Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ИДЕАЛИЗАЦИЯ

Жизнь - это цирк! ⠀ Если ты не идеализируешь, не бесишься, по поводу и без, ты - Зритель. ⠀ Если ты раздражаешься, значит ты на арене цирка и ты - Клоун.‍♂️ ⠀ «Надеваешь на себя колпак» и фантазируешь: пишешь на нем название, как можно нелепее, что тебя раздражает (например, меня раздражало, когда ударения неправильно ставят, поэтому я была грамор-нации) ⠀ И выплясываешь набитой арене в своих фантазиях, взгляд со стороны поможет понять, как это нелепо, и что ты просто тратишь свою энергию на какие-то глупости, а можешь на благо себе, семье. 〰️〰️〰️ Текст предоставила: @tory_mary ⠀ Спасибо, Виктория! Очень интересный способ переключения внимания, снятия напряжения и чувства важности☺️ 〰️〰️〰️ #циркдаитолько#чувствоважности#идеализация#бесит#снятьнапряжение#берииделай#веселье#смейтесь#дослез#щедрыеколлеги#вдушeиюнь#праздникжизни

Часто ли вы сталкиваетесь с обесцениваем ⠀ Думаю, каждый представляет что это такое. Я ни в коем случае не оправдываю обидчиков, но хочу объяснить: #обесценивание - защитный механизм нашей психики. Таким образом человек защищается от чего-то своего, с вами никак не связанного. ⠀ Итак, #защитныемеханизмы: Активируются автоматически Находятся вне зоны нашего волевого контроля Действуют на бессознательном уровне. ⠀ Любой защитный механизм активируется для того, чтобы: Оградить от тревоги Снизить стресс Сохранить безопасность и самоуважение ⠀ После активации защитный механизм искажает реальность, утрирует, вытесняет, разделяет, удаляет неугодные фрагменты. ⠀ ☝Приведу конкретный пример обесценивания: человек не видит изменений прямо у себя под носом ( набранных лишних кг, давно испорченных отношений) «Я не вижу, не хочу видеть, для меня это ни капельки не важно» ⠀ #Обесценивание очень часто встречается одновременно с его противоположностью - идеализацией. Иначе говоря, обесценивание - это отрицание ценности, а #идеализация - наделение сверх ценностью. ⠀ ☝На самом деле, когда МЫ обесцениваем что-то, мы боремся за #самоуважение ⠀ Человек будет обесценивать только то, что очень хотел заполучить. Вспомните, как вы говорили подобные фразы: «Ну не очень то и хотелось» ⠀ На самом деле вам хотелось, и даже очень ⠀ Что же делать❓ Признать, что не получили желаемое в силу тех или иных обстоятельств. Это не решит проблему, но избавит вас от навязчивых и непродуктивных мыслей. ⠀ ☝Бывает, что мы настолько привыкаем к обесцениваю, что даже за собственные заслуги не можем себя похвалить! Мы скорее будет думать, что наши успехи - это везение и случайность. ⠀ В следующих постах я буду рассказывать и о других защитных механизмах: #идеализация, #рационализация #сублимация ⠀ Ну что будете еще обесценивать или будем учиться контролировать это в себе❓

Доброе сердце.❤ . Додумывать оправдания, даже когда не объяснялись. Принимать извинения, которые не приносили. В самые плохие дни подбадривать себя и видеть только лучшее, когда это совсем не так.☺ . Идеализировать всех и все. Смотреть на мир сквозь призму розовых очков. Строить в своем воображении воздушные замки. . А потом болезненная реальность... . Даже осознавая, какой будет итог, люди с добрым сердцем все равно не меняют своего отношения к человеческому обществу и в целом к окружающему миру.☝ . Кто-то скажет грабли, да, возможно, но перебороть себя и обозлиться на весь мир, относиться ко всему с презрением - люди с добрым сердцем попросту не могут.⚠ . Таков их удел. . Узнал себя или все же ты не относишь себя к этому типу . . . #доброесердце #идеализация #розовыеочки #воздушныезамки #железногорсквсибири #железногорск #красноярск #енисейск #реальность #грабли

