zinnatullingastro_путешествия zinnatullingastro_рекомендации франция zinnatullingastro_болезни zinnatullingastro_вопросответ zinnatullingastro_гидпотегам zinnatullingastro_диета zinnatullingastro_здоровье zinnatullingastro_конкурс zinnatullingastro_медицина zinnatullingastro_мифы zinnatullingastro_обо_мне zinnatullingastro_опрос zinnatullingastro_отзывы zinnatullingastro_прайслист zinnatullingastro_препараты zinnatullingastro_прямойэфир zinnatullingastro_психосоматика zinnatullingastro_словарь zinnatullingastro_тест ресторанымосквы zinnatullingastro_тест
МАКАО
⠀
Друзья, ставьте ❤ лайк,если вам интересны посты о путешествиях
⠀
Находясь в Гонконге, один день мы решили посвятить поездке в Макао. Это город - бывшая португальская колония и по сей день сохраняет дух португальских колонизаторов, но сегодня это особая территория Китая, имеет свою таможню, границу и валюту.
⠀
⛴ Добираться из Гонконга в Макао очень удобно. Туда ходят скоростные паромы и через 1 час ты уже в другой стране (хотя это и условно). Билет на паром стоит примерно от 3 до 3,5 тыс. рублей на человека (цена зависит от времени суток и дня недели).
⠀
По прибытию в Макао мы взяли билет на обзорную экскурсию на двухэтажном автобусе и за 1 час обьехали основные достопримечательности. Затем вышли в старой части города и осмотрели старинную португальскую крепость, соборы, окунулись в суету городской жизни. Местами годом напоминает Лиссабон (знаменитая тротуарная волнистая плитка, азулежу, аутентичная выпечка и конечно архитектура).
⠀
Затем мы направились в новый город, где расположены многочисленные казино, ведь Макао известен сейчас именно своим игорным бизнесом. Сюда слетаются тратить деньги все азиатские любители и игроки, а город делает все для этого (включая бесплатные шатлы до отелей и казино и т.п.). Нам сказали, что по обороту средств он уже опережает Лас-Венас.
⠀
Но мы решили деньгами не сорить, а отправились на всемирного известное водное шоу в Dream house. Билеты купили заранее в интернете и 2 часа мы переживали вместе с героями представления. Шоу сочетает в себе элементы акробатики, китайского цирка, выступление мотоциклистов и все это на фоне воды, фонтанов, света и музыки.
⠀
А после шоу мы также на скоростном пароме вернулись в Гонконг и это был последний день нашего отпуска.
⠀
❓А вы как провели новогодние праздники❓Хотите узнать как я планирую такие путешествия
♂Пишите в комментариях
⠀
#zinnatullingastro_путешествия
ШАНХАЙСКАЯ КУХНЯ
⠀
Если вам нравится рубрика: «Культурный обзор питания», ставьте❤️ и читайте дальше
⠀
⚫️Если бы я не вёл гастроэнтерологический блог, то я бы вёл гастрономический блог.
Еда, я люблю тебя! - это про меня.
Сегодня я с вами поделюсь особенностями шанхайской кухни. В этом году мы специально посетили несколько кулинарных мест и я поделюсь с вами особенностями этой кухни и фото конечно.
⠀
Истинно шанхайской кухни, как пишут в путеводителях, не существует. Основу современной кухни составляют масла, специи, морепродукты (рыба, крабы, угри), приготовленные на пару или даже в сыром виде. Широко используется соленое масло, овощи, а в сладкие блюда обязательно добавляют соевый соус.
⠀
В Шанхае популярен «красный способ приготовления пищи». Специи придают блюдам характерный бурый цвет. Основной вид мяса - свинина. Но можно найти и баранину, и говядину.
Как и везде в Китае можно найти баоцзы - мягкие булочки из рисовой муки, тофу - соевый творог, вонтоны - разновидность китайских пельменей, конечно разнообразную лапшу и многое другое.
⠀
За два дня мы посетили несколько ресторанов (от простых до пафосных), а также попробовали уличной еды (конечно по рекомендации нашего гида). Все было качественно и вкусно!
