Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ВЕСОСБРОС

Ой, так здорово, как будто из строгого офиса мы перешли ко мне ☕ на кухню, забрались с ногами на стулья... я чай травяной разлила по огромным вязаным кружкам и, обняв их обеими руками, мы болтаем. Я жалуюсь вам, что вот некоторые мои студенты не находят ДВАДЦАТИ минут на мой урок. Всего 20 минут! А я подпинываю их, давлю на совесть, жалость, сознание и другие болевые кнопки. А сама?! А сама-то я что? Уже 5 лет загадываю желание стать стройной, активной, красивой. Ииии? А воз в виде 60 кг. липо-массы и ныне там! Всё. "Баста караПузико. Ты меня грело, служило уютным матрасиком моим детям, но пора и честь знать", - вот такой диалог я провела с собой в конце года. Уступила ответному аргументу "ну блииин, давай хоть на энгэ гульнём" и решила - сразу после праздников пора идти в зал. Прошлогодний опыт 20-минуток дома показал, что на коврике для фитнеса можно нормально так вздремнуть, при наличии внутреннего саботажника. Поэтому в этот раз было решено идти искать себе банду, ну ок, хоть одного человека, кто разбудит, если приму шавасану раньше срока. Цель поставлена: стройнеть экологично, без насилия, а главное с любовью к себе и с удовольствием. И началооось: сначала Надя @nadezhda_riabova поддержала меня и за 2 недели сканди-прогулок в гилёвке рано утром -2 кг. А потом вообще чудо. В январе увидела в сториз рекламу челенджа #весосброс от @comedyradio72 и @domradio в клубе с моей прошлогодней карты желаний @fitberri_tmn ну как тут мимо пройти? Заполнила анкету. И забыла. А 30 января звонок и приглашение на беседу. Завтра. Прихожу, а там такая толпа чуть не сбежала! Но стало стыдно отступать, я ведь в 11 лет ох как напугалась с вышки прыгать, но закрыла глаза и шагнула. То же чувство было и в этот раз. Почти 2 часа ожидания и "Юлия, вот флажок, вам на 4 этаж". Бррр. В кабинете, где было собеседование я еще дрожжала, столько красивых людей напротив. Но волнение ретировалось и беседа прошла на одном дыхании. Фуф. Не прошло и получаса, и я увидела сообщение (оно в карусели) и тут же звонок: "Поздравляем! Вы в проекте!" Хм. Я вообще ответила что-то? Не помню. Кажется, я только сегодня осознала, что случилось. И мы... счастливыыыы! Ой, чур меня, чур!

Закончилась третья недели проекта #весосброс Я влезла в юбку ☺️ значит всё идёт как надо ☝️ @kisashabalina_91 спасибо тебе за терпение я знаю что я далеко не подарок За три недели было столько всего интересного сразу всё и не рассказать @fitberri_tmn я влюблена в тебя спасибо @comedyradio72 @domradio за позитивный настрой ✌️ #тюмень #спорт #девушки72 #фитберри #весна2019 #весосброс

Начало положено. Кастинг на #весосброс пройден и я прям чувствовала что должна туда попасть!!!! Притянула к себе своё желание , ну не смогла сама собраться с мыслями и взять себя в руки, начать правильно питаться , хоть и активно тренировалась последнее время , поэтому кастинг от @comedyradio72 @fitberri_tmn и @domradio дают отличную возможность себя показать , да и тренироваться под руководством тренеров тут уж хочешь не хочешь , БУДЕШЬ!!! Сегодня уже получила задание купить кухонные весы Стартуем в понедельник 4.02 Будьте с нами 24/7 я буду рассказывать вам о своих успехах

Первая и не очень лёгкая неделя ОХУДИТЕЛЬНОГО марафона #ВЕСОСБРОС подошла к концу О результатах конечно говорить рано , но режим по честному соблюдаю За интенсивные тренировки , терпение и стальной характер спасибо @kisashabalina_91 за возможность тренироваться и мотивацию , спасибо @comedyradio72 @domradio @fitberri_tmn #худею#напп#диета#похудела