Все в природе стремится к равновесию. Перепад атмосферного давления выравнивается ветром. Разница в температурах компенсируется теплообменом. Везде, где бы ни появился избыточный потенциал любой энергии, возникают равновесные силы, направленные на устранение дисбаланса. Мы привыкли, что в жизни бывают белые и черные полосы, успех сменяется поражением. Это все проявления закона равновесия. Ведь как удача, так и неудача являются нарушением баланса. Равновесие можно нарушить не только действиями, но и мыслями. И не только потому, что за ними следуют действия. Как вам известно, мысли излучают энергию. В мире материальной реализации все имеет под собой энергетическую основу. И все, что происходит на невидимом уровне, отражается в мире видимых материальных объектов. Может показаться, что энергия наших мыслей слишком мала, чтобы оказывать влияние на окружающий нас мир. Но при таком раскладе все было бы намного проще. Нам достаточно принять упрощенную модель равновесия: если появляется избыточный энергетический потенциал, возникают равновесные силы, направленные на его устранение. Избыточный потенциал создается мысленной энергией тогда, когда какому-нибудь объекту придается слишком большое значение. Например, сравним две ситуации: вот вы стоите на полу в своем доме, а вот — на краю пропасти. В первом случае вас это нисколько не волнует. Во втором случае ситуация имеет очень большое значение — сделай вы одно неосторожное движение, и случится непоправимое. На энергетическом уровне тот факт, что вы просто стоите, имеет одинаковое значение как в первом, так и во втором случае. Но, находясь над пропастью, вы своим страхом нагнетаете напряженность, создаете неоднородность в энергетическом поле. Тут же возникают равновесные силы, направленные на устранение этого избыточного потенциала. Вы даже можете реально ощутить их действие: с одной стороны, необъяснимая сила притягивает вниз, а с другой — тянет отступить подальше от края. Ведь для того чтобы устранить избыточный потенциал вашего страха, равновесным силам требуется либо оттащить вас от края, либо сбросить вниз и покончить с этим.

Профили бывают разные... У меня в подписках их аж 150 И каждый играет свою роль. Есть профили, на которые я подписана, чтобы что-нибудь почитать, будь то истории из жизни или что-то познавательное. Есть профили, которые просто радуют глаз - красивые фотографии идеальной жизни. Есть чисто поржать, есть новостные и звёздные профили ⠀ ⠀Но всё же большее предпочтение я отдаю живым профилям, где истории из жизни и НЕ идеальные люди. Нас уже так запичкали всей этой идеальностью... Фу, аж тошнит... Сколько девушек из-за этого считают себя неполноценными, сколько парней считают себя неудачниками ⠀ ⠀Мне иногда хочется запретить показ идеала в лентах Ибо не фиг! Знаете, когда гуляешь и при этом уделяешь особое внимание людям (как выглядят, во что одеты, какие они испытывают эмоции), то становится как-то легче В том плане, что ты видишь живых людей, настоящих Видя, что у девушки не модельная внешность, а парень не разъезжает на Бентли, то все комплексы они как-то улетучиваются сами собой Но вот стоит заглянуть в ленту и всё! Трындец! Ты лох! ⠀ ⠀А какие профили тебе по душе? Больше нравится идеализация жизни или реальность? Любишь больше фото или почитать посты? ⠀ #идеал #блог #пост #реальность #жизнь #фото #я #рассуждения #идеализация #фото #лyназаокном

Мы очень часто придём чрезмерное значение вещам, которые этого не заслуживают. Либо наоборот, бываем чересчур самоуверенны там, где следовало быть более осторожными и сосредоточенными. В ответ на это нарушение баланса, который заключается в нейтральности мира и отсутствии в нем плохих или хороших сторон, жизнь (в целях равновесия) выдаёт противоположное тому, за что мы переживаем или наоборот тому, в чем мы полностью уверены. Пример. Человеку не хватает денег и он отчаянно их жаждет. Но при этом живёт в постоянном страхе, что деньги кончатся, его уволят с работы и ему и его семье нечего будет есть. В этом случае человек наделяет деньги слишком большой важностью, переоценивая их роль в его жизни. Как результат - денег все меньше, а страхов все больше. Как избежать жизненных пинков под зад (лайк за полезный пост ) : 1️⃣ Не париться. Как говориться - не переживайте, переживёте. Если вдуматься, то на свете очень мало того, за что нужно действительно беспокоиться. Да и в этом случае доверие и благодарность к жизни будут более лучшими помощниками. 2️⃣ Прощать. Иногда мы придаем избыточное значение действиям других людей. Но если задуматься о мотивах и обстоятельствах, заставивших человека поступать так или иначе, становится многое понятно, и обида уходит вместе с проблемами. 3️⃣ Плыть по течению. Не сопротивляться жизненным обстоятельствам, а находить в них плюсы и использовать себе во благо. 4️⃣ Наблюдать, а не судить. Как я уже упомянула, плохого нет, так же как и хорошего. Есть наше отношение. За все наши слова и мысли нам, так сказать, придётся ответить. Чем больше мы судим других, тем больше шансов, что окажемся в аналогичных обстоятельствах. 5️⃣ Сосредоточить мысли на том, что нравится и приносит радость, а не на проблемах и трудностях. Окружающий мир отражает наш внутренний мир. Если внутри боль, то и вокруг мы видим боль. Если внутри хорошо, то и вокруг все светло и радостно. Так что давайте не будем париться и будем счастливы. #важностьсобытий #идеализация #ударыжизни #вгармониисжизнью #радостьжизни #неспорить #плытьпотечению #самопознание #научитьсярадоватьсяжизни #какполучатьотжизниудовольствие