⠀
❓А вы любите китайскую кухню
❓ Какие блюда пробовали
⠀
#zinnatullingastro_путешествия
ПРЯМОЙ ЭФИР
⠀
Добрый день, дорогие друзья!
Если вы следите за моим блогом, то наверное знаете, что в Новогодние праздники мы с женой посетили Австралию
⠀
⚪️ Это незабываемое путешествие мы планировали заранее, а помогала в его организации Джаминат @dzhaminatm , которая уже настолько лет живет в Сиднее.
⠀
Ставьте ❤ лайк, если вам интересны посты о путешествиях
⠀
В воскресенье, 20 января, в 13-00 по Москве, мы проведём прямой эфир, посвящённый Австралии. Я вам расскажу о планировании поездки, сколько что стоит, как и сколько лететь, как получать визу, где останавливаться, что посмотреть и т.д. А Джаминат вы можете задать вопросы, касающиеся жизни австралийцев, иммиграции и др.
⠀
А пока насколько интересных фактов об Австралии:
⠀
☑️. Австралия - это государство, которое занимает целый материк, а также остов Тасмания и другие острова. Это шестое государство в мире по площади.
☑️. Австралия - это тринадцатая экономика мира и шестое место по ВВП на душу населения.
☑️. Многие думают, что столица Австралии - это Сидней. Но нет, это Канберра.
☑️. Население Австралии составляет 25 млн человек.
☑️. Города Мельбурн и Сидней уже несколько лет признаются одними из лучших городов мира для проживания.
☑️. История Австралии тесно связана с Великобританией, так как именно Австралия стала местом ссылки заключённых и каторжан, а первым на эту землю высадился Джеймс Кук.
☑️. А вы знаете, что Австралия боялась и готовилась к захвату Российской империей в период Крымской войны?
☑️. Три четверти территории Австралии занимают пустыни и полупустыни.
☑️. Когда у нас зима, в Австралии лето.
☑️. Кенгуру в несколько раз превышает количество жителей Австралии.
☑️. Флора и фауна насчитывает 12 000 видов, из них 9 000 встречаются только в Австралии.
⠀
❓Если вам интересно узнать больше об Австралии, пишите и задавайте вопросы.
⚫️Мы подготовимся и ответим на них в прямом эфире!
⠀
#zinnatullingastro_путешествия
БАРСЕЛОНА - РЕАЛ ⚽️
⠀
• Итак, продолжение истории о поездке на футбольный матч Барселона - Реал в декабре 2016 г.
⠀
♂️• Друзья, ставьте ❤️ лайк, если вам интересны мои посты
⠀
▪️Как я уже писал, я начал отслеживать билеты на Эль Класико за полгода. Сначала появились самые дорогие билеты по 3500 евро, через несколько месяцев по 1500, и только за месяц до матча, по 750. Но это все равно было очень дорого.
⠀
♂️• А теперь я расскажу вам историю, которая называется не имей сто рублей, а имей сто друзей! В то время со мной в клинике работал мой коллега, врач-травматолог Эрик Г. Родом он был из Эквадора, испанский язык для него родной, но не буду вдаваться в подробности, как он оказался в России и выучился на врача. Так вот, я поделился с ним этой идеей, и он тоже загорелся посетить этот матч. И оказалось, что у него есть родственники в Барселоне, а у родственников - друзья, которые имеют абонементы на посещение всех игр Барселоны.
⠀
▪️Так мы и договорились, что за некую символическую плату мы воспользуемся их удостоверениями болельщиков и посетим матч. Всё так и получилось. Особо никто не сверял на наши лица с фото на документах и я был временно Хуаном, а Эрик - Педро.
⠀
• Вот такая замечательная история, которая у меня прочно ассоциируется с международной дружбой и футболом. А Эрику хочу еще раз сказать: большое спасибо и до новых встреч!
