Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ДЖИВАМУКТИЙОГА

Несколько дней готовила пост о прошедшей в минувшие выходные 14-ой международной конференции йоги, и сегодня поняла, что все пережитые эмоции просто не возможно выложить в один пост. По этому не буду рассказывать о всех практиках и учителях, которые удалось посетить, а выделю самых ярких, которые оставили серьёзный отпечаток в моем сознании. ⠀ 1. Это конечно же #кундалинийога с удивительной МАХАНКИРН КАУР КХАЛСА (всемирно известный учитель йоги и медитации , целитель Сат Нам Расаян). Находясь рядом с ней я испытала невероятное #спокойствие и #умиротворение внутри себя. Маханкирн Каур говорит так просто о главном, что выйдя из зала просто невозможно испытывать кое либо #раздражение или #недовольство. Вообще о знакомстве с ней, можно рассказывать очень долго и все равно не возможно передать все те чувства, которые я испытала рядом с этой женщиной❤️. На конференции она поделилась несколькими практиками, которые помогают справиться с яркими порывами гнева и практиками по сохранению нашей собственной жизненной силы. Надеюсь у меня получится делать их без Маханкирн Каур Кхалса ⠀ А ещё эта волшебная #йогиня попросила всех присутствующих не забывать о ЖИВОМ общении и о том, что каждый из нас ФАНТАСТИЧЕН! Не забывайте пожалуйста и вы об этом! ⠀ 2. #дживамуктийога с Анной Лунеговой @anna.lunegova ! Это #чистыйкайф! Практика, где все движутся в одном потоке под живые звуки различных музыкальных инструментов. Вдох-выдох, полная #концентрация и мысль о том, что все мы творцы #счастья и все идём своим путем к благостной цели - осознать что счастье, всегда рядом! ⠀ 3. #акхилайога с Русланом Клейтман @ruslangaruda , который познакомил с интересными заходами в «птичьи» асаны через #танец, парящие прыжки и здравый смысл . Продемонстрировал принципы плавных переходов, показал интересные #виньясы, а так же дал несколько ценных последовательных инструкций для освоения #бакасаны и #стойки на руках. На его классе я ощутила себя прекрасной белой птицей, которая грациозно парит в голубом небе . ⠀ Продолжение⤵️

такое приятное чувство наполняет, когда просишь людей сфоткать для поста даже не знаю почему. Типа придумала такая в голове, как хочешь выглядеть на фото и пытаешься 1000 раз перефоткать. Сегодня хочу поделиться мыслью об #одиночество. как часто мы чувствуем себя одинокими? я до момента переезда почти не знала по-настоящему это чувство. На меня накатывало в пмс что-нибудь такое драматическое "меня никто не понимает", "я абсолютно одна в этом мире", "одна Лорка - мой верный товарищ ". но, в целом - жила я с родителями, на работе был хороший коллектив, в универе тоже, одни отношения заканчивались, начинались новые. А тут вот прям честно, так тоскливо иногда бывает. Я, наверное, и писать-то начала все это, хоть и год спустя, но все же от одиночества и тоске по великому и могучему русскому языку и его представителям (особенно близким мне ❤️). И дело именно в "лингвистическом одиночестве", когда устал от заезженных английских фраз, которыми пытаешься изъясниться каждый день на бытовые темы, а немецкий ещё сука так далёк от совершенства, что кажется, находишься только на начале пути (и это правда). вот, только что вылезло сверху уведомление в WhatsApp от мамы "Натуська-пердуська)))"; так приятно, вот бы меня так в офисе с чистым русским акцентом кто-нибудь назвал.. (#мысливслух). Сегодня была на любимой #дживамуктийога и мой учитель, когда узнал, что я не немка, как-то разволновался, мол как я все понимаю и делаю? такого удивлённого лица я не видела давно особенно у спокойных йогатичеров. может, нормальные люди ходят на какую-нибудь йогу на английском? Или для русских на русском? Но ощущение создалось, что я первая иностранка в их школе... в общем, чувство изолированности пока меня не покидает, пишите как вы там? #natzzz_blog #блог #русскиевдюссельдорфе

Сегодня делимся отзывом Ивана о коврике Namaste Purple ➡️ «Достойный вариант надолго. Качество порадовало. Скольжение тоже. То есть его нет. Я даже в носках пробовал заниматься и не скольжу. Классный коврик, я по акции успел купить со скидкой и подарками. Доставка быстрая. Мне в Тюмень пришло за три дня» ✨ ⠀ И у вас тоже есть возможность приобрести этот коврик со скидкой, ведь в феврале на него действует спеццена 6900 р  В подарок сумка и подушечка на глаза! ______________________________________⠀⠀⠀ Вопросы и заказы в директ info@dvayoga.ru ☎️8 800 77 55 438 (звонок бесплатный)⠀ ⠀ Фото @ayatsen модель @wildyog http://dvayoga.ru/magazin/product/kovrik-dlya-yogi-namaste-purple-egoyoga

