Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ВИДЕОКУРСПОЙОГЕ

Publications: 48
pour supprimer le hashtag-cliquez 2 fois.
#йога #видеокурс #видеокурспойоге #гормональнаяйога #гормональныйбаланс #женскаяйога #здоровье #йогадляженщин #комплексйоги #омоложение #татьянаэлль #весна #йогавесной #бесплатно #бесплатныйкурс #подарки #энергетика #весенниеасаны #цитата #yoga #йоганидра
Copier


Hashtags qui incluent hashtag #ВИДЕОКУРСПОЙОГЕ
#видеокурспойоге #видеокурспоприческаммс #видеокурспогимнастике #видеокурспричесокмс #видеокурспоброши #видеокурспошитьюдляновичков #видеокурспряники #видеокурспокукле #видеокурспоросписи #видеокурспробуждениеженщины #видеокурспошитью #видеокурспорисунку #видеокурсповалянию #видеокурсповышивке #видеокурспопряникам #видеокурспомакияжу #видеокурспохудения #видеокурсперманентныймакияж #видеокурсподготовкикродам #видеокурсплазма #видеокурспотурецкому #видеокурсполавсторипокупайте #видеокурспорастяжке #видеокурсповокалу #видеокурспоанглийскому #видеокурспошитьюдетскойодежды #видеокурспоперманентномумакияжу #видеокурспоприческам #видеокурспутешествия #видеокурсповаляниюобуви #видеокурспоросписиодежды
Copier

Hashtags sur le sujet #ВИДЕОКУРСПОЙОГЕ

С а м а к о н а с а н а и весна ⠀ Сняла для вас очередной РАБОЧИЙ комплекс для подготовки к ПОПЕРЕЧНОМУ ШПАГАТУ или САМАКОНАСАНЕ ⠀ Не раз уже писала о возможных ОГРАНИЧЕНИЯХ в тбс, связанных с особым расположением костей таза (и у меня это ограничение БЫЛО), повторяться не буду, ищите в постах ⠀ Однако, судя по тому, что я демонстрирую вам на видео, совершенно определенно ясно, что все рамки лишь у нас в голове и надо просто доверять своему учителю и быть преданным практике, тогда изменения (даже самые невероятные!) не заставят себя ждать ✨ Ребятки, и это я совсем НЕ про тело и уж точно не про шпагат ⠀ “Just practice and all is coming” ©️ P.J. #justpracticeandalliscoming ⠀ это моя самая любимая цитата☺️ И я вспоминаю её каждый раз, когда сталкиваюсь с трудностями или грустью Это очень поддерживает меня❤️ ⠀ Что касается поперечки, то здесь все довольно просто (в отличии от жизни): ⠀ 1/ расслабьтесь и не зацикливайтесь Поперечный шпагат - это точно не самая важная вещь в жизни (и в йоге) ⠀ 2/ практикуйте в кайф Если есть БОЛЬ (особенно там, КУДА вы идете, т.е. с внешней стороны), то я бы не стала усердствовать Выполняйте базовые подводящие - такие, в которых не чувствуете сильнейшей костной боли (у меня так было раньше), это жесть ⠀ 3/ выполняйте комплексы на поперечное направление раскрытия тбс ровно столько, сколько выполняете и всякие другие комплексы Словом, сделайте вашу практику с б а л а н с и р о в а н н о й ⚖️ ⠀ #Баланс на коврике = баланс в жизни и в сердце ⠀ 4/ будьте честными с собой. А также снисходительными☺️ НЕмаловажное качество Сравнивайте свой результат и успех СЕГОДНЯ не с моим/Васиным/Петиным/чьим-то еще результатом сегодня, а с тем уровнем, которым вы обладали ВЧЕРА, месяц/год/3 года назад ⠀ И это позволит вам ВИДЕТЬ результат А он действительно есть Но только при условии, что вы ПРАКТИКУЕТЕ ⠀ Вы еще помните, что 27 мая стартует мой видео-КУРС по йоге❓❓❓ Будет ООЧЕНЬ много всего крутого и полезного ⠀ Подробности СКОРО отдельным постом Пока пишите в ДИРЕКТ✍ Или ищите в ленте ⠀ Там буду подробно объяснять ВСЕ нюансы практики для начинающих, включая много важных теоретических пояснений и ключей к практике

