Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ИНТЕГРАЛЬНЫЙМЕТАПОДХОД

Если вдруг не видели: в eroskosmos.org опубликовали моё интервью по поводу интегральной психологии и вертикального развития личности. #ВертикальноеРазвитие #ИнтегральныйМетаподход #ИнтегральныйПодход #КенУилбер #turiyatita_txt

Созерцание есть систематичное феноменологическое исследование переживания-как-такового. . Это присутствие в настоящем, в собственной бытийности, распознавание активности субъектных структур восприятия и осмысление и объективизация их. . Созерцание обязательно сопровождается особыми созерцательными состояниями, которые отличаются от обыденных состояний рассеянности внимания, отсутствия, поглощённости событиями. . Созерцание есть постепенная интенсификация присутствия сознания во всём воспринимаемо-переживаемом. . * * * . Полный текст заметки: . «Созерцание и созерцаемые объекты» . Созерцание есть систематичное феноменологическое исследование переживания-как-такового. Это присутствие в настоящем, в собственной бытийности, распознавание активности субъектных структур восприятия и осмысление и объективизация их. Созерцание обязательно сопровождается особыми созерцательными состояниями, которые отличаются от обыденных состояний рассеянности внимания, отсутствия, поглощённости событиями. Созерцание, в данном смысле, есть постепенная интенсификация присутствия сознания во всём воспринимаемо-переживаемом. . Конечно, для созерцания, осмысляемого именно таким образом, необходима предваряющая внутренняя работа. Но также можно понимать созерцание и чуть более простым, инструментальным образом, как некие медитативные техники, техники внимательного осознавания, присутствия в настоящем. Теоретически эти техники можно выполнять на любой стадии зрелости, однако прагматически всё же необходимо наличие способности к пониманию контекстов созерцательный практики (почему, как и для чего). В традициях медитации, например, обязательно давались предварительные практики и поясняющие наставления, задающие контекст. . Продолжение . #turiyatita_txt #космоскетчи

Я и Таня Парфёнова @ammylambda провели вместе семинар-встречу по интегральной медитации и метаподходу Кена Уилбера в Минске. Это глубокий опыт со-ведения во всех смыслах. Мы с Таней поочерёдно давали упражнения и методологические рекомендации. Сама встреча была спонтанно организована Татьяной Равовой @tatidergay, за что ей огромная человеческая благодарность. На семинаре мы занимались соосознаванием всех каналов и полей восприятия. Базовую практику рассредоточенного и всенаправленного созерцания мы использовали для соосознавания квадрантов интегральной модели AQAL. Квадранты представляют собой четыре фундаментальные перспективы на любое событие, вместе в своей совокупности образующие цельное восприятие и осмысление: перспектива я-сознания; перспектива оно-объекта; перспектива межличностного мы-поля и перспектива они-систем и экосистемы в целом. Эти четыре грани присутствуют здесь и сейчас каждое мгновение в жизни любого человека. Завершили семинар медитацией на трёх гранях опыта сознавания. Всё проходило в живом диалоге, с рассмотрением различных практических вопросов, связанных с интеграцией медитации в повседневную жизнь. О методе: www.integralmeditation.ru | ■ Integral Meditation in Minsk. A workshop led by Eugene Pustoshkin and Tatyana Parfenova www.integralmeditation.ru/en #ИнтегральнаяМедитация #КенУилбер #ИнтегральныйПодход #ИнтегральныйМетаподход #ИнтегральнаяОсознанность #IntegralMeditation #IntegralMindfulness

По приглашению Катерины Ясько и счастливому стечению обстоятельств провёл сегодня в Киеве семинар-встречу по интегральной медитации и метаподходу Кена Уилбера. На семинаре участники познакомились с навыками созерцательного рассредоточения, как безобъектного, так и направленного на объект (например, такой сложный объект, как личностное самоощущение). Также мы обсудили, каким образом можно интегрировать созерцательные состояния сознания с повседневной жизнью в делах, коммуникации и отношениях. Рассматривали вопросы аллергий и аддикций, которые могут образовываться, а также тематику психотравм и даже феноменологического экзистенциализма Колина Уилсона (с его идеей об абсурдно хороших новостях и новом экзистенциализме как философии оптимизма). Побеседовали о космической эволюции и Эросе как основополагающем эволюционном двигателе, выражающемся в устремлённости мировых систем к самоорганизации путём самотрансценденции. Со-пребывали в спонтанном соосознавании неповторимости настоящего. Это способ присутствия, который тренируется в нашей методологии созерцательной феноменологии. Он позволяет относиться ко всем состояниям как драгоценным цветкам и источникам мудрости. В конце семинара медитативно погрузились в упражнение-практику разотождествления с малыми формами-объектами на фоне глубокого присутствия со своим опытом. (В субботу вечером, 10 ноября, сходным процессом будем заниматься в Минске. Записаться можно через @tatidergay.) Об интегральной медитации: www.integralmeditation.ru #ИнтегральнаяМедитация #КенУилбер #КолинУилсон #ИнтегральныйПодход #ИнтегральныйМетаподход #СозерцательнаяФеноменология

В частной школе NewTone Таня Парфёнова @ammylambda провела сегодня семинар для педагогов и родителей по интегральному метаподходу с фокусом на вертикальном развитии (сквозь призму спиральной динамики). Аудитория проявила живой интерес к теме и желание продолжить изучение тематики психологии вертикального развития. Это событие случилось благодаря Катерине Ясько @kateryna_yasko и её самоотверженной работе в сфере обновления образования. #ВертикальноеРазвитие #СпиральнаяДинамика #КенУилбер #ИнтегральныйПодход #ИнтегральныйМетаподход #ПсихологияРазвития

Сегодня в частной школе Киева NewTone рассказывала об интегральном метаподходе для педагогов и родителей, акцентируя внимание на вертикальном развитии и взросления взрослых (на примере спиральной динамики). . Было приятно делиться этими открытиями с людьми, которые реально заинтересованы в улучшении своего подхода будь то к образованию, воспитанию, саморазвитию или любому другому делу. Потому что тогда принципы быстро схватываются и люди чувствуют, что это может быть очень полезно. . Ну и вот пример — частная школа, где педагоги и директор знакомы с интегральным подходом и понимают стадии развития. Это же круть невероятная. #ВертикальноеРазвитие #СпиральнаяДинамика #КенУилбер #ИнтегральныйПодход #ИнтегральныйМетаподход #ПсихологияРазвития