Практиковать могут все. Молодые люди могут практиковать. Старые люди могут практиковать. Очень старые люди могут практиковать. Если человек болен он может практиковать.Если человек слаб он может практиковать. Практиковать могут все кроме ленивых. Только ленивый человек не может практиковать Аштанга-йогу» Шри К.Паттабхи Джойс ⠀ #йогавмоскве #йогамосква #аштанга #аштангайога #аштангамосква #дживамуктийога #дживамукти #дживамуктимосква #йогакаждыйдень #йогадлявсех #йогадляначинающих #преподавательйоги #йогадома #йогатур #йогавечер #йогакурсы #йогаутро #yogamoscow

Миллионы людей длительное время находятся в состоянии психологического напряжения, вызванного регулярными стрессами, городской суетой и необходимостью каждый день сталкиваться с большим количеством проблем. У тех из них, кто не имеет возможности отвлечься и отдохнуть, организм очень быстро истощается, как физически, так и психологически. Самый простой и эффективный способ расслабиться, оздоровить тело и дух – заняться йогой. ⠀ #йогавмоскве #йогамосква #аштанга #аштангайога #аштангамосква #дживамуктийога #дживамукти #дживамуктимосква #йогакаждыйдень #йогадлявсех #йогадляначинающих #преподавательйоги #йогадома #йогатур #йогавечер #йогакурсы #йогаутро #yogamoscow

☀️СУРЬЯ. ВЕРСИЯ 2.0☀️ ⠀ ⠀Я уже выкладывала видео комплекс Сурья намаскар.‍♀️ ⠀ ⠀Этот вариант Сурьи я взяла из дживамукти йоги и попробовала перенести на гамак! ⠀Собственно говоря смотрите, что получилось. ⠀ ⠀P.S. Трудновато повторить оригинал и адаптировать под гамак, поэтому это такой упрощенный вариант!‍♀️ ⠀ #сурьянамаскар#дживамуктийога#нагамаке#йогавгамаках#антигравитийога#йогаввоздухе#flyyoga#flyyogaschool#flyyogastudio

Аштанга-виньяса йога – это силовая, динамическая йога. Во многом отличается от обычных представлений о йоге как о расслабляющей, медитативной технике выполнения упражнений. При выполнении асан в этом виде йоги огромное значение уделяют трем составляющим. Первое — это дыхание (а точнее - техника его выполнения, называемая уджайи). Дыханию уделяется большое значение, оно успокаивает разум, настраивает тело. При правильном дыхании уджайи даже после сложнейшей практики отсутствует одышка. Дыхание остается ровным и спокойным. Гортань слегка сужается, а воздух при выходе из гортани становится шипящим, напоминает звуки, которые издает змея. Второе – это энергетические замки (бандхи). На протяжении всего занятия нужно держать их под контролем. Верхние бандхи находятся в яремной ямке, нижние - это пупок, который втягивается в себя и фиксируется, а также мышцы промежности. Тем самым укрепляются и прорабатываются глубокие мышцы. И третье - координация движений и дыхания во время выполнения упражнений, называемая виньясой. Выполняется даже на первых этапах для новичков достаточно динамично. ⠀ #йогавмоскве #йогамосква #аштанга #аштангайога #аштангамосква #дживамуктийога #дживамукти #дживамуктимосква #йогакаждыйдень #йогадлявсех #йогадляначинающих #преподавательйоги #йогадома #йогатур #йогавечер #йогакурсы #йогаутро #yogamoscow

«Практика подобна зеркалу. Мы каждое утро подходим к зеркалу, чтобы привести себя в порядок, и практика – словно зеркало того, что у тебя в сердце и в уме. Если ты способен практиковать из внутреннего пространства, каждая практика будет для тебя новой. Потому что ты подходишь к ней как к объекту медитации, а не используешь ее в качестве средства достижения чего-либо». - Ричард Фриман ⠀ #йогавмоскве #йогамосква #аштанга #аштангайога #аштангамосква #дживамуктийога #дживамукти #дживамуктимосква #йогакаждыйдень #йогадлявсех #йогадляначинающих #преподавательйоги #йогадома #йогатур #йогавечер #йогакурсы #йогаутро #yogamoscow

Термин «аштанга», означающий в переводе «восемь ветвей», был введен в 200 г. до н. э. великим индийским мудреиом Пантанджали. ⠀ #йогавмоскве #йогамосква #аштанга #аштангайога #аштангамосква #дживамуктийога #дживамукти #дживамуктимосква #йогакаждыйдень #йогадлявсех #йогадляначинающих #преподавательйоги #йогадома #йогатур #йогавечер #йогакурсы #йогаутро #yogamoscow