Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ГАРМОНИЯВОТНОШЕНИЯХ

Привет, ‍♀️ девочки! ⠀ Одно из главных условий счастливых отношений в паре - это общение только с позиции «я-сообщение». Это также актуально для любых взаимодействий, с детьми,родителями, друзьями, коллегами. Никогда нельзя переходить на личность, это тогда будет «ты-сообщение». Говоря от себя, нужно, в первую очередь говорить о своих чувствах. ⠀ Формула выглядит так: «Я очень (чувство), когда ты делаешь...» Например: - я очень расстраиваюсь, когда ты не звонишь мне целый день. ⠀ А вот как точно не надо: - ты вечно ничего не помнишь, не мог мне позвонить весь день. Такое обращение вызывает злость у оппонента, так как сразу погружает его в вину. Продуктивного диалога в таком случае не будет. ⠀ Попробуйте эту технику общения, обещаю, вам понравится ⠀ А ты если уже применяете, расскажите, что какие результаты

Армагеддон в отношениях ⠀ Кризисы в отношениях были, есть и будут. Не существует идеальных отношений, идеальной пары, идеального места, времени, сценария, обстоятельств, при которых пара не пройдет через кризисы ⠀ Отношения всегда находятся на стадии развития. В красивых сказках принц и принцесса живут душа в душу, но в реальной жизни все происходит по-другому ⠀ Начните чтение с лайка❤️отправляйте пост в закладки✔️ ⠀ Без ссор не бывает отношений. Ссоры быстро решаются, забываются. Другое дело кризис. Это сигнал о серьезной проблеме ⠀ Как понять, это просто ссора или пора бить тревогу? ⠀ Частые ссоры, которые доходят до криков. Крик - эмоциональный способ донести отчаяние. Каждый пытается быть услышанным, но не хочет слушать ⠀ Агрессия одного из партнеров по отношению к другому ⠀ Постоянно раздражение, «холод», замкнутость. Любимое занятие мужей-тиранов. Он все время недоволен, придирается по любому поводу ⠀ Вас одолевают сомнения. «Мой ли это человек? Не ошиблась ли я с выбором? Может поспешила? Он оказался другим» ⠀ Отсутствие ©️екса. Постоянные отсылки на головную боль, усталость, маленького ребёнка. На самом деле, вы просто перестали привлекать друг друга, как ©️ексуальные партнеры ⠀ Нет потребности делиться с партнёром своими проблемами и радостями ⠀ Вы или партнёр начинаете избегать проблем, умалчиваете их. Это бомба замедленного действия ⠀ Если вы не принимаете и не понимание друг друга - это главный признак кризиса в отношениях. Отношения - парный танец, и то как будет пройден кризис зависит от вас обоих ⠀ Вы можете уйти от партнера, а можете преодолеть этот этап, и укрепить ваши отношения _______________ Написать, какие вопросы задавать партнеру, чтобы спасти отношения

Мужская душа — потемки для женщин ⠀ Как бы хорошо не складывались отношения в семье, все равно у мужчины есть свои секреты и темные стороны, которые проявляются в самые неожиданные моменты. Мужчина может быть не менее загадочным, чем женщина, хотя на первый взгляд он и кажется «открытой книгой» ⠀ Благодарю за лайк❤️ и сохранение✔️ так я не пропаду из вашей ленты. Ох уж эти правила инстаграмма‍♂️ ⠀ Вы писали, мол «эти пункты обижают не только мужчин, но и нас женщин. Почему мужчины не учатся, как вести себя с женщинами?». ДА, дорогие, обижают, но речь идёт исключительно о мужских обидах. Если вам интересно, я напишу пост «мужчина и психология» и вы поймёте, почему сильная половина так старательно избегает этой темы. Дайте знать в комментариях ⠀ Продолжим разбирать мужские обиды ⠀ Девушки любят брать мужскую ответственность на себя‍♂️ Вы хотите помочь вашему партнёру, но в результате это расценивается, как неверие в его силы. Постоянные советы, рекомендации могут заставить чувствовать мужчину несамостоятельным. Мужчины не любят когда их контролируют. Для них важна ваша вера в то, что он справится с любым вопросом САМОСТОЯТЕЛЬНО, а самое главное, что лучше других ⠀ Мужчины обижаются, если их заслуги никто не ценит. Любому человеку приятно, если его достижения вызывают похвалу. Без похвалы у мужчины пропадает стимул. Ему нужно регулярно показывать, насколько он успешен и какой молодец! Когда все его заслуги женщина пропускает мимо, он не только теряет стимул к свершению следующих подвигов, но и затаивает страшную обиду ⠀ Отсутствие секса, в качестве наказания ⠀ Желание изменить мужчину ⠀ Самостоятельное принятие важных решений ⠀ Вовлечение посторонних людей в отношения ⠀ Сравнение с другими мужчинами _________ Сталкивались с мужскими обидами из этого списка? Какие обиды разбираем подробнее

