Liste des hashtags les plus populaires par sujet #АДАПТАЦИОННЫЙМЕТОД

СКАЗКА ДЛЯ АДАПТАЦИИ К ДЕТСКОМУ САДУ☀️ . Однажды Зайка и мама-зайчиха шли в детский сад. Зайка очень переживал и расстраивался, что мама его не заберет вечером из детского сада. Он все время спрашивал: мама, а ты вечером меня заберешь? -Конечно, заберу тебя, Зайка. Я обязательно приду за тобой после работы. Но зайка все никак не мог в это поверить и спрашивал все снова и снова. Случайно этот разговор услышал Слоненок. Он ходил в ту же группу, что и зайка и спросил у Зайки на прогулке: — Зайка, неужели Ты боишься, что мама тебя не заберет домой? -Да, я очень боюсь, что мама оставит здесь меня — ответил Зайка. На это Слоненок сказал: Ты чего, Зайка. Такого не может быть. Всех деток вечером забирают домой мамы и папы. Ночью детский сад абсолютно пустой. Только утром приходят детки. Зайка спросил: Совсем-совсем пустой? Слоненок ответил: Совсем -совсем. Детки только утром приходят в садик. Вот давай с тобой вечером посмотрим, заберут абсолютно всех деток домой. Когда вечером зверятки поужинали, то Слоненок и Зайчонок стали ждать, кого же заберут первым. В этот день первую забрали кошечку. За ней пришла мама. Потом забрали медвежонка, львенка, белочку, кролика, мышку и пингвина. Все были очень рады, что за ними пришли мама и папа. Кого же забрали последним, Слоненку и Зайчонку не удалось посмотреть. Так как за ними тоже пришли мамы. И они с радостью побежали домой. Зайчонку так нравился этот момент, когда мама его забирала вечером домой. Он был такой счастливый и вечером рассказывал маме, что же у него произошло интересного за весь день в детском саду.

Немного ТА: 5 сетов. Взятие с виса в сед + взятие в сед (110 кг) #адаптационныйметод #crossfitkg

Чуток вечерней гимнастики #crossfitkg #адаптационныйметод

В начале каждой минуты 40 минут: 1-взятие с виса в сед+1-взятие на грудь+толчок+1-выброс (71 кг) 5-группировок ног к перекладине. #адаптационныйметод #crossfitkg

#fresh_fitness_stavropol#crossfit#russia#powerlifting#deadlift#squat#fitness#coach#games#motivation#hardwork#concept2#гребля#зож#тренируемсявместе#adaptivemethod#адаптационныйметод#офп2#борода#спорт#ставрополь Соревнования 19.11.2016

#fresh_fitness_stavropol#crossfit#russia#powerlifting#deadlift#squat#fitness#coach#games#motivation#hardwork#concept2#гребля#зож#тренируемсявместе#adaptivemethod#адаптационныйметод#офп2#борода#спорт#ставрополь#кино#мультфильм#зверопой Ждем с дочей начала мультика

#fresh_fitness_stavropol#crossfit#russia#powerlifting#deadlift#squat#fitness#coach#games#motivation#hardwork#concept2#гребля#зож#тренируемсявместе#adaptivemethod#адаптационныйметод#офп2#борода#спорт#ставрополь Тренировка 08.03.2017 Двойные +маска 5 минут (270) Тяга из ямы 3*3-200 кг ЕМОМ 10 минут 1 минута швунг 10*40 кг 2 минута выходы 3 ЕМОМ 10 минут 1 минута взятия 10*40 кг 2 минута поднос 10 Amrap 8 кругов 8 свинг 32 кг гиря 8 гоблет присед 32 кг гиря 8 выпады 32 кг гиря 8 подтягивания 8 поднос ног 8 присед воздушный 8 отжимания 8 складка

#fresh_fitness_stavropol#crossfit#russia#powerlifting#deadlift#squat#fitness#coach#games#motivation#hardwork#concept2#гребля#зож#тренируемсявместе#adaptivemethod#адаптационныйметод#офп2#борода#спорт#пофигнапп#жрувсеподряд#ставрополь 28.03.2016 Утро начинается не с кофе

#fresh_fitness_stavropol#crossfit#russia#powerlifting#deadlift#squat#fitness#coach#games#motivation#hardwork#concept2#гребля#зож#тренируемсявместе#adaptivemethod#адаптационныйметод#офп2#борода#спорт#ставрополь Тренировка 17.04.2017 Гребля 3 минуты + маска Присед 4*6 100 кг + 3 прыжка на бокс 85 см Выпады 2*6 60 кг +3 прыжка в длину 240 смJ