Hashtags sur le sujet #ВИДЕОКУРСПОЙОГЕ

Открыт набор на первый поток моего видеокурса "Утренние практики"! Цель курса - дать вам несколько простейших (честно) упражнений, которые позволят вам почувствовать себя: свежими и проснувшимися, размятыми, убрать "деревянность" тела, концентрированными, ум станет ясным и спокойным, . а если у кого-то что-то болит (спина, шея и тд) и зажато - велика вероятность, что перестанет болеть и разожмётся :) По крайней мере, у меня за время съёмок видеоуроков расщемило мою травмированную шею Сэкономила на очередном походе к остеопату . Курс бесплатный (принимаю донейшн по вашему желанию, карта сбера привязана к номеру +79647868981, Евгения Сергеевна К.), все материалы уже доступны на моем сайте. Но! . Я понимаю, что вы перегружены информацией. И если просто так кинуть в вас ссылкой с набором видосов, то вы в лучшем случае сохраните её в закладках и никогда не просмотрите И уж точно ничего не сделаете . Поэтому давайте-ка я проведу для вас #карни_марафон. По старой доброй памяти :) . Раз в три дня я буду вешать в профиль ссылку на новое видео. Три дня вам отводится на то, чтобы - посмотреть инструкции - позаниматься по ним (прям можно включать и делать по ходу видео) - задать вопросы, сделать конспект, понять, нравится вам эта практика или нет, оставляете вы её себе или нет. . Практик 7. На каждую - по 3 дня. Теории нет вообще! Только практика! Итого 21 день ежедневных занятий по 15-20 минут. Достаточно, чтобы сформировать новую полезную привычку :) . Условия участия - никаких условий! Отчёты и репосты приветствуются, но не обязательны! Хотите быть невидимкой - ок, хотите поделиться с друзьями - скажу огромное спасибо :) . Собственно, выкладываю первое вводное видео уже сегодня! И с завтрашнего утра стартуем :) Можно присоединяться на любом этапе! . И сливаться тоже можно. Никаких призов, никакой морковки на удочке. Никакой принудиловки. Внешняя дисциплина - враг внутренней. . Я просто предлагаю вам начать уже, наконец, делать то, чего ваше тело и ваш ум так давно хотят. Начать о них заботиться. . Кто участвует? :)

Hashtags sur le sujet #ВИДЕОКУРСПОЙОГЕ

Давно не было видео ☀️ ⠀ Просто пожелаю вам хорошего дня и напомню, что сегодня последний день регистрации на онлайн курс по йоге, в понедельник уже начало. Успевайте занять последние места Подробности по ссылке в профиле ⠀ Ждёте начала? Я очень

Hashtags sur le sujet #ВИДЕОКУРСПОЙОГЕ

ЗАПУСКАЕМ ПЕРВУЮ ОНЛАЙН ГРУППУ ПО КУРСУ «АНТИГРАВИТАЦИЯ» ⠀ ☝Простите, что на сделали этого раньше! Девочки, кто хочет попасть на первое базовое обучение от нашей команды @flyyoga.ru ? Что вы получите: ✅10 видеоуроков от наших инструкторов: теоретическая база + практика ✅ общение с педагогами и одногруппниками в специальном чате: ответы и вопросы, обсуждения, новые знакомства, полезные контакты ✅методическое пособие в электронном виде ✅Сертификат: в случае успешной сдачи экзамена ⠀ Что понадобится для учебы: ✔️Желание освоить направления Fly Yoga (стать инструктором или расширить имеющиеся навыки) ✔️Гамак (с ручками или полотно) ✔️Интернет ✔️Приложение WhatsApp ✔️Телефон с камерой/ видеокамера (домашние задания нужно сдавать в видео формате) ✔️Возможность выполнять домашние задания (ориентировочная продолжительность обучения - 1 мес, время на одно домашнее задание - 3дня) ➡️Стоимость: 15 000₽ ⠀ ✏️Обязательно напишите, если хотите попасть на этот курс! Количество участников ограничено. Задавайте вопросы! Этот набор будет первой дистанционной группой, нам очень нужна обратная связь, чтобы создать комфортные условия обучения


Hashtags sur le sujet #ВИДЕОКУРСПОЙОГЕ

8 первых шагов навстречу йоге ⠀ Развейте все мифы о йоге и начинайте смело заниматься. ⠀ 1.Чтобы начать занятия йогой не нужно быть гибким. Зачастую те, кто приходит в йогу без особой физической подготовки, получают нужный эффект намного раньше, чем практикующие из гимнастики, балета и других видов спорта, т.к. все ментальные трансформации происходят через работу с телом. ⠀ 2. В мире очень много форм и разновидностей йоги. Если вы из тех, кто считает, что «йога - это не мое», возможно дело в том, что вы просто еще не смогли найти «своего» учителя и подходящий вам стиль практики. ⠀ 3. Практикуйте ради самой практики. Не идите на йогу из-за того, что так модно или ради классных фотографий в Инстаграме. Наслаждайтесь практикой, осознавая каждый вдох, выдох, движение, все новые ощущения в теле. ⠀ 4. Не доводите практику до болевых ощущений. Найдите то положение тела в котором нет боли, но в тоже время, вы чувствуете, что работа происходит. ⠀ 5.Практикуйте регулярно. На начальном уровне знакомства с йогой, старайтесь практиковать не меньше 2-3 раз в неделю. ⠀ 6. Практикуйте самостоятельно! Одна из главных прелестей йоги в том, что ее можно практиковать всегда и везде. ⠀ 7. Не ожидайте быстрых результатов и не зацикливайтесь на внешней форме, йога - это не просто гимнастика, это в первую очередь работа над собой, над своими внутренними, позитивными трансформациями. 8. Слушайте свою интуицию, не загоняйте себя в рамки, не навешивайте ярлыков, наблюдайте за своими эмоциями и реакциями. ⠀ #йога #татьянаэлль #видеокурспойоге #видеокурс #йогадляженщин #женскаяйога #гормональныйбаланс #комплексйоги #гормональнаяйога #омоложение #здоровье