5 женских косяков в отношениях ⠀ Девушки, вы удивительные создания Но как только дело касается мужчин и отношений, то с вами происходит нечто странное Вы постоянно делаете одно и тоже, но ожидаете другой результат Из-за ваших настойчивых действий появляются проблемы в личной жизни ⠀ Вы помните, что ваш лайк говорит о вашей благодарности, и что я не зря стараюсь? Тогда ставьте ❤️ и сохраняйте ✔️ и читайте ⠀ ТОП-8 женских ошибок в отношениях. Первые три ищите #немцов_отношения ⠀ ❌ Советы. Вы хотите как лучше, но мужчина реагирует болезненно. Не давайте советов, если он этого не просит. Если просит слишком часто – постарайтесь уклониться. «Ты мужчина – ты и решай» - правильная позиции ⠀ ❌ Ограничивать личное пространство. Мужчине необходимо время для своего хобби. Хочет делать свои мужские дела? Не препятствуйте. Если он будет проводить с вами все свое время, то быстро от вас устанет. Вы же не хотите этого? ⠀ ❌ «Я и лошадь, я и бык, я и баба и мужик». Не примеряйте роль мужчины! Не забывайте, что значит ЖЕНЩИНА. Вы принимаете важные решения, обеспечиваете семью, а что остаётся мужчинам? Нужно побуждать мужчину к принятию решений, не перехватывать инициативу, даже если видите, что он совершает ошибку. Пусть совершает! Мужчины учатся на своих ошибках ⠀ ❌ Не нужно постоянно написывать и названивать мужчине. Это отталкивает его. Займитесь своими делами. Сходите в салон, на фитнес, прогуляйтесь с подругами. Ваша задача сделать так, чтобы он сам вам звонил и интересовался, где вы и с кем ⠀ ❌ Проецировать негативный опыт и обиды прошлых отношений. Ориентируйтесь на то, что происходит в ваших отношениях СЕЙЧАС, а не на то, что было когда-то и с кем-то ___________________________ В каких пунктах узнали себя?

#психология#психологияотношений#гармония#гармониявотношениях#любовнаязависимость#любовнаяпривязанность#психологонлайн#женскийпсихолог#консультацияпсихологаонлайн#лучшийпсихолог#психологярославль#психологмосква#психологрыбинск

Прочитаешь за 3 минуты и не пожалеешь ⠀ Вчера в историях мы показали книгу «Мужчины с Марса Женщины с Венеры» Поэтому сегодня захотели продублировать пост, который мы выкладывали в том году. Офигенный пост про отношения... ⠀ Почему миллионы мужчин и женщин так часто не могут найти общий язык? Почему 50% первых браков заканчиваются разводом? Как создать долгие, прочные отношения где царит любовь и понимание? Сейчас я открою тебе тайну, которая навсегда изменит твое отношение к противоположному полу ⠀ Погнали... Для того чтобы жить в любви и согласии со своей второй половинкой ВАЖНО понять один простой принцип, что мужчина и женщина абсолютно РАЗНЫЕ, как будто прилетели с разных планет, у них разное мышление, разные чувства, они все видят по разному, то что мужчине доставляет удовольствие у женщины вызывает отвращение и наоборот. ...Уже многие века женщина пытается навязать свою психологию мужчине, а мужчина женщине свою, ошибочно полагая что так будет лучше. ⠀ МУЖЧИНЫ ВНИМАНИЕ! Когда у женщины плохое настроение или состояние стресса она хочет выговориться, поговорить об этом. ⠀ ВНИМАНИЕ ЖЕНЩИНЫ! Когда у мужчины плохое настроение он молчит о своих проблемах и никогда не будет о них говорить, он становится загруженным, решает проблемы внутри себя "уходит в пещеру". ⠀ Видите какое колосальное различие? Одни и те же проблемы они решают абсолютно по разному! ⠀ Если у мужчины стресс, женщина пытается как бы из любви помочь ему и поговорить о проблеме, ведь она решает свои проблемы именно таким способом, а мужчине просто нужно побыть в себе, в своей "пещере", в такой ситуации женщина начинает думать, что мужчина остыл или даже разлюбил ее... ⠀ Когда стресс у женщины, мужчина пытается оставить ее одну чтобы ей стало легче, ведь он справляется со своими проблемами именно таким способом.Даже не подозревая, что женщину нужно просто выслушать, нужно быть рядом с ней в такие моменты и ей сразу станет легче... Именно поэтому возникает множество ссор, конфликтов и разногласий, банальное недопонимание в потребностях друг друга! ⠀ Продолжение в карусели⬆️