⠀
PS. В воскресенье Барселона в очередном Эль Класико разгромила Реал 5-1!⚽️
⠀
❓А у вас были такие же запоминающиеся события в жизни♂️Пишите в комментариях
⠀
ПОБЕДИТЕЛИ КОНКУРСА:
1 место - @valya27z
2 место - @avtushkoolga
3 место - @elf_style
Поздравляю!
Просьба написать в Директ
⠀
#zinnatullingastro_путешествия
ПРО АМСТЕРДАМ
♂️• Со дня нашей поездки в Амстердам уже прошло несколько недель, а я так и не поделился с вами моими впечатлениями.
⠀
▪️Наверное все слышали о том, что Амстердам - город каналов, велосипедов♂️, свободы и легких нравов. Все так. Мы были всего полдня в субботу, наверное это очень мало, но кое-что отметить удалось.
⠀
▪️Народу - много, всякого разного, всех национальностей, религий, ориентации. Все куда-то идут, едут на велосипедах, мопедах, в общем, муравейник.
Также мне показалось, что воздух пропитан канабисом, кофешопы, где легально продают легкие наркотики, печенье с канабисом, конфеты с канабисом. В общем, это бросается в глаза. На каждом углу можно увидеть громко кричащих, поющих, смеющихся людей♂️
⠀
▪️Некоторые жители Амстердама и гости города устаивают пикники на лодках и пируют у всех на виду. Каналы ничем не огорожены, говорят туда периодически падают люди, но тем не менее для безопасности ничего не делается. Прямо у кромки каналов паркуются машины, иногда страшно смотреть
⠀
▪️А в целом первое впечатление такое - безумный и веселый город. Наверное оно не отражает всей картины. Надо заехать на несколько дней.
⠀
❓А вы были в Амстердаме❓Какие впечатления этот город оставил для вас‼️Пишите в комментариях♂️
⠀
‼️• ДРУЗЬЯ, В ПЯТНИЦУ 14 СЕНТЯБРЯ В 18:00 ПО МСК - БУДЕТ ПРЯМОЙ ЭФИР
ПРИХОДИТЕ‼️
⠀
#zinnatullingastro_путешествия
#амстердам #нидерланды
⠀
НАВИГАЦИЯ ПО БЛОГУ
• Друзья, я систематизировал для вас все посты по хештегам, так вы сможете легко найти интересующие вас темы.
• Сохраняйте в закладки пост, как шпаргалку. Жмите на значок флажка справа ️
⠀
#zinnatullingastro_обо_мне - Здесь вы найдёте информацию обо мне.
#zinnatullingastro_отзывы - Отзывы обо мне моих пациентов.
#zinnatullingastro_вебинары - Инфо-курс, на котором я широко раскрываю последовательность гастроэнтерологических заболеваний.
#zinnatullingastro_прайслист - Цены на услуги, которые я предоставляю.
#zinnatullingastro_акция - Скидки на мои консультации.
#zinnatullingastro_словарь - Медицинские термины и сокращения.
#zinnatullingastro_вопросответ - Рубрика видео-ответов на ваши вопросы из комментариев.
#zinnatullingastro_препараты - Медикаменты, которые я советую принимать на постоянной основе и при специфических заболеваниях.
#zinnatullingastro_болезни - Заболевания ЖКТ и способы лечения.
#zinnatullingastro_здоровье - Что влияет на наше здоровье и как себе помочь.
#zinnatullingastro_диета - Посты о пищевых зависимостях и особых типах питания.
#zinnatullingastro_опрос - Результаты опросов медицинского характера, которые я публикую в сториз.
#zinnatullingastro_мифы - Всё о мифах в медицине.
#zinnatullingastro_психосоматика - Проблемы психического и соматического характера.
#zinnatullingastro_тест - Психологические тесты.
#zinnatullingastro_медицина - Всё о главных событиях в медицине.
#zinnatullingastro_прямойэфир - Гости моего прямого эфира.
#zinnatullingastro_путешествия - Мои путешествия, рекомендации, позитивный и негативный опыт.
#zinnatullingastro_рекомендации - Сборник рекомендаций по вопросам медицины и жизни в целом.
