo #fitnessrecepty #fitnessrecipes #zdraverecepty #zdravepeceni #bezlepku #uzasnejedlo #fitrecepty #loveit #peceme #recepty #zdrowo #recipe #cakedecorating #ranajkujeme #photooftheday #photoshooting #rychlefitrecepty

Poloha luku ve stoji ❤ @hotyogaliberec . . A máme tu zase pondělí, prodloužený víkend hrozně utekl a musím říct, že jsem si ho moc užila a mám spoustu krásných zážitků ❤ a teď zpět do reality. Dnes se mi vůbec nechtělo vstávat, venku je zima a zataženo - počasí, které úplně nesnáším, zvlášť když je léto, vždycky jsem z toho tak nějak zklamaná, ale s počasím v Čechách to takhle holt je každý rok V sobotu jestě bylo tak krásně! V Liberci je kolem 12-15 stupňů Doufám, že se to do dalšího víkendu zase zlepší. Teď mě čeká brigáda a jediný na co se těším Dnešní lekce Hot Yogy! . . #czechgirl #czech #czechfitness #liberec #yoga #hotyoga #inspiration #reichenberg #motivation #workhard #fitnessinspiration #getstrong #photooftheday #body #love #happy #feelgood #getstrong #fitness #czechrepublic #yoga #sport #hotyogaliberec #happy #sunny #beautifulday #prijimamvyzvu #makamnasobe #healthy #healthylifestyle

Včera jsem si po dlouhé době zase hrála na princeznu Díky tomu mi od vás často chodil dozat, odkud šaty mám Bohužel tyhle zlatíčka jsem si dovezla z Ameriky. Myslím si ale, že podobné by mohli mít na @zoot_cz . Nebo máte někdo tip kde je sehnat v Česku?

Keď už je ⁠doručovanie do ČR opäť aktivované :).. tak jeden repost z ČR.⁠ ~~⁠ Krásné pondělí ❤ Taky jste měli takový problém ráno vstanout? Já velký, protože vůbec, ale vůbec se mi nechtělo ‍♀️ Nastěstí jsem si ráno přichystala tyto úžasné palačinky od @lavas_zdravychlieb plněné proteinellou, kterou mám od @grizly.cz a banánem Tak mějte krásny den! ⠀⁠ repost od @rychle_fit_recepty⁠ ~~~~~~~~~~~~~~~~~⠀⁠ #prijimamvyzvu #dnesjem #dnesjimfit #jimezdrave #zdravasnidane #snidamzdrave #dobrerano #goodmorning #breakfasttime #pancake #pancakes #makamnasobe #bojzanovytelo #fitnessrecepty #fitnessrecipes #fitrecepty #fitrecipes #zdraverecepty #recepty #proteinella #banana #lavaszdravychlieb #uzasnejedlo #ranajky #zdrowo #photooftheday #photoshooting #rychlefitrecepty⠀⁠

Jestli chcete vidět hezké vrány, hned vás pošlu jinam, třeba za @eatforhappines Já jsem jen úplne feelovala tuhle fotku pořídit. Včera jsem po dlouhé době dělala jógu a pohyb mi připadal tak smyslný, plynulý a dělaný s lehkostí. Dokonce jsem si 4x několik sekund zabalancovala takhle na rukou a ani nespadla. Celkově jsem cítila, že vyvažuju a jsem stabilnější. Ani tricáky nebolí. Tak, když jsem dneska viděla zapadající slunce s rozlehlou prázdnou silnicí (samozřejmě ty jediná dvě auta, která během těch deseti minut projela, musela projet v tenhle okamžik žejo), tak jsem si jednu vránu pro lepší mood hned udělala. Chce to věřit v proces. Nenaléhat na sebe ani na své tělo, vše chce čas a pokud se něco má stát, a člověk je na to připravený, stane se. Ať už to je to stabilnější vrána nebo třeba důlžité životní rozhodnutí. Krásný den, dobrou noc! (U většiny z vás ale asi brzké ráno)❤️ // #žítlépe . . . . . . . . . . . . . . . . . #fitnessmotivation #czechgirl #nomakeup #crueltyfree #mojevize #fashioninspiration #makamnasobe #jdudosebe #motivuj #yogagirl #crossfitgirl #czechfitness #czechblogger #foodblogger #dnesnosim #dnestvorim #curlyhardontcare #positivevibes #zijsvesny #silacky #zanormalniholky #naholkydobry #praguegirl #praha #czechgirl #joganapohodu #onandoffthemat #bytvenku #acroyoga #handpoke