Hashtags sur le sujet #ВИДЕОКУРСПОЙОГЕ

Йога помогает чувствовать себя лучше 1. Йога помогает переключиться с режима перевозбуждения на режим спокойствия, устранить беспокойство, напряжение и стресс, успокоить нервную систему. 2. Практика йоги позволяет установить гармоничные отношения, в первую очередь, с самим собой. Принять себя, отказаться от осуждения в собственный адрес, прислушиваться к себе, к своим потребностям и желаниям, а не идти на поводу у общества и стереотипов. 3. Улучшение романтических отношений. Рядом с вами становится тепло и комфортно, к вам начинают тянуться. Вы начинаете притягивать гармоничных, счастливых людей. 4. Принятие своей индивидуальности. Йога помогает осознать, что мы уже сейчас достаточно хороши. 5. Йога позволяет более мудро вести себя в отношении своих родственников: отпускать обиды, видеть лучшее в людях, не принимать любовь как должное. Йога прорабатывает эти моменты и освобождает от обид, зависти и злости. #йога #татьянаэлль #видеокурспойоге #видеокурс #йогадляженщин#женскаяйога #гормональныйбаланс #комплексйоги #гормональнаяйога#омоложение #здоровье #весна#йогавесной

Hashtags sur le sujet #ВИДЕОКУРСПОЙОГЕ

Йога - это полный расцвет возможностей человека.  Шри Шри #йога #татьянаэлль #видеокурспойоге #видеокурс #йогадляженщин#женскаяйога #гормональныйбаланс #комплексйоги #гормональнаяйога#омоложение #здоровье #весна#йогавесной

Hashtags sur le sujet #ВИДЕОКУРСПОЙОГЕ

Не борись с темнотой. Впусти свет, и  темнота исчезнет. Махариши Махеш Йоги. ⠀ #йога #татьянаэлль #видеокурспойоге #видеокурс #йогадляженщин #женскаяйога #гормональныйбаланс #комплексйоги #гормональнаяйога #омоложение #здоровье #весна  #йогавесной


Hashtags sur le sujet #ВИДЕОКУРСПОЙОГЕ

✨7 ЧАКР для НАЧИНАЮЩИХ ⠀ Чакры – это энергетические центры, расположенные в различных точках тела, которые позволяют вам проживать свою жизнь выразительно и в полном потенциале. Следующая информация о чарках для новичков поможет вам ознакомиться с тем, насколько важны эти 7 центров. ⠀ Чакры непосредственно влияют на общее здоровье тела, ваше эмоциональное состояние и ваши ментальные способности. Научиться сохранять их в равновесии необходимо для общего качества жизни. Вы можете представить себе каждую чакру как быстро вращающееся «колесо» энергии. ⠀ ⠀ В нашем теле есть 7 чакр, которые располагаются приблизительно вдоль позвоночника: от его основания до макушки головы. Стресс, депрессия, травмы в теле или боль могут стать причиной того, что одна  или более чакр засоряются или выходят из равновесия, что неблагоприятно влияет на течение энергии. ⠀ Если энергия не может течь открыто и свободно через все ваши чакры, вы будете испытывать затруднения, связанные с этой чакрой. Для того, чтобы помочь восстановить баланс в ваших чакрах, для того, чтобы восстановить свободный поток энергии можно проделать медитацию для чакр. ⠀ Во время медитации можно использовать драгоценные камни или кристаллы, которые соотносятся с каждой чакрой, однако самая сильная и гармонизирующая техника для очищения чакр – это ваше воображение! ⠀ Важное значение имеют цвета, ассоциирующиеся с каждой чакрой; цвета, как и все во Вселенной имеет уникальную энергетическую (вибрационную) отличительную черту – подпись. Поэтому во время медитации цвета несут целительную энергию. ⠀ Представьте себе поток энергии, такой же, как река. Когда река свободна от препятствий, вода течет плавно и постоянно, подпитывая жизнь вдоль берегов. И не только ваши органы и другие функции тела подпитываются этой энергией, но также и эмоциональные и духовные аспекты вас самих. ⠀ ⠀ #йога #татьянаэлль #видеокурспойоге #видеокурс #йогадляженщин #женскаяйога #гормональныйбаланс #комплексйоги #гормональнаяйога #омоложение #здоровье #весна  #йогавесной



Collecter les statistiques #ВИДЕОКУРСПОЙОГЕ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).