аюрведаомск аюрведа аюрведамосква здоровыйобразжизни аюрведаздесь аюрведаиркутск аюрведакраснодар аюрведановосибирск аюрведатюмень йогакаждыйдень аюрведапитание аюрведагуру аюрведаспб йогатур artofliving аюрведавиндии инстайога йогавезде йогапрактика москва москва24 москвасити мск питер правильноепитание россия россияматушка санктпетербург спб аюрведановосибирск
Индия - это другое измерение Храмы Хампи в Штате Карнатака это что то невероятное и по энергетике в том числе ️ А легенды и истории о них можно слушать вечно
Мечтаю туда вернуться, после Тадж-Махала конечно
А вы были в Индии? Какие впечатления #гоаизомска #индияизомска #индияизновосибирска #феявашихпутешествий #карманныйтурагентвомске #звезды_тур_инста1 #йогавомске #аюрведаомск #йогаомск
#полезнаяаюрведа
Зима время Капха Доши. Поэтому необходимо ограничить молочные продукты, особенно холодные и во второй половине дня, так как они будут образовывать слизь в организме. Если вы утром просыпаетесь и у вас полный нос слизи и хочется откашляться, то значит Капха усилилась и нужно исключать слищеобразующие продукты.
.
Зимой достаточно высок агни (огонь) пищеварения. Поэтому очень важно питаться хорошо, обязательно завтракать и еда должна быть питательной, достаточно кислой (квашения), сладкой, соленой и острой. Даже можно набрать пару килограммов, особенно Вата Дошам.
.
Зимой надо больше двигаться, заниматься спортом, но без фанатизма, дозированно. Очень подойдет ходьба, гуляйте каждый день столько минут, сколько Вам лет, можно с палками .
Спать ложиться пораньше, не забываем соблюдать режим дня!
.
Можно посещать баню согласно типу конституции.
.
Ообязательно восполнять полезные вещества питием узваров с курагой, инжиром, финиками, изюмом. Узвар – это когда кипятком залил фрукты и зимой часик настоял в термосе, а летом хорошо подержать этот прозрачный сосуд на подоконнике, на солнышке. Из специй хороши корица, черный перец и имбирь (аккуратно).
.
Из адаптогенов подходит «Чаванпраш». Это уникальный аюрведический препарат, состоящий из 50 трав! Его особенно благоприятно употреблять в холодное время года, так как он повышает иммунитет, улучшает пищеварение и насыщает организм всеми необходимыми элементами!
.
Будьте здоровы
.
.
.
.
.
.
.
#аюрведа #питаниезимой #правильноепитание #вегетарианство #завтрак #полезныйзавтрак #полезныйобед #полезныйужин #здоровыйобразжизни #здоровымбытьпросто #консультацияаюрведа #аюрведаомск #аюрведамосква #ayurveda #йога #доши #капха #доши #медицина #здоровье #молодость #будьтездоровы
Сегодня предлагаем вам узнать об аюрведическом комплексе Глюгард (Glucogard)
--
Поддержание здоровья поджелудочной железы и коррекции нарушений углеводного обмена - это задачи, с которыми справляется лучше всех Глюгард. Он улучшает метаболизм сахара в крови, снижает негативные побочные эффекты сахарного диабета, уменьшает риски диабетических осложнений, улучшает метаболизм жиров в процессах снижения веса.
--
Глюгард (Glucogard) уменьшает последствия избыточного потребления углеводов. Глюгард может использоваться в комплексных программах снижения веса для нормализации обмена веществ и регуляции аппетита (в сочетании с разгрузочной диетой), а также для профилактики метаболического синдрома и ожирения.