Намасте друзья ❣️ Хочу сказать, что эта информация актуальна как для тех, кто только хочет ВСТРЕТИТЬ СВОЕГО СПУТНИКА ЖИЗНИ, так и для тех, кто хочет НАЛАДИТЬ СЕМЕЙНУЮ ЖИЗНЬ ❗Хочу отметить, что итогом всех этих шагов и действий является обретение своей САМОЦЕННОСТИ, жизнь в гармонии с собой и своим внутренним миром. Когда у женщины все это есть, то такая женщина никогда не будет одна ⠀. ⠀❣️ШАГИ СЛЕДУЮЩИЕ ⬇️ 1️⃣ Прорабатываем отношения с родителями❗ и это очень ВАЖНО, так как от МАМЫ мы получаем любовь в форме заботы и возможность быть эмоционально открытыми, стабильными, спокойными. ПАПА должен показывать ребёнку (а для девочки это очень важно), как видеть себя ЦЕННОСТЬЮ для мира, важно признание папы. Поскольку многие в детстве этого не получают, то важно простить все обиды и травмы и наполниться благодарностью ⠀. ☑️Важный этап также заключается в получении поддержки Рода, выявлении негативных сценариев в Роду (если есть) и осознанное их "переписывание" для себя. 2️⃣ Разрываем энергетические связи с предыдущим мужчиной (мужчинами), обязательно прощаем полностью и искренне. Отпускаем своё прошлое, благодарим за опыт и счастливые моменты вместе ⠀. 3️⃣ Учимся любить себя, повышаем собственную оценку и уверенность в себе ⠀. ‼️Дальше важно для тех, кто ещё не состоит в отношениях⬇️ 4️⃣ Осознаём, что мы хотим, каких отношений (представляем в мельчайших деталях), в каких состояниях хотим пребывать. Представляем, какого мужчину мы хотим видеть рядом с собой. ⠀. 5️⃣ Какой мне нужно стать, чтобы мужчина моей мечты захотел быть рядом со мной? Как и в каких сферах и аспектах я должна вырасти, как измениться, чтобы быть в отношениях своей мечты? Ставим цели для своего внутреннего развития. Но при этом важно не зацикливаться именно на цели встретить мужчину, важна ЦЕЛЬ - быть в ГАРМОНИИ С СОБОЙ. . 6️⃣ Дальше просто НАСЛАЖДАЕМСЯ ЖИЗНЬЮ, живем с широко раскрытыми глазами и сердцем ❣️ . ☑️ Дорогие девочки, на моем интенсиве "В ГАРМОНИИ С СОБОЙ" будем работать с самими первыми, базовыми шагами для построения гармоничных отношений прежде всего с собой. СТАРТ уже 21 июня. Подробнее @garmoniya_vedachet и в директ . ⁉️Девочки, какие шаги нужно раскрыть подробнее?⬇️