Říkejme téhle placce ✨SLADKÁ PIZZA✨, protože to prostě zní líp❤️ Recept je maximálně rychlý a jednoduchý - společně jsem rozmixovala 100g banánu, 100g zralého manga, 1 vejce, 50g špaldové mouky a prášek do pečiva➡️Poté jsem těsto vylila na pánev (kterou jsem trochu pomazala olejem) a smažila z obou stranDávejte si hlavně pozor, aby se těsto při otáčení neroztrhlo (kdyžtak budete mít trhanec). Nebo místo velké placky udělejte více menších, uvidíte☺️ . Potřela jsem ji proteinovým pudinkem @ehrmann_cz s vanilkovou příchutí a naskládala na ni zbytek manga a banánu, poté kiwi a domácí maliny a rybíz❤️ . Hodnoty na celé jídlo: 680kcal - 134g S | 11g T | 22g B . #dnessnidam #dnesjem #dnesjemzdravo #dnesjim #dnesjimfit #mojeovesna #snidane #zdravepeceni #mojekase #ovesnakase #zdravastrava #recept #fitrecepty #varimeslaskou #zdraverecepty #recipesbyyou #fitnessgirl #fitness #czechfitness #makamnasobe #bojzanovytelo #dnescvicim #zdravyzivotnistyl #mojesnidane #zdravasnidane #neodolatelnedobre #hubnuti #zdravejidlo #fitkujem_skcz #follow

Tak a je tomu rok. Kvůli fotce ve svatebních šatech jsem se znovu vrátila na místo, kde to všechno začalo. Ve svatebním salónu praskla ta moje bublina vnímání sebe sama, kdy jsem si myslela, že jsem úplně v pohodě. Zkoušela jsem si tenkrát šaty velikosti 40 a ještě jsem většinu z nich nedopnula. Po roce se na místo činu vrátila jiná žena o 22 kilo lehčí a ten rozdíl nebyl jen v tom, že dnes jsem si zkoušela velikost 32. Sebevědomá, ambiciózní, vyrovnaná a setsakramentsky jistá, co od života chce. Nebojím se říkat ne a nedělat věci, když se mi nelíbí. Nebojím se jít proti proudu a nebojím se hlasitě vystoupit z davu. Jsem férová a zastávám se slabších nebo těch, na kterých někdo činí bezpráví. Jsem živel plný energie a žiju na hraně. Na hraně skvělého života a života, kdy se tou extrémní rychlostí řítím do záhuby. Ale já to miluju. A že je váha jen číslo Rozhodně, ale dokáže vás změnit. Mně to změnilo diametrálně. Jsem prostě taková malá velká Pája a myslím, že nikdy v životě si sama sebe nebudu za nic vážit tolik, jako za změnu životního stylu. Propojila jsem totiž tři pilíře - zdravé stravování, pohyb, co mě baví, a nastavila jsem si správně hlavu. A takto hodlám pokračovat, až do konce svých dnů a neodradí mě ani ti, co mi říkají, že to nevydržím. Sakra, když tak po sobě čtu ten post, je nějaký vážný. Ale přitom smysl pro humor jsem neztratila. Ráda v komentářích nebo ve zprávách zodpovím dotazy ať už ohledně stravování, cvičení, nastavení mysli nebo čehokoliv jiného.❤️ . . #hubneme #hubnuti #theholybibleofyourbody #czechfitness #czechgirl #svatba #posilovani #czechfitnessgirl #novetelo #prijimamvyzvu #cestazanovymtelem #predapo #makamnasobe #motivace #fitko #zdravyzivotnistyl #nicimkomfort #naholkydobry #promena #millujise #porovnavacka #sdilenimotivuje #bombimtoskamu #svatebnisaty #svatebni #svatebnifotograf #svatebnifoto

Uf!!! Tak a je to tu vážení. Já ty kalhoty na sebe už konečně narvala! Je pravda, že ještě chvilku potrvá, než je budu pohodlně a beze strachu, že z nich uletí knoflík, nosit... Ale vím, že to už nepotrvá dlouho! Co víc říct?! Jsem prostě šťastná jako blecha! Dokázala jsem to! A když budete chtít...dokážete to taky. Dokážete cokoliv co si umanete! Věřte mi..jsem toho živým důkazem. . #bombimtoskamu #jetojenvhlave #motivuj #38 #spolecnetodame #nicimkomfort #makamnasobe #hubnuti #promena #predapo #silacky #zanormalniholky #weightlossjourney #weightloss #weightlosstransformation #czech #czechgirl #selfie