--
Продукт и полная информация о нём (состав, сочетание и пр.) представлена на сайте: www.tradomax.ru
--
#аюрведа #традо #традомакс #аюрведамагазин #аюрведаздоровье #аюрведадлявсех #аюрведаздесь #препаратыизиндии #индийскиепрепараты #аюрведавмоскве #аюрведамск #аюрведамосква #аюрведаспб #аюрведауфа #аюрведаомск #аюрведакраснодар #аюрведапермь #аюрведауральск #аюрведасочи #аюрведавсочи #аюрведагеленджик #аюрведаростов #аюрведановосибирск #аюрведанск #аюрведасаратов #аюрведа_в_новокузнецке #аюрведаастрахань #аюрведаиркутск #аюрведасамара #аюрведаставрополь
Сайт натуральных аюрведических препаратов из Индии, которые помогают:
женскому здоровью
иммунитету
очистить и восстановить организм.
--
www.tradomax.ru
--
Предлагаем аутентичную, надёжную и эффективную аюрведическую продукцию высокого качества.
--
#аюрведа #традо #традомакс #аюрведамагазин #аюрведаздоровье #аюрведадлявсех #аюрведаздесь #препаратыизиндии #индийскиепрепараты #аюрведавмоскве #аюрведамск #аюрведамосква #аюрведаспб #аюрведауфа #аюрведаомск #аюрведакраснодар #аюрведапермь #аюрведауральск #аюрведасочи #аюрведавсочи #аюрведагеленджик #аюрведаростов #аюрведановосибирск #аюрведанск #аюрведасаратов #аюрведа_в_новокузнецке #аюрведаастрахань #аюрведаиркутск #аюрведасамара #аюрведаставрополь
Обратите своё внимание на аюрведический комплекс Лимфокар (Lymphocare)!
--
Этот поистине удивительный продукт поддерживает иммунную, противоопухолевую и детаксикационную функции лимфатической системы. Лимфокар улучшает лимфодренажную функцию, полезен при склонности к отёчности, нормализует обмен веществ, обеспечивает детоксикацию организма. Ускоряет процессы регенерации (заживления).
--
Лимфокар (Lymphocare) - универсальный комплекс для повышения местного иммунитета и очищения организма.
--
Продукт и полная информация о нём (состав, сочетание и пр.) представлена на сайте: www.tradomax.ru
--
#аюрведа #традо #традомакс #аюрведамагазин #аюрведаздоровье #аюрведадлявсех #аюрведаздесь #препаратыизиндии #индийскиепрепараты #аюрведавмоскве #аюрведамск #аюрведамосква #аюрведаспб #аюрведауфа #аюрведаомск #аюрведакраснодар #аюрведапермь #аюрведауральск #аюрведасочи #аюрведавсочи #аюрведагеленджик #аюрведаростов #аюрведановосибирск #аюрведанск #аюрведасаратов #аюрведа_в_новокузнецке #аюрведаастрахань #аюрведаиркутск #аюрведасамара #аюрведаставрополь
Представляем вам один из самых популярных наших продуктов - Иммуноблисс (Allerimmune). Ещё его называют "Скорой помощью" клеткам иммунной системы.
--
Данный препарат обеспечивает естественную регуляцию иммунитета, поддержку для организма в сезон простуды и гриппа, способствует нормализации иммунных реакций при аутоиммунных проблемах, облегчает симптомы аллергии.
--
Продукт и полная информация о нём (состав, сочетание и пр.) представлена на сайте: www.tradomax.ru
--
#аюрведа #традо #традомакс #аюрведамагазин #аюрведаздоровье #аюрведадлявсех #аюрведаздесь #препаратыизиндии #индийскиепрепараты #аюрведавмоскве #аюрведамск #аюрведамосква #аюрведаспб #аюрведауфа #аюрведаомск #аюрведакраснодар #аюрведапермь #аюрведауральск #аюрведасочи #аюрведавсочи #аюрведагеленджик #аюрведаростов #аюрведановосибирск #аюрведанск #аюрведасаратов #аюрведа_в_новокузнецке #аюрведаастрахань #аюрведаиркутск #аюрведасамара #аюрведаставрополь
Представляем наш сайт натуральных аюрведических препаратов из Индии!