Лежу, читаю книжку Диспенза и вуаля...прозрение. Сегодня я расскажу вам, что случилось со мной на волшебном Бали. И почему человеку просто необходимо научиться медитировать. ⠀ Рассуждений будет предостаточно, так что думаю выйдет целая серия постов. ⠀ Я возвращаюсь в Россию 6 июня, сказать что я соскучилась...ничего не сказать, хотя думаю в первые дни будет трудновато. Мое путешествие заняло 2 месяца. Я оставила бизнес под зорким присмотром, собрала чемодан, решительно понимая, что той самой обратно я уже не вернусь. Либо съеду кукушкой, начну продавать бусики и левитировать, либо встану так устойчиво на ноги, что снести меня сможет только Катрин. ⠀ Летать, я пока не стало. Так что давайте подробней о моих изменениях. ⠀ Но сначала немного биологии, вам она очень пригодиться в повседневной жизни. ⠀ Я знаю давно, что наш с вами мозг в зависимости от разных ситуаций работает на разном диапазоне мозговых волн #недаромучиласьнатетахиллера ⠀ Гамма волны - моменты наших наивысших пиковых переживаний. Точки, в которых мы переполнены радостью или сочувствие. ⠀ Дельта волны в состоянии глубокого сна. ⠀ Тета волны на этапе пробуждения и погружения в сон, также гипноза. Вчера, кстати, узнала, что в возрасте от 2 до 5-6 лет детский мозг прибывает в тета волнах 100% времени. И это не #моидрузьясектантытетахиллеры пишут, а самый крутой чувак в мире в области работы нашего мозга, профессор нейрохимии Джо Диспенза. ⠀ Альфа волны это как раз таки медитативное состояние, причём в течении дня ваш мозг может переключиться на него, например когда вы залипли на потолок и решили посчитать хрен знает что. Его советую очень старательно развивать. Если захотите, то расскажу почему. ⠀ Бета волны это наша жизнь. В них мы добрую половину дня. Но есть одно но!!!! Оказывается их три разновидности: низкочастотные, среднечастотные, высокочастотные. ⠀ Первые соответствуют состоянию спокойной заинтересованности. ⠀ Вторые - состоянию направленного внимания к длительно воздействующему внешнему раздражителю (какой то эмоции). ⠀ А третьи....никак не влезают в этот пост‍♀️ так что читаем в карусели ⠀ Голосуем за продолжение истории по тегу #наконецтопроснуласьэтаженщина ТОВАРИЩИ

Мужчина в автобусе обращается к женщине:⠀ "Рыбонька, пробей билетик, пожалуйста."⠀ Женщина думает:⠀ "Рыбонька - значит рыба, рыба - значит щука, щука - значит хищник,⠀ хищник - значит зубы, зубы - значит собака, собака - значит сука..."⠀ Во весь голос: "ТОВАРИЩИ!!! Он меня сукой обозвал!!!"⠀ ________⠀ В общем, хотела сегодня написать об искусстве договариваться и разговаривать вообще, как одном из очень эффективных способов гармоничного сосуществования ⠀ ________⠀ Сразу порекомендую вам волшебную в этом вопросе книгу Рами Блекта "Алхимия общения" - читается легко и просто, но содержит массу важных практичных советов (второе фото). Ну и, конечно же, Дмитрия Троцкого "Пока я не я" (описание я публиковала ранее под #ольгаче_чтопочитать )⠀ ________⠀ Как думаете, много ли проблем возникает в отношениях от недоговоренности? Не поверите - процентов 80, наверное! Почему то нам кажется, будто люди вокруг нас телепаты и должны понимать всё без слов! ⠀ А мы сами? Поняв какой-то вопрос по-своему про себя внутри уже всё додумаем и порешаем за оппонента, обидимся, или обрастем ложными надеждами, нафантазируем.....а потом БАХ! и реальность накрывает нас медным тазом! ⠀ В первом случае можно было понять, что человек вовсе имел ввиду нечто другое и вы говорили на разных языках, возможно, об одном и том же, но. т.к. друг друга не слышали и не попытались разобраться спокойно в ситуации до конца, получился конфликт на ровном месте. ⠀ Во втором случае "обманутые надежды", хотя никто нам не их и не давал, и разочарование (хотя очаровались мы сами, домыслив кучу всего за человека).⠀ Чтобы постараться сделать общение своим союзником и залогом здоровых взаимоотношений, можно заручиться некоторыми простыми правилами:⠀ Постарайтесь осознавать свои чувства (это не эмоции) и понимать важность их проговаривания - никто не может знать, кроме вас, что у вас на душе в каждый момент времени. Будьте прозрачны и искренни для собеседника. Поначалу это может даваться сложно, но потом вы искренне удивитесь, почему раньше были каким то героем театральной пьесы, а не собой, ведь это колоссально упрощает жизнь! ⠀ Будьте внимательны к другим - только так можно услышать, увидеть и понять то, что ⬇