Перемены всегда к лучшему. Даже если ситуация меняется не в лучшую сторону - это возможность сделать правильные выводы и всё исправить, став героем для самого себя и примером для окружающих. Вселенная постоянно помогает нам стать лучше, нужно лишь правильно попросить. К чему же такие помпезные речи? Рассказываю: за последнее время в моей жизни очень многое поменялось. И наряду с новыми возможностями, идеями, перспективами, передо мной возникали и проблемы. С некоторыми из них я справлялся, а решение некоторых откладывал. Видимо, в свои бока И стоило мне только задать себе направление, как вселенная, космос, или добрый волшебник Мерлин ‍♂️, включает для меня Comedy Radio. И вот я слушаю ролик, призывающий принять участие в проекте #весосброс . Я отправил анкету за 3 часа до того, как их перестали принимать, а на следующий день уже пришел на кастинг, тем же вечером услышал прекрасную фразу : “вы в проекте” Теперь к сути. В течение 45 дней я (и еще 9 участников проекта) буду посещать фитнес-центр Fitberry и приводить себя в форму. А ты будешь за этим наблюдать Так что теперь твоя лента пополнится энергичными фотками и мотивирующими постами О ходе проекта будут писать @fitberri_tmn , @domradio , @comedyradio72 , а еще рассказывать ведущие Comedy Radio (90.4 FM - Тюмень) Проект стартует уже с этого понедельника. P.S. Ты, конечно, можешь отпускать в мой адрес “нетонкие” шутки, но боюсь, что уже поздно #весосброс #ComedyRadio #Тюмень #Fitberri

ТЫ ЖИРОБАС! . Еще месяц назад зеркало беспощадно кричало мне это . Этот лишний жирок на пузе, боках и шее, не добавляли мне лоска и халености, загоняя меня все больше в уныние(( Ни одна из стандартных диет, использованных мной, не давали результат. И с каждым днем я все больше "распухал" от неправильной еды. Этот замкнутый круг я смог разорвать, лишь когда познакомился с комплексом Energy Slim. И пусть это похоже на рекламу, но я вам скажу, что я жуткий септик по отношению к каким либо пилюлям и биодобавкам. . Изучив состав комплекса (а он оказался натуральным), а курс его не таким долгим (всего 25 дней)- я купился! . И что вы думаете друзья мои?! Я ведь похудел!!))) значительно) опухоль всего моего тела спала)) ушла эта, раздражающая глаз, одутловатость). Мой взгляд стал соколиным) Наконец-то открылся от лишнего жирка)))● для справки: вес мой был 109 кг, а теперь, новый источник моей радости показывает мне на своем циферблате 98.7 кг. И с каждым днем я таю на глазах и цифры веса уменьшаются... . А теперь самая суть: после применения чуда- комплекса вес не возвращается! У меня поменялись вкусовые привычки и пищевой образ жизни, это при том, что я ем 5 раз в день и никакого голодания! . Хочу поделиться с тобой бесплатно этим секретом, напиши мне в личку! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . #худеемлегко #худейсомной #весосброс #пп #красота #зож #любовьспасетмир #формируемпривычки #нл #энерджидиетслим #следимзафигурой #готовимсяклету #гастрономия .

Завтра старт проекта #весосброс который проводит @comedyradio72 в @fitberri_tmn заявок на участие в проекте было около 50-ти Мы провели кастинг, в результате которого образовалось 2 команды - парни и девушки суть проекта в названии. ❗️но, команды будут соревноваться. Задача каждой-максимально похудеть ребята уже прошли фитнес-диагностику, знают %жировой ткани в своём теле. Им предстоит упорно трудиться на протяжении 45-ти дней ‍♀️ Я курирую команду парней, название которой «Обезжиренные» Завтра у нас состоится первая информационная встреча, где обсудим режим дня, питание, тренировки. А потом пойдём, вдарим по кардио #comedyradio #fitberri #tyumen #tyumen72 #fitnessmotivation

10 дней ПП и регулярного интенсивного спорта , когда там уже можно будет собой гордиться ? #весосброс я горжусь , хоть и результаты ещё совсем малюсенькие ,но уже так приятно понимать , что ты на верном пути!!! Я #горжусь собой!!!! Спасибо тренер , за спорт и за тебя , ты сама по себе уже большая мотивация @kisashabalina_91 и @fitberri_tmn @comedyradio72 @domradio за все что вы придумали ❤️

Осталось 10 дней ..... #весосброс это конечно круто Я так горжусь девочками из нашей команды @benda_philosophy , @shalamova__1 , @koko_tells, @lusilyakovleva @zhanna_klmchnk спасибо что ты с нами @comedyradio72 и @fitberri_tmn спасибо вам за возможность попробовать новое ✌️ Ну а про команду мужчин я вообще не знаю что сказать вообще-то девочкам надо уступать ! @ramil_ismakaev , @mihailgermanov , @dmitriyzykov1811 , @ds_redhead , @bushmasters99 мы следим за вами #тюмень72 #тюменьинста #спорт #фитберри #весосброс #камедирадиотюмень