www.tradomax.ru
--
Мы предлагаем аутентичную, надёжную и эффективную аюрведическую продукцию высокого качества. Доставка по всей России
--
#аюрведа #традо #традомакс #аюрведамагазин #аюрведаздоровье #аюрведадлявсех #аюрведаздесь #препаратыизиндии #индийскиепрепараты #аюрведавмоскве #аюрведамск #аюрведамосква #аюрведаспб #аюрведауфа #аюрведаомск #аюрведакраснодар #аюрведапермь #аюрведауральск #аюрведасочи #аюрведавсочи #аюрведагеленджик #аюрведаростов #аюрведановосибирск #аюрведанск #аюрведасаратов #аюрведа_в_новокузнецке #аюрведаастрахань #аюрведаиркутск #аюрведасамара #аюрведаставрополь
❄️ Зимой мы проводим больше времени в помещении, меньше двигаемся.
Из-за этого ослабляются мышцы, суставы становятся менее гибкими и подвижными, могут возникнуть боли в тазобедренном суставе, спине, шее.
♀️ Добавьте сюда тот факт, что многие из нас работают сидя, порой не в самых удобных позах.
Поэтому необходимость в занятиях йогой становится очевидной: практика не только добавляет в жизнь необходимое движение, позволяя высвободить застоявшуюся энергию и «размять» все косточки, но и учит чувствовать себя комфортно в собственном теле.
⠀
♻️ Летом и зимой наш организм живет по разным законам.
И чтобы практика йоги приносила Вам больше пользы, помогала справляться с летним зноем и зимней стужей, её тоже надо корректировать по сезону. ☺️
⠀
❗️ И вот основные правила зимней йоги:
Даже если Вы занимаетесь в теплом помещении, обязательно разогревайте свои мышцы перед занятием, уделяя время разминке.
Динамичные комплексы отлично усиливают кровообращение и стабилизируют эмоциональный фон, а также укрепляют позвоночник.
Активная практика йоги увеличивает частоту сердечных сокращений. А это, согласно одной из теорий, усиливает циркуляцию белых кровяных телец, которые борются с болезнетворными бактериями и микроорганизмами.
⠀
То есть, занимаясь йогой зимой, Вы помогаете организму не заболеть.
⠀
#аюрведа #аюрведаомск #аюрведановосибирск #аюрведакраснодар #аюрведатюмень #аюрведаиркутск #аюрведаздесь #аюрведамосква #здоровыйобразжизни #йогакаждыйдень
⠀
Отличие аюрведических клиник от SPA-аюрведа отелей‼️
SPA-аюрведа отели - это отличный вариант отдыха, который гарантирует не только восстановление сил, но и прекрасные впечатления.
☝Но, в SPA-отелях вам не пропишут лечение и не будут контролировать выполнение всех указаний врача, в отличие от клиник.
⠀
Мы же организуем туры именно в аювердические клинки‼️
Главный принцип аюрведы - это одновременное лечение души и тела.
☝ Процедуры, которые врачи аюрведы практикуют с давних времен, отлично зарекомендовали себя.
⠀
☺️ Наша миссия – помочь людям обрести подлинное здоровье и гармонию с окружающим миром.
Более 300 человек, с помощью нашей компании уже получили квалифицированное лечение, 40% наших клиентов обращаются к нам повторно.☝
Мы искренне хотим, чтобы вы были здоровыми и счастливыми!
⠀
#аюрведа #аюрведаомск #аюрведановосибирск #аюрведакраснодар #аюрведатюмень #аюрведаиркутск #аюрведаздесь #аюрведамосква #здоровыйобразжизни #йогакаждыйдень #йогавезде #йогапрактика #инстайога #artofliving #аюрведавиндии
Collecter les statistiques #АЮРВЕДАОМСК effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).