Бывало ли у вас ситуация, когда вы ждали от того или иного события намного больше, чем вы в итоге получили? Именно это называется идеализацией. Кто-то ждёт поездки на море и мечтает как будет проходить его день, сколько радости принесёт ему поездка и депрессирует по поводу того, как грустно, скучно и безрадостно  он живёт сейчас. Но вот человек едет в долгожданное путешествие... но на море шторм, в отеле грязь и тараканы, а еду невозможно есть. Вот вам и чудесный отдых. Или девушка представляет себе семью исключительно как добрый мир среди всех родственников, заботливого и помогающего мужа, общность интересов, взаимоподдержку, радость встреч с родственниками, пикники и совместные праздники. Но вот мир в семье разлаживается, родственники не жаждут общения, муж не особо интересуется домашними делами, а девушка расстраивается. Но ведь все члены семьи просто люди и у них СВОИ интересы, которые могут расходиться с интересами девушки, и это нормально. Семья хороша любая, когда в ней есть свобода выбора у каждого её члена. Как вы считаете? Если интересна тема, завтра расскажу что с этим делать. #идеализация #эффектнеоправданныхожиданий #счастье #успех #самодостаточность #самопознание #важность

ОБЕСЦЕНИВАНИЕ ———————————————— Обесценивание- Идеализация - естественные защитные механизмы нашей психики. И они постоянно сосуществуют друг с другом и присутствуют в каждом из нас. ... Вчера в одной из соц.сетей одна из подписчиц доказывала, что этого ни у неё, ни у ее знакомых нет. И это как раз о том, что эти процессы нами чаще всего не осознаются. ... ✖️Обесценивание - это один из механизмов психики, при котором мы снижаем (а то и вовсе отрицаем) значимость того, что на самом деле для нас очень важно. ... ✖️Обесцениваем мы эмоции, чувства, отношения,достижения. Это бегство от непереносимых эмоций, лишь бы сохранить себя, свою самооценку, свое мнение о себе. ... ✖️Чаще всего это происходит в те моменты, когда сталкиваясь с конфликтом, достижением другого мы можем обнаружить нечто неприятное в себе: что и я заинтересована в конфликтах, я чувствую зависть - а это неприемлемо для меня и т.д. ... ✖️И чем более это непереносимо, тем более агрессивно проявляется обесценивание. «Мне это и даром не надо». «Ничего хорошего в отношениях не было». «Подумаешь, я тоже так могу». ... ✖️Обесценивается то, что невозможно получить, но очень хочется. Так мы снижаем уровень внутреннего напряжения. «Да подумаешь она такая красивая, а что все ещё не замужем- то?» ... ✖️Обесценивание часть разрушительных отношений, когда женщина говорит : «Все изменяют, не я одна такая», «Ну бьет, но иногда же, а так он все же хозяйственный, зарабатывает, не гуляет». ... Этим самым женщина пытается сохранить себя, свою самооценку, обесценивая свои переживания и страдания. ... ✖️То же происходит когда родители оправдывают свои действия принуждения и обесценивая желание и мнение ребёнка: «Мало ли что ты там хочешь/ думаешь». ... ➕Но, Без обесценивания мамы, папы невозможно ребёнку обрести автономность и приобрести своё мнение, научиться самостоятельно соотносить свои желания, возможности и пути достижения. ... ➕Осознавание этих процессов позволяют сделать наши отношения более понятными для самих себя и вероятно более контролируемыми. ... #обесценивание #идеализация #идеальноиреально #идеальныеотношения #психологияотношений #психоанализ #психологонлайн

Скоро марафон ОТНОШЕНИЯ. ВЕНЕЦ. ТВОРЕНИЕ. (О.В.Т.) . . Отношения или их отсутствие, один из самых частых вопросов, с которыми ко мне приходят люди. Как мужчины, так и женщины. Люди приходят с разными проблемами в этой области, к сожалению не все можно решить по взмаху волшебной палочки, так как иногда случается, что в жизни именно этих людей больше не встретится тот, кто будет любить и кого будут любить. Но это про сложные случаи. . . . Этот пост для того, чтобы вы написали мне с какими проблемами вы вообще сталкивались в отношениях. Текущих, бывших - это неважно. Ставь ❤, и напиши свой опыт и наблюдения. . . ПОМНИТЕ! Все, что я буду делать с вами в Марафоне, это для вас. #ВикторияРайдос #Райдос #ViktoriaRaidos #Raidos #БитваЭкстрасенсов #ПобедительницаБитвыЭкстрасенсов #ЖрицаКультаПредков #КультПредков #СилаРода #МагияРайдос #ОнлайнМарафон #ОВТ #МарафонРайдос #Идеализация #силатольковнас