#zinnatullingastro_конкурс - Время от времени я провожу конкурсы, в последнем из которых, например, разыгрывались питьевые столовые воды Чехии •
#zinnatullingastro_гидпотегам Навигация по Блогу.
⠀
Напоминаю
⚕️• Запись на вебинар о Хроническом Гастрите - ИСЦЕЛЕНИЕ✨
доступна по ссылке в шапке профиля
⚫️ Вебинар состоится 23 декабря в 18:00 по Москве❗️
‼️Места ограничены, не откладывайте запись‼️
⠀
❓Разбор каких тем вы бы хотели увидеть в моём блоге♂️Пишите в комментариях
♂️• Друзья, я снова в Москве!
▪️Отдых прошёл на «Ура!»
Делюсь с вами самыми интересными местами для посещения на юге Франции :
•Английская набережная в Ницце
•Казино в Монте-Карло
•Набережная Круазет в Каннах и красная дорожка Дворца фестивалей
•Парфюмерная фабрика Фрагонар в Гассе
•Les deux garsons в Экс ан Провансе, знаменитое кафе, где бывали Золя, Сезан и др. знаменитости
•Фонтан Ротонда в Экс ан Провансе
•Папский Дворец в Авиньоне
•Мост Сен-Бенезе или Авиньонский мост
•Парк de la tête d’Or [парк золотая голова] в Лионе
•Старый Лион
•Район Лиона Круа-Русс
•Площади и соборы Лиона
•Рынок Les Halles de Paul Bocuse
•Поль Бокюз, фреска на доме в Лионе
Листайте карусель , там будет фотоотчет
❓Какие вас интересуют вопросы
❗️На самый интересный вопрос, отвечу в видео формате ♂️
‼️Напомню, вчера были подведены итоги очередного розыгрыша минеральных вод из Чехии.
▪️Победители: @karinchik_she и @i.plahova2011
⚠️Просьба, написать мне в Директ!
#zinnatullingastro_путешествия
#Франция #Канны
10.08.
▪️Официально - отпуск! По плану - Франция , с заездом в Италию и Нидерланды♂️
Мы в аэропорту с супругой, ждём рейс. Решили за 10 дней путешествий, посетить 8 городов.
План насыщеный, всё как мы любим
Итак, по расписанию у нас: Деревни Прованса, Канны, Ницца, Казино, Красная дорожка, Набережная, Папский Дворец
| Детально о городах:
•10.08 - Генуа
•12.08 - Ницца
•13.08 - Монако
•13.08 - Канны
•14.08 - Экс-ан-Прован
•15.08 - Авиньон
•16.08 - Лион
•18.08 - Амстердан
•19.08 - Москва
▪️Во Франции я не впервой, очень люблю эту страну. Буду делиться с вами мыслями и впечатлениями о путешествии♂️
❓А вы были во Франции❓Где любите путешествовать. Пишите в комментариях
#zinnatullingastro_путешествия
• Негативный опыт...
• Ещё находясь в России, я забронировал автомобиль, чтобы можно было передвигаться по Франции. Пункт получения - Ницца, пункт сдачи - Авиньон.
• По приезду в Ниццу, оказалось, что я взял только международные права, а наш российский пластик оставил дома. Поэтому мне отказали в аренде машины и путешествовали мы на машине гида и поездах. Что оказалось совсем неплохо. Я тут же написал письмо в компанию Cars-Scanner с просьбой отменить бронирование и вернуть средства. Но пока ответа нет...♂️
• Прибыв в Москву, написал новое письмо, пытался дозвониться (невозможно). Почитал в правилах, что ответ можно ждать 20 дней и что денежки могут не вернуть. Вот такая пока печальная история. Надо быть внимательным с документами и выбором компании♂️
❓А у вас случались казусы за границей❗️Делитесь о ваших историях в комментариях♂️
#zinnatullingastro_путешествия #негативныйопыт #франция
Collecter les statistiques #ZINNATULLINGASTRO_ПУТЕШЕСТВИЯ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).